Inhoud
- stadia
- Deel 1 Waar mogelijk een normale relatie onderhouden
- Deel 2 Samen activiteiten ondernemen om een link te maken
- Deel 3 Verwachtingen en limieten instellen
Niemand heeft ooit gezegd dat externe relaties eenvoudig zijn, maar afstand hoeft uw relatie niet te verpesten. Als je betrokken raakt en goed genoeg communiceert, kan een relatie op afstand zelfs stabieler zijn dan een standaardrelatie. Maak kleine aanpassingen in uw houding en levensstijl om uw partner in uw leven te houden.
stadia
Deel 1 Waar mogelijk een normale relatie onderhouden
- Blijf op de hoogte Omdat je jezelf niet persoonlijk zult zien, is het belangrijk dat je zo vaak mogelijk een emotionele band opbouwt en onderhoudt. Dit betekent niet dat je altijd lange en diepe gesprekken moet voeren. Regelmatige communicatie, zelfs kleine, zal de andere persoon laten zien dat je genoeg om hem geeft om de tijd en moeite te nemen voor je relatie. Het zal ook gemakkelijker voor u zijn om contact te houden met wat er in uw leven gebeurt. Als je langere periodes (soms hele dagen) laat zonder te communiceren, vervagen je dagelijkse ervaringen op de achtergrond en moet je telkens opnieuw beginnen als je ze bespreekt.
- Lees meer over de communicatiemethode van uw partner. Zorg ervoor dat je verschillende technologische middelen uitprobeert die voor jullie beiden geschikt zijn. Je kunt Bones, Skype of Skype proberen om de kleine details van je leven bij te houden.
- Regel uw schema's. Als je weet dat je het te druk hebt om met je te praten, laat het je partner dan van tevoren weten en probeer zoveel mogelijk contact te houden. Als je het niet zo druk hebt als je partner, blijf dan flexibel en concentreer je op iets dat je interesseert.
-
Praten over triviale dingen. Denk niet dat elk gesprek dat je voert een doordachte discussie moet zijn over je relatie, je verwachtingen of je dromen. Richt je in plaats daarvan op de kleine dingen die koppels die samenwonen delen, zoals winkelen in de supermarkt, huis schoonmaken en appartement inrichten. Het geeft je de indruk samen een huis te creëren, iets waar jullie allebei naar uitkijken.- Discussies over de banaliteiten van het leven kunnen u ook helpen uw verbinding en onderlinge afhankelijkheid, het fundament van een relatie, te behouden.
-
Bezoek regelmatig. Probeer zo vaak mogelijk te bezoeken en zo vaak als uw budget het toelaat. Je moet jezelf zo snel mogelijk persoonlijk zien. Stel een schema op met regelmatige afspraken of plan ten minste uw volgende vergadering zodra u uit elkaar gaat. Persoonlijke communicatie is net zo belangrijk als tevredenheid in uw relatie, uw inzet en uw vertrouwen in elkaar.- Maak je eigen bezoekrituelen, zoals eten in je favoriete restaurant, een rustige avond thuis doorbrengen of je favoriete activiteit delen.
- Organiseer de details van de reis zodat ze uw vergaderingen niet in de weg staan. Weet waar te eten op het station of op de luchthaven. Leer reizen met een enkele tas of laat de benodigde items bij uw partner achter om tijd op de luchthaven te besparen.
- Ontmoet zo ver weg van huis van tijd tot tijd. Bezoek een plaats die u beiden niet kent of kies ergens tussen uw twee verblijfplaatsen.
-
Leer jezelf kennen. Net als elke andere relatie, moet u tijd besteden om elkaar goed te leren kennen en uw partner te begrijpen. Noteer tijdens het chatten dingen die je partner het leukst vindt (zoals hobby's en dagelijkse activiteiten) en doe hier wat onderzoek naar materiaal in je volgende gesprekken.- Het is handig om de voorkeuren van de ander te kennen wanneer u een geschenk wilt geven. Geschenken uitwisselen is een andere manier om te communiceren hoe je over elkaar denkt tijdens een relatie op afstand.
