Inhoud
In dit artikel: voorzichtig bewegen Draag de juiste kleding Demper dempen Samenvatting van het artikel
Heb je ooit in het bos willen wandelen zonder gehoord te worden of rond iemand te sluipen zonder het geluid van je voetstappen die je aanwezigheid verraden? Lopen in stilte is een kunst waarvan de beheersing een beetje training vereist.
stadia
Deel 1 Met zorg bewegen
- Kijk waar je loopt. Geruisloos bewegen is veel moeilijker als je op grind of droge bladeren loopt dan wanneer je op gras of vuil loopt. Om in stilte te lopen, bestudeer het terrein en bepaal welk pad het stilst is. Of je nu binnen of buiten bent, kies ervoor om op oppervlakken te lopen die het geluid verminderen en de bodems die deze versterken versterken.
- Als u door het bos of een andere buitenomgeving loopt, probeer dan op vers gras of grond te bewegen. Loop liever op natte bladeren dan op droge bladeren die de neiging hebben te barsten.
- Wanneer je naar buiten gaat, zoek dan naar kiezelstenen of wortels waar je je voeten kunt plaatsen, omdat deze oppervlakken minder lawaaiig zijn dan een vloer bezaaid met bladeren of dood hout. Schud je gewicht voorzichtig over de wortel of kiezelsteen, om ervoor te zorgen dat het element geen geluid maakt en niet onder je voet glijdt. Als je eenmaal zeker bent van jezelf, weeg dan al je gewicht op het oppervlak in kwestie.
- Vermijd in de stad houten loopbruggen, grindgebieden, straatstenen en andere over het algemeen lawaaierige oppervlakken. Binnen lopen op tapijt of tapijten zo snel mogelijk.
- Wanneer je in een boom of klif klimt, moet je bestuderen waar je je voeten kunt zetten. Probeer je tenen te plaatsen en je voet te wassen tussen de boomtakken en spleten van de klif. Als je op een tak moet lopen of de rand van de klif moet beklimmen, doe dit dan voorzichtig en voorzichtig. Als je er te veel kracht op zet, kun je een douche van kleine steentjes laten vallen of een takje breken, waardoor potentiële waarnemers worden gewaarschuwd.
-
Word je bewust van je omgeving Net als het terrein waarop u loopt, kan de ruimte waarin u zich verplaatst ook luidruchtig zijn. Om in stilte te bewegen, is het belangrijk om bewust te blijven van je omgeving om te voorkomen dat je iets aanraakt dat je passage zou kunnen verraden.- Vermijd takken en twijgen die verstrikt kunnen raken in uw kleding en luidruchtig breken.
- Open geen poort of deur die kan barsten of kraken.
- Raak geen stapels objecten of eilanden aan die luidruchtig luidruchtig zijn.
-
Ga naar de grond. Loop met een beetje gejuich en betrek al je spieren in je beweging. Hiermee kunt u de kracht waarmee u op de grond leunt bij elke stap beperken en vervolgens in stilte bewegen. Houd uw lichaam compact en verdeel uw gewicht gelijkmatig, zodat u niet luidruchtig met uw voeten op de grond valt. -
Loop van hiel tot teen. Plaats eerst je hiel op de grond en trek je voet langzaam op de grond tot aan je tenen. Terwijl je vooruit gaat, draai je je heupen iets om je voetstappen beter te beheersen. Loop indien mogelijk op de buitenrand van je schoenen.- Als je snel moet bewegen, blijf dan dicht bij de grond en ren met dezelfde techniek: zet je hielen eerst en rol je voeten tot de tenen.
- Plaats bij het achteruit gaan eerst uw voet op de grond en laat vervolgens uw hiel zakken.
- Rennen op zijn tenen is een goede manier om snel en zonder veel lawaai rond te komen. Maar wees voorzichtig: deze techniek vereist veel kracht in de voeten en kuiten, evenals een grote flexibiliteit in de enkels en gewrichten van de voeten. Deze techniek vereist ook meer balans dan gebruikelijke bewegingen en geeft betere resultaten op zachte oppervlakken (omdat het gewicht dan op een beperkt oppervlak wordt geconcentreerd).
