Inhoud
- stadia
- Deel 1 Leer de galop
- Deel 2 Uw hippische techniek perfectioneren
- Deel 3 Veel voorkomende fouten vermijden
Tijdens het rijden is de galop een comfortabel tempo, gematigde snelheid, die tussen de draf en de galop ligt. Dit betekent niet dat de galop geen enkele inspanning vereist: het is een techniek die veel werk vereist om het te perfectioneren. Gelukkig, als je het goed doet (en met veel geduld), kunnen alle paarden een perfecte kleine galop rennen.
stadia
Deel 1 Leer de galop
-
Leer uw paard draven en lopen voordat u begint. Volgens sommige experts, "kun je de galop niet leren vanaf galop "». Paarden moeten een goede basiskennis hebben van draven en lopen (evenals de spieren die zijn ontwikkeld door deze technieken te leren) voordat ze goed kunnen leren galopperen. Zonder dit kan uw paard moeite hebben om een kleine galop te houden, wat slecht voor u en (vooral) voor uw paard kan zijn.- Dit geldt vooral voor jonge, onervaren paarden. De kleine galop is een zogenaamde "drietakt", dat wil zeggen dat al het gewicht van het paard op zijn buitenste achterbeen wordt gevonden wanneer hij galoppeert. Zonder voorafgaande training hebben jonge paarden meestal niet de spieren die nodig zijn om te galopperen zonder het risico van letsel.
-
Begin met draven in een grote cirkel. Leer de galop op een vlak, open oppervlak van minimaal 20 meter breed. Begin door in een gestaag, comfortabel tempo te draven (in de gemakkelijkste richting om voor jou te controleren).- Paarden hebben veel ruimte nodig om het evenwicht te vinden dat ze nodig hebben als ze leren galopperen. Dus wees niet kieskeurig en geef het veel ruimte. Soms veroorzaakt een te kleine ruimte het paard in paniek of stress.
- Weet ook dat je paard moet zijn uitgerust met teugels, een zadel, Duitse teugels en laarzen.
-
Doe eerst enkele oefeningen om je paard te concentreren. Voordat je voor het eerst leert galopperen, moet je paard gefocust zijn en luisteren. Om dit te doen, doe een aantal oefeningen die hij al kent. Ga bijvoorbeeld van wandelen naar draven en vice versa meerdere keren achter elkaar totdat het paard goed luistert naar wat je hem vertelt en het snel uitvoert. -
Vraag het paard om te galopperen. Je bent klaar om hem te vragen een snelle galop te nemen. Laat je paard in draf de cirkel rondlopen. Als je klaar bent, zeg je 'kleine ga-LOP' met een krachtige stem (maar niet bedreigend). Het doel is dat je paard de verbale volgorde associeert met degene die je langzaam aan het voorbereiden bent: uiteindelijk is alleen de verbale volgorde voldoende om je paard te laten galopperen.- Wanneer u dit bevel geeft, zult u ook andere signalen moeten geven samen met je lichaam. Voor meer informatie over deze signalen, ga naar de volgende stap.
-
Signaleer de galop met het onderste deel van je lichaam. Zodra je de opdracht "small ga-LOP" hebt gegeven, sleep je de zijkant van je bekken die zich binnen de cirkel bevindt waarin je naar voren draaft en de andere kant naar achteren. Druk daarbij het been in de cirkel en het been aan de buitenkant naar achteren. In het ideale geval het paard Moeten interpreteer deze signalen als een opdracht om te versnellen. Ga naar de volgende stap voor meer informatie en informatie over de houding die u moet aannemen wanneer u de galop leert.- Houd er echter rekening mee dat als je paard de signalen niet lijkt op te merken, je jezelf moet helpen met een zweep of een ander soort kind om zijn aandacht te krijgen (mooi). Je krijgt echter betere resultaten als je paard al aan deze accessoires gewend is, anders riskeer je het te verwarren.