-
Vergeet niet dat je partner een mens is. Afstand kan je ook ertoe brengen je partner te idealiseren. Hoewel dit je relatie stabieler kan maken, kan extreme idealisatie (bijvoorbeeld denken dat het perfect is) je vergadering moeilijker maken met de persoon die je echt bent.- Het onderhouden van een dagelijkse communicatie over je leven zal je helpen je partner te humaniseren en je zult je meer bewust zijn van de veranderingen die je partner doormaakt.
-
Ondersteunen jullie elkaar, zelfs op afstand? Beantwoord dit voor je partner als hij problemen heeft, zich slecht voelt of om welke reden dan ook. U moet uzelf beschikbaar stellen om uw partner te helpen weten dat u om hem geeft. Als uw partner merkt dat hij belangrijke problemen helemaal alleen beheert, heeft hij u niet meer nodig. Onderlinge afhankelijkheid verwijst naar de bereidheid om tegen het eigen belang in te gaan ten behoeve van de partner of relatie. Wederzijdse ondersteuning creëert dat gevoel van onderlinge afhankelijkheid dat essentieel is voor een relatie op afstand.- Onderlinge afhankelijkheid kan worden waargenomen bij dagelijkse activiteiten, het sluiten van compromissen over beslissingen of het veranderen van gedrag op de lange termijn, zoals stoppen met roken.
-
Wederzijds vertrouwen vestigen. Vertrouwen als je een relatie hebt is van vitaal belang, ongeacht de afstand. Doe je best om trouw te zijn en verleiding te vermijden. Als je een fout maakt, is het vooral belangrijk om eerlijk te zijn en je partner uit te buiten, zelfs als de leugen gunstig voor je kan zijn. Als je jezelf bijvoorbeeld in een situatie plaatst waarin je in de verleiding kunt komen (bijvoorbeeld uitgaan in een nachtclub), voel je je misschien beter over liegen over wat je doet, maar je relatie zou beter voelen als je eerlijk.- Regelmatig gebruik van online bronnen en bronnen kan u helpen dat vertrouwen in uw relatie te cultiveren.
-
Wees toegewijd aan elkaar. Wees eerlijk en open door privé-informatie uit te wisselen. Je moet je moreel aan elkaar committeren en je relatie voortzetten vanwege persoonlijke redenen en niet vanwege sociale druk. Persoonlijke redenen kunnen redenen zijn zoals "loyaliteit is onderdeel van mijn identiteit". Sociale druk impliceert een perceptie van de goedkeuring of onenigheid van de rest van de samenleving. Als je bijvoorbeeld wordt verteld: "Mama zou er niet overheen komen als je je vriendin bedroog en uit elkaar ging. "- Bekijk het gedrag van je partner om te zien of hij je probeert te manipuleren om iets te doen dat hem alleen maar ten goede komt, zoals liegen over een noodgeval om je te dwingen de telefoon op te nemen tijdens een belangrijke vergadering. Als oneerlijkheid en manipulatie gemeengoed worden in uw relatie, moet u zich afvragen waarom er een gebrek aan vertrouwen is in uw relatie.
Doe niets dirrationeels. Reageer niet onredelijk of gewelddadig wanneer de persoon iets doet of zegt dat u niet bevalt. Communicatie is van vitaal belang, als je een probleem hebt, praat rustig, dan zul je vertrouwd worden. Het is niet mogelijk om een relatie met iemand te onderhouden als je bang bent dat die persoon heel slecht zal reageren omdat je slecht hebt gehandeld onder invloed van woede.
Deel 2 Samen activiteiten ondernemen om een link te maken
-
Deel iets. Maak iets dat u beide kunt delen, zoals een online blog of album. Dit geeft je een nieuwe manier van communiceren terwijl je het gevoel krijgt iets samen te creëren. U kunt bijvoorbeeld een blog met kookrecepten maken door uw culinaire avonturen te beschrijven, foto's van uw fysieke oefeningen op Instagram te plaatsen of een speciale hashtag te maken die u allebei gebruikt.- Deel ook kalenders online. Als je elkaar mist, heb je een plek waar je kunt kijken om uit te vinden waarom. Het kan ook een gespreksonderwerp zijn, bijvoorbeeld: "Hoe was het concert gisteravond? "
-
Doe dezelfde dingen tegelijkertijd. Hiermee kunt u de afstand tussen u verkleinen en een koppeling maken. Je zult je dichter bij elkaar voelen en tegelijkertijd een link vormen. Als u niet zeker weet wat u kunt doen, probeer dan een van de volgende ideeën.- Organiseren om dezelfde dag op dezelfde dag te koken. Als niemand van jullie kan koken, zou je ook kunnen regelen om dezelfde maaltijd te hebben.
