Inhoud
- stadia
- Methode 1 van 3:
Vind de goede kant van de narcistische persoon - Methode 2 van 3:
Een narcistische persoon beïnvloeden - Methode 3 van 3:
Blijf kalm
Narcistische persoonlijkheden zoeken de macht en controle over situaties. Het is niet eenvoudig om ze te beheersen en te veranderen. Begin met het zorgen voor de goede kant van deze persoonlijkheid om zijn verdediging te verslaan, anders kan de persoon tegen je rebelleren. U kunt vervolgens verschillende technieken toepassen om dingen te doen zoals u doet. Wat je ook doet, je moet je humeur nog steeds beheersen om te voorkomen dat de narcistische persoon de overhand krijgt.
stadia
Methode 1 van 3:
Vind de goede kant van de narcistische persoon
-
1 Luister goed. De narcistische persoon moet het middelpunt van de aandacht zijn. Wees bereid om naar de meeste van uw discussies te luisteren. Het is echter niet voldoende om gewoon te luisteren naar wat deze persoon te zeggen heeft. Je moet ook laten zien dat je goed luistert.- Glimlach en knik is waarschijnlijk niet genoeg. Om de sympathie van een narcistische persoonlijkheid te krijgen, moet u ook reageren op wat iemand zegt op een manier die aangeeft dat u zeer attent bent.
- Let op de reacties van de narcist. U zult waarschijnlijk snel genoeg begrijpen als uw manier van omgaan met deze persoon niet de juiste is.
-
2 Loof haar oprecht. Narcistische mensen zullen zichzelf geweldig vinden, of je het ze nu vertelt of niet, maar dat betekent niet dat ze de complimenten die ze van hen ontvangen niet waarderen. Wees echter oprecht als je haar feliciteert.- Je verdient punten als je de narcistische persoon feliciteert voor andere mensen. Hoe meer aandacht je aan deze persoon besteedt, hoe gelukkiger zij voor jou zal zijn.
- Je complimenten hoeven niet per se oprecht te zijn, anders riskeer je je haar te scheuren. Narcistische mensen zullen er alles aan doen om opgemerkt en bewonderd te worden. Als je haar vaak voor dit soort gedrag prijzen, zal de persoon de neiging hebben het vaak te herhalen. Zorg er dus voor dat je goed gedrag aanmoedigt.
- Maak je geen zorgen om het probleem te verergeren. In de meeste gevallen worden narcistische mensen heel vroeg in het leven en elke lof die je hen geeft, kan hun ego niet meer opblazen dan ze al zijn.
-
3 Gebruik first-person taal die niet beschuldigt. Je zult van tijd tot tijd verslaafd raken aan een narcistische persoon in je leven. Deze persoon zal zich waarschijnlijk beledigd voelen als je het openlijk bekritiseert, maar dat betekent niet dat je je per se moet terugtrekken. Wanneer u een fout aan een narcistische persoon meldt, drukt u deze eenvoudig uit als een persoonlijke en subjectieve mening zonder beschuldigingen.- Een first-person statement heeft meestal de neiging om de afweer, agressie en woede van de persoon te verminderen. Narcistische mensen staan er vooral om bekend dergelijke kenmerken uit te drukken. U zult een grotere invloed hebben als u de toon in de eerste persoon beheerst.
- Zeg bijvoorbeeld dat je je gekwetst voelt door zijn acties, in plaats van te zeggen wat iets bijzonder wreeds en onvoorzichtigs heeft gedaan.
-
4 Herken het probleem zonder verantwoordelijkheid te aanvaarden. Wanneer een narcistische persoon boos op je wordt, los je het probleem op door het precies te benoemen. Leg uit dat u een andere mening hebt dan de uwe, in plaats van het probleem te accepteren.- Als u bijvoorbeeld met een narcistische persoonlijkheid in een professioneel bestand werkt en sommige gegevens onjuist zijn, zeg dan niet dat deze persoon verantwoordelijk was voor de boekhouding en dat het dus zijn schuld was en niet de uwe. Het is waarschijnlijk dat de persoon in werkelijkheid zal geloven dat alles jouw schuld is en het zelfs zou kunnen uiten. Daarom moet u antwoorden dat u geen reden ziet om verantwoordelijk te zijn voor deze fouten en dat u het moeilijk vindt om verantwoordelijkheid te nemen voor iets dat u niet hebt gedaan.