-
Herhaal je bestelling als je paard sneller begint te draven. Als, nadat je het bevel hebt gegeven om de kleine galop te nemen, je tweetakt draf handhaaft en niet naar een drietakt galop gaat, geef hem dan het bevel (en de signalen) opnieuw. Je paard zou moeten versnellen. Herhaal deze bestelling indien nodig opnieuw. Aan het einde van een moment zal hij van draf naar galop moeten gaan om te versnellen.- Wanneer je paard galoppeert, vergeet dan niet hem te feliciteren door hem hardop te complimenteren. Je kunt ook haar hals strelen. Na verloop van tijd zal uw paard uw bestellingen associëren met het welzijnseffect dat uw beloningen opleveren.
-
Ga weer draven als het paard moe wordt. Het kan moeilijk zijn om te geloven, maar een jong paard kan snel moe worden wanneer hij in galop is, omdat hij nog niet de nodige spieren heeft ontwikkeld. Let goed op de bewegingen van je paard wanneer het galoppeert. Zodra je voelt dat je paard zijn evenwicht begint te verliezen of in galop tempo, ga terug naar draven en gebruik onmiddellijk een halve parade om de controle over zijn bewegingen terug te krijgen. Ga naar de volgende stap voor meer informatie en informatie over de halve parade.- Weet dat een paard in het begin mogelijk niet meer dan één cirkel in galop kan doen. Dit is normaal: bij voldoende training zal je paard musclera en verbeteren.
- Een ervaren rijder kan een grote hulp zijn om je in de gaten te houden.
-
Herhaal de volgorde van de galop. Laat je paard rondcirkelen en herhaal de bovenstaande stappen om bij te praten. Herhaal deze stappen verschillende keren, terwijl je je paard niet te moe maakt. U zult merken dat uw paard na slechts één training beter op uw bestellingen reageert. Als dit niet het geval is, verliest dan geen moed en geef hem tijd.- Ga vroeg met kleine trainingen door, zodat je paard niet te snel moe wordt of zijn interesse verliest. Een trainingssessie van 20 minuten is voldoende tijdens de eerste maand.
-
Varieer de oefeningen in de volgende maanden. Wanneer je echt je paard "berijdt", beperk jezelf dan niet om in cirkels rond te gaan en hem te laten galopperen. Voor een complete training, die ook zal worden gebruikt om de galop in andere situaties te nemen, varieert u de oefeningen van tijd tot tijd wanneer u denkt dat uw paard klaar is. Hier zijn enkele oefeningideeën:- Neem een kleine galop op een circuit in de vorm van acht, zodat je paard leert de galop in verschillende bochten te nemen.
- Laat kleine cirkels draven in de hoeken van je trainingsgebied, breng je paard van de ene naar de andere in galop.
- Ga van draf naar galop en vice versa op een circuit dat je je hebt voorgesteld.
- Probeer na een maand training de halve parade tijdens een kleine galop.
Deel 2 Uw hippische techniek perfectioneren
-
Begin met een open en rechtopstaande houding. Professionals hebben het genoegen deze houding zonder probleem aan te nemen. Een goede galop hangt evenveel af van de inspanningen van de ruiter als die van het paard. Bij een lage galop moet uw lichaam worden geplaatst om de schouders van het paard los te laten, terwijl u signalen aan de riem kunt geven en vooruit kunt gaan. Neem de volgende houding aan draven om je voor te bereiden om in galop te gaan.- Ga rechtop staan.
- De romp omhoog.
- open je romp door je schouders iets naar achteren te houden.
- Help de spieren van je heupen en buikspieren om de balans te houden. Idealiter zou je in galop moeten kunnen gaan zonder aan de teugels te trekken of te pommel om in balans te blijven.
-
Laat de schouders van uw paard los met de teugels. Wanneer je naar een galop gaat, blijf in contact met je paard door de teugels, maar open de innerlijke teugels, terwijl je de teugels stevig in de hand houdt. Dit helpt je paard het evenwicht in de diagonalen te behouden. Weet echter dat het doel hier niet is om het paard te veel te helpen, hij moet ook leren zijn evenwicht in galop te beheren. -
Geef signalen met je lichaam om in galop te gaan. Zoals hierboven beschreven, kunt u de galop van uw paard melden met verschillende lichaamsbewegingen. Volg de onderstaande stappen om een kleine galop te melden:- Draai je romp en schouders (houd je heupen recht) zodat de schouder aan de buitenkant iets verder naar achteren is geplaatst dan die aan de binnenkant.