- Lees hetzelfde boek of artikel. Je kunt het zelfs één voor één voorlezen.
- Bekijk tegelijkertijd een show op tv of een film. Houd de lijn open zodat u uw reacties kunt delen.
- Gebruik een videochat terwijl je samen eet of een film kijkt.
- Slaap samen. U kunt aan de telefoon of op Skype zijn en tegelijkertijd in slaap vallen. Misschien voel je je dichter bij elkaar door dit van tijd tot tijd te doen.
-
Leer samen. Kies een project dat u beide wilt doen, bijvoorbeeld om taallessen op internet te volgen of om te leren borduren. Doe iets dat jullie allebei interesseert. Dit geeft je de indruk hetzelfde verleden te delen en je hebt iets dat je echt met elkaar verbindt. Het is ook een geweldige manier om je een gespreksonderwerp te geven.- Weet hoe u internet effectief kunt bedienen. Je kunt een online game samen spelen of bij een meer traditionele game zoals schaken. Je kunt tijdens het spelen samen chatten om elkaar te voelen.
-
Zorg dat de ander zich speciaal voelt. Probeer kleine dingen te doen die anderen laten weten dat je om hem geeft. Je zou hem liefdesbrieven kunnen schrijven en ze naar hem toe kunnen sturen. Je kunt hem zonder reden kleine geschenken, wenskaarten of bloemen sturen. Vandaag, meer dan ooit, is het heel gemakkelijk om manieren te vinden om iets naar je partner te sturen.- Denk niet dat je alleen buitengewone geschenken moet sturen. Frequente kleine geschenken zijn net zo belangrijk als grote incidentele geschenken voor de ander om zich speciaal te voelen.
-
Ga door met gemeenschappelijke interesses. Probeer nieuwe dingen samen te doen, zelfs als je ze een voor een moet doen. Op deze manier praat je niet alleen aan de telefoon, omdat het het einde van veel relaties op afstand kan ondertekenen als dat het enige is wat je doet. In plaats daarvan kunt u andere romantische activiteiten doen terwijl u aan de telefoon bent, zoals sterren kijken. Synchroniseer en alarmeer uw alarm elke dag op hetzelfde tijdstip en denk aan elkaar wanneer uw alarm afgaat.- Vergeet niet dat uw partner aan u denkt terwijl u deze activiteiten doet, zelfs als u niet samen bent. Dit kan u helpen uw link te versterken.
-
Maak verbindingen. Het is belangrijk om het gevoel te hebben dat je een plaats hebt in het leven van je partner. Probeer zijn vrienden te ontmoeten en stel hem aan de jouwe voor, op internet of in het echt. Dit zal u helpen het leven van uw partner beter te begrijpen en communicatie gemakkelijker te maken.- Als een van jullie een dag moet verhuizen zodat je samen kunt leven, verlaat die persoon zijn vrienden. Zet nu een nieuw sociaal en professioneel netwerk op voor je partner om je voor te bereiden op je bezoek.
Deel 3 Verwachtingen en limieten instellen
-
Bespreek de aard van uw relatie. Stel meteen belangrijke vragen om er zeker van te zijn dat u het allebei eens bent over de aard van uw relatie. Bepaal wat voor soort relatie je wilt hebben. Ben je bijvoorbeeld aan het daten, heb je een relatie of ben je verloofd? Je moet ook het exclusieve karakter van je relatie definiëren (dat wil zeggen als je jezelf toestaat om tegelijkertijd andere mensen te zien). Je kunt je geliefde bijvoorbeeld vragen of hij bereid zou zijn om met je mee te doen als de relatie ernstiger werd of wat hij van je relatie verwachtte.- Hoewel dit nogal moeilijke vragen zijn die kunnen leiden tot verhitte gesprekken, vermijd je langdurige misverstanden en misverstanden door nu je relatie te definiëren. Dit is een belangrijke stap om een relatie op te bouwen die jullie allebei willen.
