Inhoud
- stadia
- Deel 1 Inzicht in omgevingsfactoren
- Deel 2 Je dieet veranderen
- Deel 3 Corrigeren van de onderliggende gezondheidsproblemen
De meeste vrouwen in de vruchtbare leeftijd klagen vaak over vaginale infecties. Deze treden op wanneer het evenwicht van de vaginale flora wordt verstoord door veranderingen in de omgeving, onderliggende gezondheidsproblemen of bepaalde medicijnen, die de proliferatie van candidiasis bevorderen. Een arts diagnosticeert een geval van herhaalde vaginale infecties wanneer zijn patiënt meer dan vier per jaar presenteert. Dit probleem treft ongeveer 5% van de vrouwen. Vrouwen met recidiverende vaginale infecties kunnen hulp van hun arts krijgen om nieuwe infecties te voorkomen.
stadia
Deel 1 Inzicht in omgevingsfactoren
-
Houd de vagina droog en schoon. Gisten verspreiden zich in een vochtige en warme omgeving.- Kies ondergoed in katoen of gevoerd met katoenbescherming. De modellen met natuurlijke vezels ademen de huid beter in dan hun synthetische varianten.
- Draag geen panty's of strakke kleding.
- Verander zodra je uit het water komt en verwijder je natte zwempak.
- Slaap zonder slipje of verander het voordat je naar bed gaat.
-
Gebruik geen geparfumeerde of gekleurde zeep, gels of andere producten voor persoonlijke hygiëne.- Kies een ongeparfumeerd toiletpapier. Geurend of gekleurd toiletpapier kan de vagina irriteren en bij sommige vrouwen een infectie veroorzaken.
- Kies voor een biologisch en ecologisch wasgoed en zorg voor een wasverzachtend product voor wasgoed wanneer u uw was doet.
- Draag geen tampons, handdoeken of geparfumeerde inlegkruisjes.
- Was de vagina met een milde zeep, omdat een antibacterieel product het evenwicht van de vaginale flora kan verstoren, zoals het geval is met vaginale douches met een peer.
-
Kies condooms die geen zaaddodende middelen bevatten. Deze kunnen je vaak irriteren. Sommige vrouwen zijn gevoelig voor bepaalde soorten zaaddodende middelen en herhaald gebruik kan leiden tot vaginale infecties. -
Word onderzocht. Vraag uw seksuele partner om te worden onderzocht op mogelijke infecties als u herhaalde vaginale infecties heeft.- Praat met uw arts. Hoewel een vaginale infectie geen seksueel overdraagbare aandoening is, raden sommige artsen aan om beide partners te behandelen als de vrouw aan dit probleem lijdt om verdere besmetting te voorkomen.
- Heb geen seks tijdens een vaginale infectie.
-
Verander de pil. Overweeg om over te schakelen naar een anticonceptiepil met een lager geboortegewicht als u vaak vaginale infecties heeft.
Deel 2 Je dieet veranderen
-
Consumeer zuivelproducten die lactobacilli of bifidus bevatten. Je kunt het vinden in de vorm van yoghurt, melk en kefir. Veel specialisten in alternatieve geneeswijzen zijn ervan overtuigd dat het eten van dit soort producten kan helpen het evenwicht van de vaginale flora te herstellen en het verschijnen van nieuwe infecties te voorkomen. -
Verminder de hoeveelheid suiker in uw dieet. Deze aanbeveling is het speerpunt van de meeste natuurgeneeskundigen, maar allopathische artsen geloven dat het geen direct effect heeft op de preventie van vaginale infecties.
Deel 3 Corrigeren van de onderliggende gezondheidsproblemen
-
Maak een afspraak met een arts. Als u terugkerende vaginale infecties heeft en u hebt ook HIV, de ziekte van Lyme, lupus, diabetes of een andere aandoening die het immuunsysteem beïnvloedt, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts. Dit zijn allemaal onderliggende oorzaken voor terugkerende vaginale infecties. -
Zoek een oplossing. Raadpleeg uw arts om een ​​manier te vinden om uw specifieke gezondheidsprobleem te beheersen en om herhaling van vaginale infecties te voorkomen en te behandelen. -
Neem alle medicijnen die door uw arts zijn voorgeschreven. Je zult de proliferatie van gisten beheersen.