Inhoud
- stadia
- Methode 1 Remmen met de voet
- Methode 2 Maak een powerslide
- Methode 3 Probeer geavanceerde technieken
We hebben allemaal mensen op straat zien vliegen op hun longboard. Misschien heb je jezelf wel eens geprobeerd, waarom niet? De snelheid en adrenaline die dit produceert, gecombineerd met de kloppende wind in je haar, kunnen je een buitengewone ervaring bezorgen, ongeacht je leeftijd. Maar een van de moeilijkste dingen is om te leren hoe te stoppen. Dit kost tijd, maar met voldoende training zul je de heuvels domineren en topsnelheden bereiken.
stadia
Methode 1 Remmen met de voet
-
Weet wanneer je moet remmen met je voet. Remmen met de voet mag alleen worden gebruikt bij lage snelheden. Als je op volle snelheid een helling raakt en je klaar bent om een bocht te nemen, is het laatste wat je wilt doen je voet uit het bord laten hangen. Reserveer deze techniek voor langzame bewegingen op grondniveau en bij lagere snelheden.- Draag geschikte schoenen wanneer u met uw voet remt. Zelfs als het technisch mogelijk is om met je voet te remmen terwijl je schoenen of slippers met dunne zolen draagt, wordt dit niet aanbevolen. Bij voetremmen schuift u uw voet over de grond om te stoppen. Maak geen kans om je schoenen te verpesten en jezelf te verwonden!
-
Plaats uw gewicht op de voorste voet. Om te beginnen met remmen, besteedt u het grootste deel van uw gewicht (tussen 60 en 70%) aan de voorste voet. Of je je rechter- of linkervoet naar voren hebt, verandert niets. Gebruik de voet die u normaal naar voren steekt.- Zelfs als het mogelijk is om met de voet te remmen terwijl u op de achterste voet leunt, is dit niet aan te raden. Aangezien longboards over het algemeen worden gebruikt om hellingen af te dalen, kunt u uw gewicht ongelijk verdelen door achterover te leunen vanaf het niveau waarop u beweegt. Dit betekent dat je achterste voet waarschijnlijk instabieler is dan je voorste voet.
-
Breng uw achterste voet omhoog en laat deze op de vloer langs het longboard glijden. Laat je achterste voet over de vloer slepen. Leun niet op de achterste voet, want dan stapt u uit het bord (misschien zelfs met hoge snelheid). Plaats zo weinig mogelijk gewicht in het been om de voet net over de grond te laten slepen.- Zorg ervoor dat de schoenen die je draagt zolen hebben die breed genoeg zijn om over de vloer te slepen. U moet elke vorm van letsel of problemen met uw schoenen vermijden. Deze techniek kan gemakkelijk krassen op de huid veroorzaken of je schoenen breken.
-
Oefen druk uit tot aan de grond. Terwijl je je voet laat slepen, duw je zachtjes op de vloer en begin je langzaam je gewicht naar voren te bewegen. Vergeet niet dat hoe meer druk je uitoefent, hoe sneller je stopt. Gebruik uw gezond verstand, rekening houdend met uw snelheid, de afstand en de hoek waarmee u beweegt.- Let op het type grond waarop u zich verplaatst. De wrijving verandert afhankelijk van het type grond waarop u zich bevindt, zoals teer of beton. Teer is bijvoorbeeld beter bestand tegen slippen dan beton, maar betonnen wegen zijn duurzamer.
Methode 2 Maak een powerslide
-
Bereid je voor op de powerslide. Je begint de powerslide door aan een kant van de weg te draaien of te "graven". Deze bocht is een integraal onderdeel van de powerslide, omdat het bestaat uit het 90 graden draaien van het bord loodrecht op de weg, waardoor het slipt en stopt. De kant die je slipt hangt helemaal af van hoe je het bord gebruikt. Glijd aan de kant waarnaar je tenen wijzen om een van de meest elementaire powerslides te bereiken.- Let op verkeer dat zowel van voren als van achteren komt. Je wilt niet proberen te slippen en stoppen met auto's die in alle richtingen komen, omdat de powerslide een moeilijke manoeuvre is om in te stellen voordat je hem perfect beheerst.
-
Verplaats uw gewicht op uw hielen en op de voorkant van het bord. Nadat je jezelf hebt ingesteld voor de powerslide, verplaats je je gewicht op de hielen. Dit betekent dat u meer op de rug leunt dan op de voorzijde om het lichaamsgewicht de slip van het bord te laten dicteren. Draag bovendien het grootste deel van uw gewicht (tussen 60 en 70%) op de voorste voet. Dit helpt je wanneer je volledig wilt draaien en slippen.- Hoe meer gewicht je op de achterste voet legt, hoe moeilijker het wordt om te slippen. Zelfs als het volkomen normaal is om wat gewicht op de achterkant van het bord te leggen voor een betere stabiliteit, voorkomt het eigenlijk dat je niet goed slipt.
