Inhoud
In dit artikel: Je stem ontwikkelen De gezondheid van je stem horen Samenvatting van artikel17 Referenties
Hoewel sommige mensen met prachtige stemmen lijken te worden geboren, moeten alle professionele zangers hard en regelmatig werken om hun uitvoering te behouden. Er is een veelvoud aan hulpmiddelen en tips om te oefenen om een betere zanger te worden, zoals zanglessen nemen, je lichaam en je stem trainen of de juiste houding en ademhalingstechnieken aannemen.
stadia
Deel 1 Je stem ontwikkelen
-
Train je stem. Om een betere zanger te worden, is een van de beste manieren om zangles te nemen. Net als in de sportpraktijk is je stem een spier die je moet oefenen om deze te ontwikkelen. Door een professionele vocale coach te hebben, leert u technieken die u zullen helpen uw stem te verbeteren. Je stem is een instrument, naar het beeld van een piano, dat je leraar je zal helpen beheersen.- Overweeg privélessen te nemen bij een zangleraar die je technieken kan bieden om je unieke stem te ontwikkelen.
- Als je op school zit, overweeg dan om bij het koor te komen. Koor zijn is een geweldige manier om verder te gaan met zingen, omdat het je in staat stelt te leren zingen met anderen, muziek te lezen en vertrouwen in jezelf te krijgen door niet alleen te hoeven zingen.
-
Ontdek je vocale bereik. Om een betere zanger te worden, moet je zijn vocale bereik kennen en je eraan houden. Sommige mensen hebben een hoger vocaal bereik dan anderen, maar iedereen heeft dit register waarin hun stem het beste klinkt.- Er zijn 7 hoofdgerechten: sopraan, mezzosopraan, altviool, countertenor, tenor, bariton en bas. De eerste drie komen over het algemeen overeen met de tessitura van vrouwen, terwijl de laatste drie over het algemeen de tessitura van mannen vertegenwoordigen.
- Stel je voor dat je stem een groot wiel is om je tessitura te vinden. Begin bovenaan, zing de hoogste noot die je kunt bereiken, ga dan de ladder naar beneden tot je de laagst mogelijke noot bereikt.
- Speel noten op de piano om de noten die je zingt te vergelijken met die van de piano om je tessitura te vinden.
-
Concentreer je op je ademhaling. Het is essentieel om goed te leren ademen als je op zoek bent naar een betere zanger. Zorg ervoor dat je diep genoeg ademhaalt voordat je een zin zingt, zodat je voldoende lucht hebt om elk woord te dragen.- Adem door de buik, niet door de borst. Het geluid zal beter aanvoelen en u kunt uw stem beter beheersen. Om ervoor te zorgen dat je goed ademt, plaats je je hand op je buik en probeer je te duwen door je maag op te blazen tijdens inspiraties.
- Neem dagelijks een paar minuten om te werken aan je buikademhaling. Je kunt het staand of liggend doen. Controleer ook of je buik telkens omhoog gaat als je diep ademhaalt.
- Stel je voor dat er een ballon achter je navel zit. Probeer de ballon op te blazen door in te ademen en laat vervolgens leeglopen tijdens het uitademen.
-
Leer de juiste zanghouding. Om het beste geluid te produceren, stellen de meeste zangleraren voor om te staan in plaats van te zitten. Zittend zakt spieren en kan uw vermogen om goed te ademen belemmeren.- Houd je hoofd recht, uitgelijnd met de schouders. Stel je voor dat je ruggengraat is als een rechte lijn die zich uitstrekt tot de bovenkant van je hoofd.
- Ontspan je kaak en je tong die voor je mond wordt geplaatst.
- Ontspan je schouders.
- Til de bovenkant van je kaak terug alsof je gaat geeuwen. Dit maakt het mogelijk om de keel te openen en meer lucht binnen te brengen.
- Als je gespannen bent met de juiste houding, sta dan zo dat je je rug, schouders en hoofd tegen een muur steunt.
-
Opwarmen voor het zingen. Een lied zingen, telt niet mee voor de opwarming, omdat je je inspanningen natuurlijk concentreert op nauwkeurigheid in plaats van techniek. Anderzijds maakt de verwarming het mogelijk om bepaalde problemen te isoleren en uw bereik te openen.- Vergeet niet dat het doel van deze trainingszang niet is om gelijk te hebben. De meeste lijken zelfs belachelijk en onaangenaam, zelfs als je een professionele stem hebt. Als je anderen niet wilt storen, zoek dan een afgelegen plek om te zingen.
- Vergeet niet om zowel je hoge stem als je diepe stem op te warmen. De stem van het hoofd is helderder dan de diepe stem, waarvan het geluid luider en sterker is. Om je stem van het hoofd te vinden, imiteer je een zangeropera. Je diepe stem komt dichter bij het bereik waarin je normaal gesproken spreekt.
