Een smoothie met fruit en yoghurt maken

Inhoud

• stadia
• Methode 1 van 5:
  Maak een aardbei-banaan smoothie
• advies

is een wiki, wat betekent dat veel artikelen zijn geschreven door verschillende auteurs. Om dit artikel te maken, namen vrijwillige auteurs deel aan bewerking en verbetering.

De fruit- en yoghurt-smoothie is lekker en gezond bij het ontbijt of als snack. Als je eenmaal weet hoe je fruit en yoghurt goed moet doseren, probeer dan verschillende soorten fruit en zoetstoffen toe te voegen. Dit artikel bevat recepten voor 5 soorten fruit- en yoghurt-smoothies: aardbei-banaan, bes, tropisch, kruiden en bosbessen, aardbei en banaan.

stadia

Methode 1 van 5:
Maak een aardbei-banaan smoothie

1. 9 Geniet van je smoothie met je vrienden! reclame

advies

• Als je meer van een smoothie wilt maken, is het raadzaam om ze apart te doen. Als u de doses probeert te verdubbelen, passen de ingrediënten mogelijk niet allemaal in de blender.
• Voeg pindakaas of amandelen toe in de smoothies voor rijkere smaken.

Advertentie Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=make-a-smoothie-with-fruits-and-at-your-your-old_198184"