Inhoud
Dit artikel is geschreven in samenwerking met onze redacteuren en gekwalificeerde onderzoekers om de juistheid en volledigheid van de inhoud te garanderen.Het content management team van onderzoekt zorgvuldig het werk van de redactie om ervoor te zorgen dat elk item voldoet aan onze hoge kwaliteitsnormen.
Soms komt het spel neer op één actie. Als je de mogelijkheid hebt om de bal achter een net op een penalty te zetten, profiteer je. Helaas zijn de meeste schoten die niet in het net passen niet het resultaat van de spectaculaire redding van een keeper, maar een slechte trap die misgaat. Dat kun je niet laten gebeuren. Leer hoe je met grote precisie kunt schieten en oefen op de juiste manier, zodat je team op een beslissend moment op je kan rekenen.
stadia
Deel 1 van 2:
Schiet een penalty
- 5 Train zonder de kooien te zien. Het is tijd om een zen-techniek toe te voegen aan je spel. Als je echt naar het hoogste niveau van doel schieten wilt gaan, oefen dan je ogen dicht. Letterlijk. De afstand tussen de penaltystip en het doel en de grootte van het doel zijn telkens hetzelfde als je een penalty wilt nemen. Dit betekent dat uw nadering, technieken en plaatsing van uw voet automatisch moeten zijn. Je zou het moeten kunnen doen met je ogen dicht. Dus waarom niet proberen? reclame
advies
- Kies tussen een schot met de binnenkant van de voet OF met je veters. Probeer niet beide tegelijkertijd te doen.
- Vergeet niet te ontspannen en diep adem te halen. Denk aan handige methoden om je te kalmeren, bijvoorbeeld door je voor te stellen dat de bewaker in slip is met een steen op het hoofd, hij is degene die de druk moet hebben!
- Door te smeden word je een smid, dus veel geluk.
- Je mag de bal niet blazen. Train met zachte schoten in het begin en zodra je de bal goed voelt, tik je er harder in.
- Oefen het fotograferen steeds opnieuw op dezelfde plaats.