- Maak vocalisaties die je mond strekken. Maak schalen met "Ooh wee ooh oohweeoohweeohh" geluiden door je mondhoeken uit te rekken. Of maak trillingen met de tong, beginnend bij de hoogst mogelijke noot en naar beneden gaande naar de laagste noot.
-
Leer het bereik van je stem kennen. De beste manier om dit te doen is om mee te zingen met een piano of keyboard. Druk op een toets en probeer, wanneer het geluid klinkt, de noot te spelen met de stem, met het geluid "Aa". Doe dit voor elke noot in de schaal: la, sib, si, do, do #, re, re #, mi, fa, fa #, sol, sol #.- Op het toetsenbord van een piano bevinden de scherpe punten zich direct rechts van de originele noot. De do # is de zwarte toets rechts van de C. De mi # is de sleutel die precies goed is geplaatst, het is een witte sleutel, de fa. Ja, de fa kan ook een mi # zijn, dit is bijvoorbeeld het geval in het bereik van do # major. Het nadeel is de noot net onder (links).
- Gebruik een applicatie zoals Zing scherp als u problemen hebt met het herkennen van de tonen.
-
Werk dagelijks. Hoe meer je zingt, hoe sterker je stem. Vergeet niet dat je stem een spier is die moet worden getraind.- Hoewel iedereen een natuurlijk bereik heeft, kun je de hoge en lage limieten van je stem verhogen door oefeningen te doen en regelmatig te werken.
- Zing je favoriete liedjes om te oefenen, maar houd er rekening mee dat je misschien niet dezelfde stem hebt als je favoriete zangers. Het is niet door andere zangers te imiteren dat je beter wordt. Zing met je eigen stem.
Deel 2 De gezondheid van zijn stem behouden
-
Drink voldoende water. Of je nu een uitstekende zanger bent of niet, je stem zal niet goed zijn als je uitgedroogd bent. Je moet elke dag minstens 2 liter water drinken.- Drink geen alcohol of cafeïne voordat je gaat zingen, omdat deze stoffen het lichaam uitdrogen.
- Je moet ook suikerhoudende dranken vermijden.
- Cafeïnevrije groene thee of warm water met honing en citroen kunnen je stembanden helpen verbeteren en smeren.
-
Neem geen zuivelproducten of zoete producten voordat je gaat zingen. Voedingsmiddelen zoals yoghurt, kaas of ijs veroorzaken de vorming van slijmvliezen in de keel, waardoor zingen moeilijker wordt.- Zout en gekruid voedsel kan je keel en stembanden doen smelten.
- Andere voedingsmiddelen die zure reflux kunnen veroorzaken, zoals zwaar of gekruid voedsel, bemoeilijken de ademhaling en irriteren de stembanden.
-
Gebruik een persoonlijke luchtbevochtiger. Naast het eten en drinken van gezond voedsel en dranken, kan het gebruik van een persoonlijke luchtbevochtiger ook helpen om uw stembanden in vorm te houden. Vul de luchtbevochtiger met water zonder medicijnen toe te voegen. U kunt de luchtbevochtiger gebruiken voordat u met uw oefeningen begint of tijdens pauzes. -
Niet roken. Roken beschadigt de longen en voorkomt dat je goed ademt tijdens het zingen. Het droogt ook je keel en beïnvloedt je geluid.- Als je een roker bent en een betere zanger wilt worden, moet je overwegen te stoppen. Zorg er echter tegelijkertijd voor dat u voldoende water drinkt, lichtere sigaretten rookt en niet zoveel mogelijk rookt op de dagen dat u moet zingen.
-
Doe regelmatig oefeningen om aan je ademhaling te werken. Zelfs als je niet elke dag tijd hebt voor een warming-up of zang, moet je elke dag je diepe buik ademen. Met dit simpele feit kunt u uw stem op de lange termijn verbeteren.- Je zou ademhalingsoefeningen kunnen combineren en je ademhaling verbeteren met yoga of hardlopen.
- Train zoals Mick Jagger. Van deze zanger is bekend dat hij zijn tours voorbereidt terwijl hij zingt, om ervoor te zorgen dat hij zich vrij door de show kan bewegen, zonder kortademig te zijn.
-
Forceer je stem niet en overdrijf hem niet. Als u op uw stem drukt door te luid, te luid of te lang te zingen, kunt u uw stembanden beschadigen. Net als elke andere spier, moet je je stem de tijd geven om te rusten en zichzelf te repareren.- Stop met zingen als je pijn in je keel voelt of je stem begint te huiveren.