Methode 2 van 3:
Een narcistische persoon beïnvloeden
-
1 Stel limieten in als complimenten. Wanneer de narcistische persoon een gedrag vertoont dat u niet bevalt, meld dit dan door hem uit te leggen dat zijn goede kanten beter in waarde kunnen worden gebracht als hij zijn houding zou stoppen. Zet zijn goede kanten in waarde om anderen te overschaduwen.- Narcisten hebben de neiging om je persoonlijke ruimte binnen te vallen zonder zelfs maar te beseffen dat ze zich slecht gedragen. Het komt voort uit hun overtuiging dat anderen er zijn om hen te dienen.
- Zeg bijvoorbeeld niet dat deze persoon moet stoppen met u te onderbreken en dat u geen tijd voor haar hebt. Zeg wat je denkt is intellectueel stimulerend, maar je zou haar inzicht en intelligentie beter kunnen waarderen als ze niet altijd naar je kantoor kwam.
-
2 Concentreer u op oplossingen. Markeer het probleem en de gevonden oplossing als u een narcist moet informeren over een genomen beslissing. De narcisten zullen het probleem waarschijnlijk oppakken en proberen hun eigen oplossingen te brengen. Dus als u tijd wilt besparen en conflicten wilt voorkomen, moet u eerst voorkomen dat de narcist bij het probleem betrokken raakt.- Hetzelfde principe is van toepassing wanneer u meerdere mogelijke oplossingen hebt in plaats van slechts één precieze oplossing. Stel de narcistische persoon uw mogelijke oplossingen voor door alleen aan de persoon uit te leggen welk probleem moet worden verholpen.
-
3 Ga ze niet te categorisch onder ogen. Het direct confronteren van de mening van een narcistische persoon zal waarschijnlijk worden gezien als een bedreiging voor zijn vaardigheden. Als je eenmaal zijn bekwaamheid in twijfel hebt getrokken, zul je waarschijnlijk de narcist aanmoedigen om zich koppiger dan ooit aan zijn mening te hechten.- Als je hem direct vertelt dat je niet leuk vindt wat hij doet of dat je duidelijk niet gaat doen wat hij wil doen, zul je waarschijnlijk een grote confrontatie veroorzaken. Probeer indien mogelijk een narcistisch persoon niet uit te dagen. Als dit niet mogelijk is, probeer deze persoon dan zo subtiel mogelijk te confronteren om te voorkomen dat hij in de verdediging gaat.
-
4 Maak geen grapje over haar de schuld te geven. Als er iets misgaat, wijs dan niet met de narcistische persoon, zelfs niet als deze verantwoordelijk is voor het probleem - en laat ze je nergens de schuld van geven. Stop elke discussie door de aandacht van de persoon op iets anders af te leiden. Lego van de narcistische persoon zal je niet toestaan te insinueren wat aan iets schuldig kan zijn. U kunt beter elke vorm van discussie vermijden.- Om het bovenstaande voorbeeld te gebruiken, moet u rekening houden met een situatie waarin verkoopcijfers scheef staan door onjuiste berekeningen door de narcist. Deze persoon zal zich niet vergissen en zal waarschijnlijk proberen je de hoed te laten dragen. Nadat je snel duidelijk hebt gemaakt dat de fout niet van jou is, verander je het gesprek in het feit dat de grootste zorg van dit moment is om deze fout te corrigeren.
- Dit zal des te effectiever zijn als je een manier kunt vinden om de narcistische persoon te feliciteren wanneer je van onderwerp verandert. Je kunt bijvoorbeeld zeggen dat ongeacht wat er is gebeurd, deze cijfers moeten worden gecorrigeerd en dat het beter kan als die persoon je kan helpen.
-
5 Weet hoe je de narcist ervan kunt overtuigen dat hij kan profiteren van de situatie. Een van de gemakkelijkste manieren om een narcistische persoon over te halen om een bepaalde methode te kiezen, is hem of haar voor te stellen wat hij ervan moet denken. De geest van een narcist ziet alles vanuit een persoonlijk perspectief, dus hij zal aannemen dat wat hem ten goede kan komen noodzakelijkerwijs goed zal zijn.- Probeer voor meer efficiëntie de kwaliteiten te vinden waar de narcistische persoon het meest trots op is en gebruik deze kwaliteiten.
- Als de narcistische persoon bijvoorbeeld bijzonder trots is op zijn vindingrijkheid en als je hem moet overtuigen om bepaalde professionele regels te accepteren, probeer dan intelligente mensen op te roepen die soortgelijke beslissingen hebben genomen in andere bedrijven, en met groot succes, terwijl ook wordt vermeld degenen die dit beleid niet hebben aanvaard en zich diep hebben vergist. De narcist zal dit beleid uiteindelijk als een ander middel nemen om zijn superieure intelligentie aan te tonen.
