Inhoud
De co-auteur van dit artikel is Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak is een psychologieadviseur met een licentie in Chicago. Hij studeerde in 2011 af aan de American School of Professional Psychology.Er zijn 16 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan onderaan de pagina.
Woede is een van de meest voorkomende emoties van mensen en het kan zowel gezond als ongezond zijn. Hondsdolheid is echter een intensere vorm van woede die vaak wordt geassocieerd met destructief en oncontroleerbaar gedrag. Wanneer iemand woedend is, heeft hij de neiging te exploderen met woede en anderen aan te vallen of zich koel terug te trekken terwijl hij zijn emoties onderdrukt. Dit gedrag kan je relaties zowel professioneel als persoonlijk verpesten. Het is daarom belangrijk om je gevoelens te beheersen door een gezonde uitlaatklep te vinden, de oorzaak van het probleem aan te pakken en de steun van je geliefden te krijgen.
stadia
Methode 1 van 4:
Laat zijn woede los
- 3 Zoek uit of u een periodieke explosieve stoornis heeft. Intermitterende explosieve stoornis (ITS) is een gedragsstoornis die wordt gekenmerkt door extreme aanvallen van rabiës. Deze aanvallen kunnen gewelddadige of impulsieve handelingen omvatten, met weinig (of geen) duidelijke triggers. TEI komt vaker voor bij jongeren en mannen. Als je vaak plotselinge woedeaanvallen hebt, raadpleeg dan een psychiater of psycholoog voor een diagnose.
- Gewoonlijk krijgt de patiënt voorgeschreven medicatie en psychotherapiesessies om de woede beter te beheersen om de intermitterende explosieve stoornis te behandelen.
waarschuwingen
Advertentie Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=manager-sa-rage&oldid=256339"