- Trek je buitenste been achteruit. Druk daarbij het been naar binnen en schuif voorzichtig uw binnenheup.
- Gebruik de innerlijke teugel voor een goed begin. Dit zal ook de binnenste schouder van het paard vrijgeven, wat hem zal helpen te begrijpen wat je hem vraagt, terwijl hij controle houdt over zijn bewegingen.
- Knijp in je been om het paard te versnellen. Sommige paarden hebben geleerd om te galopperen wanneer de ruiter een klap maakt (en ze versnellen wanneer de ruiter zijn tong snapt), zodat je dat geluid kunt beginnen maken wanneer je in je been knijpt.
- Vergeet niet je been te schudden achter de riem : dat wil zeggen een paar centimeter achter waar uw been normaal staat. Vermijd ook je handen naar voren te brengen. Deze fouten kunnen het paard draven of een pers maken.
-
Ga zitten in galop. Het grote voordeel van de galop is dat deze relatief comfortabel is. In tegenstelling tot draven, schudt de kleine galop minder, de ruiter heeft de indruk van "zwevend". Toch is het zo best mogelijk om een beetje galop te gaan zitten, volg dan de onderstaande stappen om goed te zitten:- Houd de teugels vast zonder eraan te trekken. Zoals wanneer u het signaal geeft om de galop te nemen, moet u het contact met de buitenste teugel vergroten en verminderen met de binnenste teugel. Als je denkt dat je de controle verliest en de teugels trekt om opnieuw in balans te komen, komt dat omdat je te snel gaat en je paard moet vertragen.
- Handhaaf evenwicht met een rechte houding. Leun niet naar voren of opzij. Hoewel je het tegenovergestelde voelt, hangt de balans van je paard sterk af van wat je op zijn rug doet. Als je je evenwicht verliest en naar voren leunt (wat veel beginnende ruiters overkomt), zal je paard het moeilijk hebben om niet hetzelfde te doen.
- Grijp niet met uw benen. Net als bij draven, heb je instinctief de neiging om het paard met je benen te grijpen. Maar het zal verwarrend zijn, omdat dit signaal betekent dat het moet versnellen. Als je het niet kunt helpen om aan de teugels te trekken of als je niet in het zadel kunt blijven zitten zonder je benen te knijpen, vertraag dan tot je op je gemak bent.
-
maak je klaar om een halve parade uit te voeren. Kortom, je vraagt hem praktisch om te stoppen. De halve parry kan op alle snelheden worden uitgevoerd en het signaal is hetzelfde als dat voor een totale stop. Deze techniek brengt beide achterpoten van je paard naar de grond, waardoor het de kracht en balans heeft die nodig is om weer op het goede spoor te komen of de controle over zijn bewegingen terug te krijgen. Je hoeft geen halve parade te lopen om in te halen, maar als je dit doet, wordt je paard gemakkelijker te versnellen. Volg de onderstaande stappen om een halve parade te houden:- Houd in galop uw evenwicht met uw benen door op te staan en uw rug voor te bereiden om te stoppen.
- Breng je ellebogen naar achteren en houd de teugels licht vast, alsof je zou draven.
- Zodra je voelt dat je paard reageert, span je benen aan, laat de spanning van de teugels los en hervat de galop. Je wilt je paard een tijdje 'ter plekke' laten galopperen.
Deel 3 Veel voorkomende fouten vermijden
-
Zwaai niet met je schouders. In oude westerns zien we vaak de galopperende cowboys in de verte, hun hele lichaam zwaaiend op het ritme van hun paarden. Als uw heupen echter zwaaien, mogen uw romp en schouders niet slingeren of de beweging van het paard begeleiden. Dit kan ertoe leiden dat u de balans met u en uw paard verliest, waardoor u moeilijk kunt galopperen. -
Houd de hielen naar beneden. Bij hogere snelheden is dit vaak een probleem voor beginnende motorrijders. Je voeten moeten in de stijgbeugels blijven zodat het gewicht van je lichaam op de pulp van de tenen rust. Je tenen zijn licht hellend en je hielen naar beneden gericht.In deze positie kunt u de balans houden en voorkomen dat u naar voren leunt of met uw benen grijpt.- Als je problemen hebt om je voeten op deze manier te plaatsen, kunnen je stijgbeugels te kort zijn. Klassieke stijgbeugels moeten ter hoogte van je enkels zijn. Westerse stijgbeugels moeten kort genoeg zijn om je knie lichtjes te buigen.
