Inhoud
- ingrediënten
- Groene smoothie
- Pavlova met kiwi's
- stadia
- Methode 1 van 3:
Eet alleen een kiwi - Noodzakelijke elementen
- Kiwi natuur
- Groene smoothie
- Pavlova
Er zijn 15 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan onderaan de pagina.
Het content management team van onderzoekt zorgvuldig het werk van de redactie om ervoor te zorgen dat elk item voldoet aan onze hoge kwaliteitsnormen.
Kiwi's zijn vruchten van oorsprong uit China, maar worden nu meer gekweekt in gebieden zoals Nieuw-Zeeland en Californië. Met hun hoge gehalte aan vitamines en mineralen zijn ze niet alleen heerlijk, maar ook goed voor uw gezondheid. Je kunt ze alleen eten of toevoegen aan smoothies. Als je jezelf wilt verwennen, kun je ook een pavlova, dessert gemaakt met meringue en fruit uit Nieuw-Zeeland maken en kiwi's gebruiken om een beetje pep te brengen.
ingrediënten
Groene smoothie
Voor één persoon
- 2 kiwi's
- 60 g groene bladgroenten
- 125 ml water
- Andere groenten en fruit (banaan, lavocat, appel, wortel, etc.)
- 4 muntblaadjes
Pavlova met kiwi's
Voor 8 personen
- 4 eiwitten
- 250 g witte poedersuiker
- Een theelepel vanille-extract
- Een theelepel citroensap
- 2 theelepels maizena
- 500 ml hele vloeibare room
- 6 kiwi's
stadia
Methode 1 van 3:
Eet alleen een kiwi
- 4 Monteer het dessert. Als de meringue gaar is, haal je hem uit de oven en zet je hem op een metalen rooster om af te koelen. Klop ondertussen de room in een kuil totdat zich stevige pieken op het oppervlak vormen. Schil de kiwi's en snijd ze zo gelijkmatig mogelijk in plakjes. Zodra de meringue volledig is afgekoeld, plaats deze op een bord, vul het midden met slagroom, leg de plakjes kiwi erop en serveer de pavlova. reclame
Noodzakelijke elementen
Kiwi natuur
- Een lepel (optioneel)
- Een mes (optioneel)
- Een zuinig (optioneel)
Groene smoothie
- Een maatbeker en een schaal
- Een snijplank
- Een mes
- Een blender
Pavlova
- Een oven
- Een bakplaat
- Bakpapier
- Een voedselpen
- Cul-de-poule
- Een maatbeker en een theelepel
- Een elektrische mixer
- Een grote lepel
- Metalen grill
- Een snijplank
- Een mes