Inhoud
In dit artikel: Toon je liefde aan je partner, druk je liefde uit tijdens geschillen10 Referenties
Om een liefdevolle relatie te behouden, is het belangrijk dat je je partner laat zien hoe je over hem denkt. Getuig van je liefde op een manier die hij begrijpt en waardeert. Met enige moeite kun je je gevoelens uiten en je liefdesverhaal blijvend maken.
stadia
Deel 1 Je liefde tonen aan je partner
-
Begrijp de behoeften van uw partner. Misschien drukt u uw liefde uit met geschenken terwijl uw partner meer liefde voelt door aanraking. Begrijp dat de manier waarop je je liefde geeft, mogelijk niet overeenkomt met de manier waarop je geliefde liefde ontvangt. Het zal je ogen openen. Door het liefdevolle bewijs te begrijpen waar je partner voor openstaat, kun je je gevoelens op de juiste manier laten zien. Probeer verschillende methoden en kijk voor welke uw partner het meest ontvankelijk is. Studies over dit onderwerp hebben 5 "liefdes talen" vastgesteld of manieren om liefdevol met je partner te communiceren, om liefde uit te drukken en liefde te ontvangen.- Waardevolle woorden: complimenten, positieve gevoelens uiten, zeggen "ik hou van je".
- Kwaliteitsmomenten: uw volledige aandacht besteden aan uw partner.
- Geschenken: de fysieke symbolen van liefde, zoals bloemen, juwelen, gereedschap.
- Geleverde diensten: hond uitlaten, keuken schoonmaken.
- Fysieke aanraking: seks, hand vasthouden, knuffelen en kussen.
-
Verbaal je gevoelens. Vertel je partner dat je het leuk vindt. Vertel haar dat je haar vindt (mooi). Je partner kan je gedachten niet lezen. Wanneer je ontzag voor hem (haar) hebt, vertel hem dan met de woorden. Druk uw gevoelens uit en houd er rekening mee dat uw partner nooit moe zal worden!- Het is misschien gemakkelijker voor je om je gevoelens te beschrijven dan om ze hardop te zeggen. Schrijf in dit geval kaarten en brieven naar uw partner.
- Geef hem kleine woorden om hem te laten zien dat je aan hem denkt en om hem geeft.
-
Toon je genegenheid. Het fysieke effect maakt het mogelijk om liefde te communiceren op een manier die woorden niet kunnen. Wanneer je bij je partner bent, toon jezelf dan aanhankelijk en druk je liefde uit door aanraking. Raak zijn arm aan, houd zijn hand vast en leg zijn arm om zijn middel. Met Touch kun je intimiteit creëren en je partner laten zien dat je fysiek dicht bij hem wilt staan.- Begrijp dat sommige mensen grote demonstraties van fysieke genegenheid waarderen en anderen niet. Praat met je partner en kijk wat hij leuk vindt, hoe hij graag wordt aangeraakt, en als hij accepteert dat je hem in het openbaar aanraakt.
-
Breng tijd alleen door met je partner. Tussen werk, kinderen, honden en katten, stiefouders en vrienden zijn we allemaal overweldigd. Vergeet niet om tijd te reserveren voor je partner en alleen voor hem. Huur een oppas voor de kinderen en beleef een romantische avond. Concentreer u op uw partner en bespreek onderwerpen die voor u beiden van belang zijn. Praat niet over alles wat je moet doen, kinderen of geld.Heb een goede avond en geniet van het een van de ander.- Je romantische avonden hoeven niet altijd romantisch te zijn, veel plezier! Ga voor een leuke activiteit en lach samen!
-
Druk je dankbaarheid uit. Laat je partner zien dat je van hem houdt door alles te herkennen wat hij voor je doet. Toon je dankbaarheid voor de dingen die hij doet (pak de kinderen op, koop het hondenvoer) en druk ook je dankbaarheid uit voor de kwaliteiten die hij heeft (zijn vriendelijkheid, zijn vrijgevigheid, enz.).- Druk uw dank uit bij de woorden, mondeling of schriftelijk.
- Je kunt je dankbaarheid ook uiten door geschenken, bloemen, een goede maaltijd of iets anders.
-
Wees aardig. In een relatie is vriendelijkheid op de lange termijn de belangrijkste factor voor stabiliteit en tevredenheid. Door aardig te zijn, laat je je partner zien dat je klaar bent om volledig in je relatie te investeren. Wil je interacties zo positief mogelijk zijn, zoek dan meer naar vriendelijkheid als een spier die je moet werken, dan als een aangeboren eigenschap.- Als uw partner een behoefte kenbaar maakt en u bent moe, afgeleid of overweldigd, negeer dit dan niet. Keer je naar hem toe en laat hem weten hoe je je voelt.
- Het is ook belangrijk om te weten hoe aardig te zijn tijdens argumenten. Behandel je partner met vriendelijkheid. Als je niet aardig bent geweest, weet dan hoe je het moet herkennen en doe wat nodig is om je fouten te herstellen.
-
Deel je vreugde. Vier het goede nieuws van je partner. Wees er voor hem (haar) op moeilijke momenten, maar ook wanneer je partner goed nieuws ontvangt. Partners die samen de vreugde van elkaar vieren, leven in een stabielere relatie. Laat je partner zien dat je hem steunt en deel zijn vreugde. Geef hem uw volledige aandacht wanneer hij dit goede nieuws deelt.- Wees diep geïnteresseerd in je partner. Stel hem vragen en toon jezelf enthousiast.
Deel 2 Je liefde uiten tijdens argumenten
-
Bevorder positieve interacties. Zorg ervoor dat je 5 keer meer positieve interacties hebt dan negatieve interacties. Onderzoek heeft aangetoond dat voor elke negatieve interactie vijf positieve interacties nodig zijn om de schade te herstellen en de relatie te herstellen. Als negatieve interacties niet worden gecompenseerd door positieve interacties, zullen deze zich ophopen en u geleidelijk van uw partner verwijderen.- Laat je partner zien dat je luistert en begrijpt.
- Kom dichter bij uw partner via aanraking.
- Gebruik één ding gemeen, zoals humor.
-
Toon empathie, ondanks het conflict. Zelfs als u en uw partner het niet eens zijn, laat hen zien dat u luistert. Toon empathie voor zijn standpunt, en laat duidelijk zien dat je begrijpt wat hij zegt en hoe hij zich voelt. Onthoud (en herinner je partner) aan wat je in hem bewondert, ondanks het argument. -
Druk je vergeving uit. Wees niet bang om toe te geven dat je iets verkeerd hebt gedaan met je partner. Erken wanneer je gemeen bent geweest of een fout hebt gemaakt. Vertel wat er mis was en vraag je partner om vergeving. Op dezelfde manier, als je partner een fout maakt, geef hem je vergeving gemakkelijk. Door vergeving kunnen beide partijen hun zwakke punten herkennen en hun relatie laten bloeien. Blijf niet stilstaan bij het kleine onheil van je partner en ga snel verder. -
Druk regelmatig je liefde uit. Aarzel niet om regelmatig liefdeshows te houden voor belangrijke relaties, vooral met je partner, maar ook met andere familieleden. Bewijs je gevoelens op talloze manieren en vooral in de taal van de liefde die het beste bij hen past. Er wordt vaak gezegd dat het "de intentie is die telt", maar de intentie telt alleen als je je liefde echt aanbiedt. Je liefde verbergen zal je niets brengen.