- Val voorzichtig terug. Stil rennen of springen is moeilijk, maar heel goed mogelijk als je de kunst van een stille landing onder de knie hebt. Val terug in een gehurkte houding om je evenwicht te bewaren en zonder de grond te hard te raken.
-
Houd je armen dicht bij je lichaam. Probeer niet uw handen en armen te gebruiken om tegen muren of andere oppervlakken te leunen, omdat u een voorwerp kunt laten vallen en uw aanwezigheid kunt onthullen. Houd uw armen dan liever dicht bij uw lichaam, in een positie waarin u zich comfortabel voelt en waarmee u uw evenwicht kunt bewaren. -
Breng uw gewicht van uw voeten weg. Het is duidelijk niet mogelijk om al je gewicht of de druk die je uitoefent met je voeten over te dragen, maar (dit kan theoretisch worden aangetoond) het kan worden omschreven als het gevoel lege voeten te hebben, maar niet gevoelloos en het gevoel je hoofd te hebben druk gebracht. Door uw gewicht en de druk van uw voeten naar uw hoofd over te dragen, kunt u zich meer bewust zijn van uw omgeving en alerter zijn. Dit is handig voor veel dingen, vooral om te springen. Als er onderweg gedroogde bladeren zijn, moet je springen, als je dat doet, streven naar een heldere, niet-vochtige plaats (geen plas water) en die niet bedekt is met gedroogd gras of bladeren en dan op tiptoes landen. . Het beste is om schoenen met een plastic elastische zool te hebben, dit vermindert het geluid dat je produceert.
Deel 2 Draag de juiste kleding
-
Draag zachte schoenen. Hoe stijver je schoenen zijn, hoe meer geluid ze zullen maken. Draag lederen mocassins of gewoon sokken. Sneakers of slinky boots zijn ook goede opties. Vermijd schoenen met harde zolen, schoenen met hoge hakken en andere schoenen die moeilijk zijn om mee te lopen. Kies zachte en comfortabele schoenen.- Met zweet doordrenkte sokken kunnen tijdens het lopen luidruchtig zijn. Als je veel in je sokken zweet, draag dan twee paar om het geluid te dempen.
- Op blote voeten lopen is misschien de stilste manier om rond te komen, omdat het soms de luidruchtigste is: als je op een scherp voorwerp loopt en schreeuwt van pijn, verraad je jezelf! En als je voeten zweet, kunnen ze aan het vloeroppervlak blijven kleven en een sukkelgeluid maken. Bepaal of blootsvoets lopen een slimme keuze is op basis van de omgeving waarin je evolueert.
- Zorg ervoor dat je schoenen helemaal droog zijn: anders kunnen ze geluid maken, maar ook sporen op de grond achterlaten die iemand van je aanwezigheid kunnen waarschuwen. Wanneer deze sporen van water opdrogen, laten ze duidelijke afdrukken van de vorm van uw schoenen achter, vooral op oppervlakken zoals cement.
-
Zorg ervoor dat je schoenen strak om je voeten zitten. Als je schoenen te groot zijn, kunnen ze bij elke stap kraken, vooral als je voeten zweten. Als je veterschoenen draagt, stop je de veters terug in je schoenen, zodat ze geen lawaai maken door je schoen of tegen de grond te raken tijdens het lopen. -
Draag strakke kleding. Loszittende broeken kunnen tijdens het lopen luidruchtig tegen je benen wrijven. Het dragen van strakke kleding zal deze mogelijkheid beperken. Door zachte kleding te dragen, zoals een lichtgewicht katoenen trainingspak, kun je het minste geluid maken.- Stop je shirt in je broek en stop de onderkant van je broek in je sokken of schoenen. Je vermijdt dat het eiland in de wind slaat.