-
Praat samen over je twijfels, zorgen en angsten. Verken moeilijke en enge onderwerpen als alles goed is. Zie het als een kans om je gevoelens samen in alle eerlijkheid te verkennen. Door te weten hoe je de goede en slechte momenten herkent die je partner doormaakt terwijl je gescheiden bent, zul je accepteren en je meer op je gemak voelen met zijn fouten wanneer je elkaar ontmoet.- Het is vanzelfsprekend dat u zich alleen op positieve dingen wilt concentreren, maar u moet er ook voor zorgen dat uw partner ook uw fouten kent. Jullie zijn allebei mensen en je hebt het recht om niet altijd gelukkig te zijn.
-
Blijf positief. Concentreer u op de positieve dingen die de relatie te bieden heeft, zoals hoeveel tijd u moet besteden aan uw passies, uw hobby's en uw carrière. Wees je ervan bewust dat afstand ook een bron van motivatie is die je drijft om creatiever te worden in het communiceren en uitdrukken van hoe je je voelt. Zie het als een kans om je communicatievaardigheden te testen met je vaardigheden en emoties.- Zolang je deze afstandsrelatie als een tijdelijke toestand ziet, kun je blijven glimlachen en dat gevoel van veiligheid en geluk naar je partner sturen.
-
Houd redelijke verwachtingen. Onthoud dat elk type relatie van beide kanten veel inspanning en toewijding vereist, of ze nu op afstand zijn of niet. Als u en uw partner overeenkomen de stappen te volgen, kunt u ook enkele obstakels tegenkomen. Als je leert ze te overwinnen, helpen deze uitdagingen je relatie op de lange termijn te versterken.- U moet bijvoorbeeld bereid zijn om moeilijkere tijden te overwinnen op belangrijke momenten die u niet samen kunt doorbrengen, bijvoorbeeld op verjaardagen of feestdagen. Als je weet dat je niet samen kunt zijn voor je verjaardag, probeer dan een meer speciale manier om wat tijd verbonden door te brengen die dag.
- Als u een vliegtuig of ander type openbaar vervoer moet nemen om uw partner te bezoeken, neem dan een klantenkaart met het bedrijf van uw keuze. Deze mijlen verzamelen zich en ze kunnen u helpen om uw partner op de lange termijn te blijven bezoeken en u kunt zelfs een of twee verrassingsbezoeken afleggen.
- Maak een creatief aftellen en stuur het naar je partner om hem af te leiden totdat je jezelf weer ziet. Maak bijvoorbeeld een kalender met een foto en iets dat je elke dag hebt toegevoegd om je liefde te beschrijven.
- Vertrouw jezelf aan iemand toe. Een huisgenoot of familielid kan je helpen je niet eenzaam te voelen.
- Stuur zo snel mogelijk foto's van u naar uw partner. Wissels uitwisselen. Hiermee kun je beide gelukkig zijn.
- Het is veel gemakkelijker om ruzie te maken in een externe relatie, omdat je niet altijd het verschil in toon kunt horen in een o of een. Het is ook veel gemakkelijker om dingen te zeggen die pijn doen als je ze niet van aangezicht tot aangezicht zegt, maar woorden kunnen zoveel kwaad doen. Besteed speciale aandacht aan hoe je de woorden interpreteert (omdat het mogelijk is dat wat je begreep niet is wat hij bedoelde) en wat je hem vertelt als je boos bent.
- Als je studeert en een externe relatie hebt, is communiceren via live video op Messenger of Skype 's nachts meer romantisch.
- Als je naar het huis van je geliefde rijdt en ver weg woont, probeer dan met iemand te reizen (denk aan carpoolen) om de rijtijden te delen. Hiermee kunt u ook gas- en tolkosten delen en door geld te besparen, kunt u hem mogelijk vaker bezoeken.
- Als je samen praat, probeer dan een leuke tijd te hebben. Er kan een tijdsverschil zijn en de persoon is mogelijk beperkt beschikbaar, dus geniet van de tijd die u deelt.
- Maak geen ruzie tijdens het schrijven, terwijl je er één leest, het is gemakkelijk om een interpretatiefout te maken.
- Als je moet vliegen om je fysiek te ontmoeten, sluit je dan aan bij beloningsprogramma's. Door punten te verzamelen, kunt u van tijd tot tijd gratis vliegen!