Inhoud
- stadia
- Deel 1 Verschillende technieken gebruiken om water te ioniseren
- Deel 2 De debatten rond de ionisatie van water begrijpen
Ionisatie van water is de manier om de pH te verhogen om het alkalischer en minder zuur te maken. Zuur water kan met dit proces tot een neutrale pH worden verhoogd en neutraal water kan alkalischer worden gemaakt. De meningen zijn verdeeld over de potentiële gezondheidsvoordelen van alkalisch water, maar de meeste wetenschappers betwisten het idee dat drinkwater met een pH van 8,5 tot 9,5 een blijvend positief effect zou hebben.
stadia
Deel 1 Verschillende technieken gebruiken om water te ioniseren
-
Gebruik een water-ionisator. De methode die het meest wordt gebruikt door mensen om water thuis te ioniseren, is het gebruik van een ionisator. Deze machines zijn aangesloten op uw hoofdwaterbron zoals de keukenkraan. Afhankelijk van het model dat u hebt, kunt u de pH instellen die u aan uw water wilt geven.- Elektrische waterionizers gebruiken laagspanningselektriciteit om de elektrische lading van watermoleculen te veranderen.
- Waterionizers zijn vrij duur. Ze kunnen tussen de 1.000 en 6.000 euro kosten.
- Als u een ionisator hebt die aan de kraan wordt bevestigd, hebt u geen loodgieter nodig om deze te installeren.
- Als u een ionisator hebt die op de hoofdwaterleiding moet worden aangesloten, hebt u een loodgieter nodig als u geen basiskennis van loodgieterswerk hebt.
-
Laat het water door biokeramische filters lopen. Biokeramische filters zijn gemaakt van geselecteerde materialen (klei, steen en andere) om een magnetische lading in het water te creëren. De fabrikanten van deze filters beweren dat ze het mogelijk maken om de elektrische lading van het water te wijzigen en dat het water zijn magnetische lading verkrijgt van de magnetiet- en kobaltdeeltjes in de klei.- Verdedigers van deze filters zeggen dat ze aanzienlijke gezondheidsvoordelen kunnen hebben.
- Weinig wetenschappelijke studies zijn het er echter over eens dat het drinken van alkalisch water aanzienlijke gezondheidsvoordelen kan hebben.
- Als u deze methode gebruikt, vergeet dan niet de pH van het water te controleren voordat u het drinkt.
- De meeste filters worden verkocht in potten of andere containers waardoor u het water laat stromen.
-
Voeg druppels pH toe aan uw glas water. Een eenvoudige manier om kleine hoeveelheden alkalisch water te bereiden, is door een paar druppels pH te gebruiken. Er zijn veel merken beschikbaar, maar ze worden allemaal verkocht om de pH van het water te verhogen. Deze optie is ideaal als u slechts een kleine hoeveelheid alkalisch water nodig hebt om te drinken, maar het is niet geschikt voor ander gebruik (zoals een douche nemen).- Wees voorzichtig met deze methode en volg de instructies op de verpakking zorgvuldig.
- Afhankelijk van het merk dat u gebruikt, moet u mogelijk 5 druppels per liter water of 10 druppels per liter toevoegen.
- Overschrijd de aanbevolen hoeveelheid niet en raadpleeg eerst uw arts als u een behandeling gebruikt.
-
Bevestig de magnetische ionisator op de waterleidingen. Magnetische ionisatoren worden al lang gebruikt om het water dat door buizen stroomt te "verzachten" en mogelijk kalkaanslag in hard water te verminderen. Hoewel ze al tientallen jaren in gebruik zijn, bestaat er nog steeds grote twijfel over hun effectiviteit. Sommige mensen zeggen nu dat dit soort magnetische apparaten kunnen worden gebruikt om water te ioniseren en de alkaliteit te verhogen.- Hun argument is dat door de magnetische ionisatoren aan de pijpen te bevestigen, het water zijn lading door de pijp zal herstellen.
- Er is echter een groot gebrek aan gepubliceerde studies om het idee te ondersteunen dat magnetische velden ionisatie van water kunnen veroorzaken.
- U kunt eenvoudig magneten aan een buis bevestigen, meestal zonder gereedschap.
-
Gebruik een draagbare ionisator. Draagbare ionisatoren kunnen tegelijkertijd 4 l water ioniseren. Gebruik ze als u niet al het water in uw huis hoeft te ioniseren, maar meer dan één glas water tegelijk wilt ioniseren.- Dit apparaat moet worden gevuld met kraanwater voordat het wordt aangesloten en ingeschakeld.
- Volg de instructies op uw model en wacht tot het water is geïoniseerd.
Deel 2 De debatten rond de ionisatie van water begrijpen
-
Test de pH van het water dat u drinkt. Dompel een pH-strip in het water, maar draai of roer het water niet. Verwijder na ongeveer 5 seconden de strip en wacht 5 tot 10 seconden. Wanneer de strip van kleur is veranderd, vergelijk deze dan met de kleurenschaal om de pH van uw water te bepalen.- Gewoonlijk heeft kraanwater een pH van ongeveer 7. Alles onder de 7 is zuur en alles boven de 7 is alkalisch.
- Mensen die de voordelen van alkalisch water bepleiten, bevelen een pH aan rond 8,5 of 9,5.
-
Verwacht geen significante voordelen. Als u hoopte uw gezondheid en welzijn te verbeteren door uw water te ioniseren, moet u de tijd nemen om de gezondheidsclaims te onderzoeken. Dit is vooral belangrijk als u van plan bent een dure ionisatiemachine te kopen. Voorstanders van geïoniseerd water beweren dat alkaline de zuurgraad van andere voedingsmiddelen en dranken die worden geconsumeerd in evenwicht houdt. Ze zeggen dat dit een aanzienlijke invloed kan hebben op concentratie en energie.- Dit zijn echter dingen die moeilijk te kwantificeren zijn en wetenschappers zeggen dat er weinig bewijs is om deze beweringen te ondersteunen.
- Je lichaam heeft mechanismen die je pH binnen een nauw bereik houden.
- Wat de pH van het eten of drinken ook is als ze je lichaam binnenkomen, ze staan op 6,8 als ze eruit komen.
- Wetenschappelijke studies in Korea en Japan geven aan dat alkalisch water ziekten kan behandelen en voorkomen.
-
Praat met uw arts. Sommige wetenschappers hebben hun bezorgdheid geuit over het gebrek aan klinische studies naar de potentiële voordelen van geïoniseerd water. Als u geïnteresseerd bent in waterionisatie, neem dan contact op met uw arts voor meer informatie. Als u een behandeling ondergaat of zwanger bent, moet u altijd eerst uw arts raadplegen.