-
6 Geef de keuze aan de narcist. Omdat de narcist alles moet beheersen, moet je deze persoon laten geloven dat hij in elke situatie beslissingsbevoegdheid heeft. Vraag de narcist om te kiezen tussen verschillende oplossingen of de oplossing die hij verkiest, in plaats van hem brutaal te vertellen iets te doen.- In plaats van bijvoorbeeld te zeggen dat de werkvergadering voor een dergelijk project aanstaande dinsdag om 15.00 uur zal plaatsvinden, vraagt u hem hoe laat hij de vergadering van dinsdag wil organiseren als onderdeel van dit project.
-
7 Geef de narcistische persoon reden. Iedereen die een narcist kent, weet hoeveel hij of zij een probleem probeert op te lossen, zelfs als het van iemand anders is. Hoe vervelend het ook mag lijken, je moet het reden geven wanneer het mogelijk is. In werkelijkheid is er een andere, veel effectievere manier om een narcist te overtuigen om iets te doen zoals jij denkt dat het idee van hem kwam.- Als je je zorgen maakt over het gezichtsverlies van een belangrijk persoon zoals een leider, probeer hem dan één op één te praten over wat er echt is gebeurd.
- In het begin ben je misschien niet meer geloofwaardig voor anderen, maar omdat de meeste mensen in je omgeving of professional de narcist kennen, zullen ze uiteindelijk begrijpen dat deze persoon niet de helft doet van alles wat hij zegt hebben bereikt. Wanneer iedereen deze verklaring heeft afgelegd, zullen de meeste van hen leren lezen tussen de regels door en zullen zien dat jij het bent en niet de narcist die aan de basis van de oplossing staat.
Methode 3 van 3:
Blijf kalm
-
1 Neem dingen niet te veel ter harte. Als het vervelend is om je narcistische kennis te beheren, begrijp dan dat zijn gedrag niets met jou te maken heeft. Een narcistisch individu heeft geen voorkeur en gedraagt zich egoïstisch tegenover iedereen. Je zult niet de enige persoon in zijn gezichtsveld zijn.- Er zijn echter limieten en uitzonderingen. Een narcistisch individu zal zich soms aan één specifieke persoon vastklampen. Hij zou haar op dezelfde manier kunnen behandelen als anderen in dezelfde situatie, maar zou nog gruwelijker kunnen handelen. Als de narcistische persoon meer destructief gedrag vertoont dan verveeld, kun je elke onthechting vergeten en moet je jezelf in plaats daarvan beschermen tegen elke vorm van geweld.
-
2 Minder wachten en minder vereisten. Je moet ook begrijpen dat een narcistische persoonlijkheid je nooit emotioneel kan ondersteunen of een zinvolle discussie met je kan hebben. Narcistische persoonlijkheden zijn afhankelijk van hun eigen gewoonten. Je kunt een narcistische persoon van tijd tot tijd beheersen, maar je kunt deze gewoonten nooit volledig doorbreken.- Daarom is het vaak niet raadzaam om een romantische relatie met een narcist te hebben.
- Bereid je voor op kritiek als je je eigen gevoelens uitdrukt, vooral als je gevoelens tegengesteld zijn aan die van de narcistische persoon.
-
3 Visualiseer de situatie. Wanneer u geconfronteerd wordt met een frustrerende situatie, neem dan een stap terug en probeer het probleem van buitenaf en objectief te visualiseren. Vraag jezelf af wat je iemand anders in je plaats zou hebben geadviseerd, in plaats van overweldigd te raken door je emoties. -
4 Concentreer u op de persoon, maar raak niet betrokken. De narcistische persoon is een mens met zijn sterke en zwakke punten, zoals iedereen dat doet. De zwakke punten van narcissen zijn helaas duidelijk, maar voordat je mentaal een formidabele vijand van deze persoon bent, moet je begrijpen wat ook sterke punten heeft.- Het wordt echter aanbevolen dat u redelijk emotioneel van deze persoon verwijderd blijft. Je kunt medelijden hebben met de zwakke punten van de narcistische persoon en zijn sterke punten bewonderen, maar mensen die te intiem worden, hebben de neiging om na te denken wat het narcisme van een persoon kan corrigeren om te beseffen dat het gewoon niet mogelijk is.
- Heb medelijden met de narcist als je kunt. Narcisme is een ongezonde emotionele toestand, wat betekent dat de persoon die eraan lijdt, beroofd is van alle rijkdom van menselijke emoties. Onderdruk dit medelijden echter niet, omdat het narcistische individu het als een belediging kan beschouwen.
-
5 Adem diep in. Adem diep en blijf kalm, wat je ook doet als je een narcist moet managen. De laatste zal altijd proberen je te beheersen, maar zolang je jezelf kunt beheersen, kun je de situatie in jouw voordeel veranderen. reclame