- Shorts maken vaker geluid dan broeken en je kunt ze niet in je sokken krijgen. Als je absoluut een korte broek moet dragen, probeer ze dan rond je benen te knijpen met een touwtje of een strookje. Draai niet te hard aan om uw bloedcirculatie niet te onderbreken.
Deel 3 Blijf stil
-
Bereid je lichaam voor. Als je tijd hebt om je voor te bereiden op de situatie waarin je in stilte moet lopen, zijn hier enkele manieren om het geluid te beperken dat je tijdens het lopen zult maken.- Strek voordat je aan je stille beweging begint. Botten en gewrichten hebben de neiging om te barsten als je begint te bewegen. Hiervoor is het het beste om je uit te rekken voordat je begint te lopen. Hierdoor voel je je soepeler en vermijd je de krakende botten die je aanwezigheid zouden verraden.
- Ga niet hongerig, maar eet ook niet teveel. Je lichaam wordt zwaarder nadat je hebt gegeten en maakt vervolgens meer lawaai.
- Ga naar de badkamer voordat je aan je stille wandeling begint.
-
Adem regelmatig. Je kunt in de verleiding komen om je adem in te houden, maar het is eigenlijk beter om kleine, regelmatige ademhalingen met je neus te maken. Op deze manier loopt u niet het risico te hard in of uit te ademen wanneer u lucht nodig heeft. Als je verkouden bent, open je mond en haal diep adem, terwijl je je ademhaling onder controle houdt.- Je zou je ademhaling kunnen zien versnellen terwijl de adrenaline door je lichaam stroomt. Als dit gebeurt, neem dan een pauze, kom op adem en haal een paar keer diep adem om je angst te kalmeren. Zorg ervoor dat u normaal ademt wanneer u weer loopt.
-
Volg het ritme van de wandeling van iemand anders. Als je iemand volgt, kun je het geluid van je stappen verbergen door het looptempo van die persoon te volgen. Wanneer de persoon zijn / haar linkervoet plaatst, plaatst u ook uw linkervoet en doet u hetzelfde met uw rechtervoet. Hiermee kunt u het geluid van uw voeten op de vloer verbergen.- Als u het tempo van een andere persoon volgt, vergeet dan niet de technieken van stil wandelen te volgen. Anders kunt u worden ontmaskerd als de persoon plotseling stopt met lopen en u doorgaat met lopen.
-
Gevonden in uw omgeving. Als u zich verplaatst in een bosrijke omgeving, waar twijgen, struiken, dichte jungle of bladeren een absoluut stille wandeling onmogelijk maken, beweeg in onregelmatige schokken en pauzeer: neem geen regelmatig, zwaar wandeltempo en militair.- Reproduceer de geluiden om je heen. Een bos kan bijvoorbeeld worden geanimeerd door het geluid van kleine dieren die op zoek zijn naar voedsel. Deze dieren bewegen meestal over korte afstanden, stoppen om te snuiven of roofdieren te spotten en blijven een korte afstand lopen.
- Geniet van andere bronnen van lawaai (windstoten, bewegingen van dieren, verkeer) om het geluid van uw voetstappen te verbergen.
-
Weet hoe stil te blijven wanneer dat nodig is. Als je wilt kunnen bewegen zonder geluid te maken, moet je misschien weten hoe je stil kunt blijven. Stop met bewegen en observeer je omgeving voordat je verder gaat. Neem de tijd die je nodig hebt om je bewust te worden van de dingen om je heen, om te voorkomen dat je struikelt en je aanwezigheid verraadt.- Als je iemand volgt of probeert om niet gezien te worden, zul je soms extreem geduldig moeten zijn. Blijf stil en wacht tot de persoon voorbij is of de spanning in de situatie is verdwenen voordat je je voortgang hervat.
- Zachte en betrouwbare schoenen
- Kleding die niet in de wind knapt
- Eilanden die niet ritselen
- Een rugzak om je spullen mee te nemen