Inhoud
De co-auteur van dit artikel is Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube is een gecertificeerde maatschappelijk werkster in Missouri. Ze behaalde haar masterdiploma sociaal werk aan de Universiteit van Missouri in 2014.Er zijn 16 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan onderaan de pagina.
Jij bent het niet, hij is het. Als iemand je vertelt dat hij meer ruimte nodig heeft, kan dit het begin zijn van een emotionele onrust. Je weet misschien niet wat je moet doen, wat je moet zeggen, hoe je je moet gedragen of waar je op moet letten. Het kan zijn dat de communicatie niet zo duidelijk was als je had gehoopt. Aan de ene kant wil je je ex-vriend zijn plaats geven, maar aan de andere kant wil je je leven blijven leiden. Het is nooit gemakkelijk om het gedrag van anderen te begrijpen. Als je echter strategieën kunt ontwikkelen om je eigen gedachten, gevoelens en acties te beheersen, zul je uitgerust zijn om alle moeilijkheden die je in je leven tegenkomt op te lossen.
stadia
Deel 1 van 5:
Limieten instellen
- 5 Wees autonoom. Geluk is een werk in huis en het is aan jou om het te maken. Je weet waar je blij van wordt, dus neem deel aan activiteiten die een hoop positieve gevoelens opbouwen. Het is gemakkelijker om met negatieve en moeilijke mensen om te gaan als je gevuld bent met goede trillingen. een je gelukkiger kan elke relatie verbeteren. reclame
advies
- Probeer kalm en positief te zijn.
- Zoek naar vrienden en familieleden die je vertrouwt, als je wilt chatten.
- Oefen de innerlijke spraak en onthoud dat je de moeite waard bent.
- Je moet tegen jezelf zeggen dat hij de verliezer is, niet jij.
- Wees respectvol en behandel hem zoals je wilt dat hij je behandelt. Fungeren als een volwassene.
- Je zult je een tijdje slecht voelen, maar door te werken en deze strategieën te ontwikkelen kom je op een positieve bestemming. Stand-by.
- Last een man niet die om ruimte vroeg. Dit zal hem zeker verder weg brengen. Het zal je echter iets over hem leren dat je zal helpen om in de toekomst beslissingen te nemen.
waarschuwingen
- Zorg ervoor dat u klaar bent voor een mogelijke hartzeer.
- Tegen de tijd dat hij je vertelde dat hij ruimte nodig had, had hij misschien gedacht dat het onmogelijk was. Helaas heeft hij besloten je weg te laten uit een gesprek dat negatieve gevolgen voor je zal hebben.