-
Houd controle over de beweging van uw handen. Het is niet eenvoudig om uw handen niet te bewegen wanneer het paard draaft of galoppeert. Als u echter uw handen te veel beweegt, loopt u het risico aan de teugels te trekken, waardoor het paard in de war raakt. Beperk de bewegingen van je handen tot de natuurlijke bewegingen van het paard. Je zult er gemakkelijker komen met een beetje ervaring.- Als je hulp nodig hebt om je handen op hun plaats te houden, kun je voorzichtig een beetje manen om je kleine vingers wikkelen. Het lichte trekken aan de manen helpt u om uw handen op hun plaats te houden en de natuurlijke beweging van het paard te volgen.
-
Zwaai niet met je benen. Je heupen volgen natuurlijk de bewegingen van de stappen van het paard. Als je niet voorzichtig bent, veroorzaakt deze beweging ook je benen. En het is geen goed idee: te veel beweging in de benen zal je paard in verwarring brengen. Houd uw benen op de juiste plaats (achter de riem) om controle te houden en een goede reactie van uw paard te krijgen.- U kunt dit gemakkelijker doen door de hielen in de stijgbeugels te houden (zie hierboven). Zodat uw been van nature in de juiste positie komt.
-
Verzet de foetale positie niet. Wanneer we voorover leunen, soms om met manen, hoorn, stomp of teugels te staan, nemen we een slechte positie in, "foetaal" genoemd. Bovendien spannen we onze benen om het evenwicht te bewaren, we zetten de tenen naar beneden en hielen omhoog. Het is een nerveuze positie die wordt aangenomen in de hoop het evenwicht te bewaren en de val te vermijden. In feite veroorzaakt deze positie precies het tegenovergestelde: het brengt het paard uit balans en stimuleert het om te versnellen.- Goede zelfbeheersing is belangrijk om deze rijpositie te vermijden. Als je bang bent, vertraag dan, ontspan je benen en leun achterover. Zelfs als je het gevoel hebt dat je te ver naar achteren leunt, is het waarschijnlijk dat je eigenlijk perfect recht staat (de ideale positie voor een kleine galop). Val vooral niet terug en houd vast aan het paard: dit zal precies het tegenovergestelde effect hebben.
-
Niet slungelig. Het is nooit goed om te safflen door schouders af te ronden en je rug te paard te buigen. Maar het is vooral slecht bij een galop. Houd je schouders altijd recht en in lijn met je heupen. Deze positie geeft je een betere balans en voorkomt dat je paard sneller gaat (zie hierboven).- Als je hulp nodig hebt om deze houding te behouden, schuif dan een rijzweep langs je rug en in de boef van elke elleboog terwijl je fietst. Dit voorkomt dat je naar voren slurpt en helpt je armen in de juiste positie te houden.
-
Contract je buikspieren. De buikspieren zijn essentieel voor galopperen, want als je fietst (vooral met een hogere snelheid), zul je deze spieren vooral gebruiken. Zelfs als je alles goed doet (rechte schouders, hakken naar beneden, juiste houding), verlies je je evenwicht als je je buikspieren loslaat. Door je evenwicht te bewaren door in je buikspieren te knijpen, help je je paard een evenwichtige kleine galop te nemen. Bovendien wordt u comfortabel geïnstalleerd, wat het leren van een nieuwe techniek vergemakkelijkt.- Als je denkt dat je buikspieren niet gespierd genoeg zijn, kun je eraan werken door de plank in je vrije tijd te doen. Plaats jezelf alsof je moet pompen, maar leg je gewicht op je ellebogen en strek je onderarmen uit. Houd de positie zo lang mogelijk vast. Rust een paar seconden uit en herhaal dit drie keer. Als je deze oefening elke dag doet, zul je veel gemakkelijker te paard in evenwicht zijn.