-
Draai je heupen en schouders in de richting waarin je slipt. Nadat u uw gewicht correct hebt verplaatst, draait u uw heupen en schouders in de richting waarin u slipt. Als u uw gewicht op uw hielen en naar de voorkant van het bord hebt gedragen, gebruikt u uw voorste voet als draaipunt. Dit zal het begin zijn van de loodrechte slip.- Wees heel voorzichtig met objecten die op de vloer kunnen liggen als u deze stap uitvoert. Een klein stukje grind, steen, hout of glas kan slippen verpesten, u laten vallen en vervelende krassen veroorzaken.
- Bepaal hoe snel je wilt draaien op basis van je snelheid. Als je te snel draait, ga je gewoon 180 graden zonder snelheid te verliezen. Draai langzaam om volledig te stoppen.
-
Geef een trap met de achterste voet. Terwijl je met je voorste voet draait, geef je een ruk met je achterste voet in de richting van de slip. Hiermee kun je 180 graden draaien en de skid afmaken. Als je het goed doet, heb je je board zijwaarts gedraaid langs de weg of het pad. Bereid je voor om een korte afstand te slippen.- Het is belangrijk om te onthouden om tijdens de slip achteruit te blijven leunen. Als je naar voren leunt, loop je het risico dat je het bord abrupt stopt. Bij hogere snelheden kan dit een probleem zijn en riskeert u letsel.
- Blijf tijdens de hele slip draaien. Als je te lang volledig opzij (loodrecht op de weg) slipt, vervorm je de wielen van het longboard en krijg je platte zijkanten. Blijf draaien zodat uw wielen gelijkmatig verslappen tijdens het slippen.
-
Leun naar voren terwijl je de slip voltooit. Zodra je 180 graden bent gedraaid en je blijft bewegen, leun je naar voren en spreid je gewicht over het bord. Dit voorkomt dat je terugvalt na slippen en zorgt voor een soepelere overgang terwijl je een lagere snelheid krijgt. Als je het goed doet, zal de powerslide je helpen lang genoeg te vertragen om met je voet te stoppen.
Methode 3 Probeer geavanceerde technieken
-
Maak een slip in de zijtenen van de slinger. De "slinger" slip is om je hand in een beschermende handschoen op de grond te laten glijden terwijl je een powerslide maakt. Dit houdt in dat je dichter bij de grond moet komen. Graaf aan de zijkant, hurk neer en leg al je gewicht op de voorste voet. Leg je gehandschoende hand aan de kant waar je weggaat en maak een powerslide. Gebruik je achterste voet om te trappen, slippen en vertragen. Breng je voet naar achteren om op het bord te blijven rollen terwijl je je hand van de grond trekt.- Plaats uw gehandschoende hand niet te ver of te dicht bij uw lichaam, omdat u het risico loopt niet in staat te zijn de slinger te slingeren en volledig van het bord valt, waardoor de balans naar achteren wordt verloren.
- Deze manoeuvre vereist veel oefening en vallen, maak je geen zorgen als je het de eerste keer niet goed doet. Blijf volhouden totdat je het gemakkelijk kunt doen door je eigen stijl aan het proces toe te voegen.
- Probeer niet te veel van uw hand af te hangen. Je hand is er om je te helpen de balans te houden en ervoor te zorgen dat je je benen goed manoeuvreert om de best mogelijke slip te krijgen.
-
Maak een slip in de zijhiel van de slinger. Begin met je voeten loodrecht op het bord te plaatsen. Graaf aan één kant van de weg. Terwijl je een handschoen met één hand draagt, hurk je neer en schuif je je hand op de vloer. Trap wat betreft de powerslide terwijl je op je hielen leunt. Je gewicht moet gelijkmatig van voren naar achteren worden verdeeld. Draai 180 graden en vervolg je weg.Als je het goed doet, verlies je veel snelheid, maar blijf je vooruitgaan.- Je kunt je board met je vrije hand pakken om het evenwicht te bewaren. Klink echter niet tussen de benen. Pak het in plaats daarvan vast bij uw achterste voet om te voorkomen dat u de manoeuvre verstoort.
-
Neem een slip van 360 graden. Je kunt je snelheid drastisch vertragen door tegelijkertijd te slippen. Dit betekent dat u twee powerslides achter elkaar maakt. Om te beginnen, graaf aan een kant van de weg. Leun achterover terwijl u uw gewicht op de voorste voet drukt om te draaien voordat u uw schouders en heupen draait. Trap terug om een powerslide te maken voordat je je gewicht overbrengt door weer naar voren te leunen. Doe hetzelfde opnieuw door uw gewicht weer op de voorkant te plaatsen en de heupen op dezelfde manier te laten draaien als voorheen.- Het is niet nodig om je handen op de grond te gebruiken tijdens deze manoeuvre, omdat je hem in de lucht nodig hebt om je evenwicht te vinden.