Inhoud
In dit artikel: De smaak van voedsel verbergen Leer zoals voedselReferenties
Wil je beginnen met eten en genieten van voedsel dat je altijd al hebt gehaat? Of misschien moet je er goed uitzien bij een maaltijd met een geliefde, je familie of een belangrijke klant, maar je kunt er niet tegen. Leer hoe je deze voedingsmiddelen gemakkelijker kunt doorslikken zonder iemand te beledigen en zelfs hoe je ervan kunt houden!
stadia
Methode 1 Verberg de smaak van voedsel
-
Snijd het voedsel in kleine stukjes en slik ze door. Snijd het voedsel dat je niet lekker vindt in stukjes zo klein mogelijk. Op deze manier hoef je er niet zo veel op te kauwen en kun je het gemakkelijker met andere voedingsmiddelen mengen. Je kunt misschien zelfs hele stukken doorslikken, maar pas op dat je niet te grote of harde stukken inslikt die in je keel kunnen blijven steken. -
Eet het eten op met een gerecht dat je lekker vindt. Omring het ingrediënt dat u niet lekker vindt op uw bord. Als je bijvoorbeeld niet van asperges houdt, kun je proberen een stuk asperges in een puree te persen voordat je het in je mond stopt. Je kunt ook gewoon proberen om iets dat je leuk vindt in je mond te stoppen en het te houden om een soort barrière te creëren die je smaakpapillen beschermt tegen onaangenaam voedsel voordat je er een hap uit neemt. -
Drink voor en na. Neem een slokje water, frisdrank, sap of alcohol net voordat je het voedsel eet dat je niet lekker vindt. Neem nog een slokje van de drank zodra je het voedsel hebt gegeten om de slechte smaak snel te vervangen en je te helpen bij het ravotten. -
Bedek het voedsel met kruiden of specerijen. Voeg zout, peper, boter, citroensap, ketchup, mosterd of andere kruiden op tafel. Zorg ervoor dat je niet teveel kruiden toevoegt en vraag niet om een ingrediënt dat niet al beschikbaar is of helemaal niet bij het gerecht, omdat de kok of mensen die met je eten zich beledigd kunnen voelen. -
Blokkeer je reukvermogen Adem in door de neus voordat je een hap onplezierig voedsel neemt en probeer tijdens het kauwen en wassen te voorkomen dat je inademt of uitademt. De smaak zal minder sterk zijn. -
Eet alleen genoeg om je beleefd te tonen. Je hoeft niet al het voedsel te eten dat je niet lekker vindt tijdens een stijlvolle maaltijd of andere sociale situatie. Eet genoeg om de indruk te wekken dat je van het eten hield en gewoon niet genoeg ruimte hebt om het af te maken. Laat ook kleine hoeveelheden ander voedsel op uw bord liggen om te voorkomen dat u aantoont dat u één ingrediënt hebt vermeden.
Methode 2 Leren om van eten te houden
-
Voeg andere ingrediënten toe. Zoek naar recepten met voedsel dat je niet lekker vindt. Misschien is er een gerecht dat u heerlijk lijkt en waarin u zich nooit had kunnen voorstellen om het betreffende ingrediënt te vinden. Probeer een dessertrecept met een groente of voeg een gerecht dat je niet lekker vindt toe aan een stoofpot of soep om te mengen met andere ingrediënten.- Als er een groente is die je niet lekker vindt, probeer dan desserts met groenten zoals worteltaart, courgettebrood of lavendelmilkshake.
- Als de smaak van het voedsel dat je niet lekker vindt, sterk wordt gewijzigd door andere ingrediënten, zal het je niet noodzakelijkerwijs helpen eraan te wennen, maar je kunt op zijn minst het idee maken dat het mogelijk is om dit voedsel te gebruiken om iets te bereiden dat je lekker vindt. smaak.
-
Voeg kruiden of aroma's toe. Probeer voedsel te bereiden of te eten met nieuwe kruiden of nieuwe sauzen zonder het te overdrijven zodat de smaak van het ingrediënt wordt vermomd. Zoek naar kruidenideeën voor gebruik met dit voedsel in kookboeken of online. Probeer restaurants die gespecialiseerd zijn in gerechten uit verschillende landen om hetzelfde voedsel te eten dat op verschillende manieren is bereid en gekruid. -
Praat over dit eten met andere mensen. Vraag vrienden, familieleden of een persoon die u voor het avondeten ontvangt hoe ze voedsel bereiden dat u niet lekker vindt. Probeer deze nieuwe recepten om er een te vinden die u het lekkerst vindt. -
Kook de ingrediënten zelf. Probeer recepten te nemen die u online of in boeken hebt gevonden of die door anderen zijn geadviseerd om gerechten te bereiden die het voedsel bevatten dat u lekker vindt. Je kunt ook zelf experimenten doen. Proef het bereide voedsel op verschillende manieren, bijvoorbeeld gebakken, gestoomd, gebakken of zelfs gebakken. Test de sauzen en kruiden die je thuis hebt of probeer ze die worden voorgesteld in recepten. -
Probeer verschillende soorten. Als er verschillende soorten voedsel zijn die u niet lekker vindt, probeer ze dan allemaal om te zien welke u verkiest. Probeer verse versies en versies in doos. Als je niet van een groente of fruit houdt, probeer dan te kopen op een boerenmarkt in plaats van in de supermarkt. -
Leer het eten kennen. Ontdek zoveel mogelijk over het ingrediënt dat u niet lekker vindt door op internet of in boeken te zoeken. Hoe meer je de nuances van het voedsel begrijpt en hoe het verschilt van andere ingrediënten, hoe meer je ervan kunt genieten. -
Eet met mensen van wie je houdt. Het maakt niet uit hoe je voedsel bereidt en eet, eet het in een aangename situatie met mensen die van je houden. U zult een positieve associatie met dit ingrediënt creëren. -
Eet het voedsel zoveel mogelijk op. Zelfs als je geen manier hebt gevonden om van het ingrediënt te houden dat je niet lekker vindt, eet het dan zoveel als je kunt. Doe het zelfs als je de smaak volledig moet maskeren met andere ingrediënten. Het is mogelijk om jezelf psychologisch te conditioneren totdat je het ingrediënt lekker vindt met behulp van dit medium.