Inhoud
- stadia
- Methode 1 Behandel bronchitis thuis
- Methode 2 Krijg professionele medische behandeling
- Methode 3 Bronchitis begrijpen
Bronchitis is een virale ziekte die wordt gekenmerkt door langdurig overmatig hoesten. Acute bronchitis is een aandoening die één keer voorkomt en weken kan duren, terwijl chronische bronchitis een terugkerende aandoening is die maanden kan duren. Hoewel bronchitisbezoeken in de Verenigde Staten meer dan 10 miljoen per maand bedragen, blijken de meeste gevallen acute bronchitis te zijn die thuis kan worden behandeld en met de juiste zorg is verdwenen.
stadia
Methode 1 Behandel bronchitis thuis
-
Blijf goed gehydrateerd. Juiste hydratatie terwijl je ziek bent, zal je lichaam helpen goed te functioneren. U moet elk uur of om de twee uur ongeveer 250 ml vloeistof drinken.- Goede hydratatie helpt ook om slijm te verzachten en lichaamsfuncties te behouden.
- Als uw arts u om medische redenen heeft gevraagd uw vochtinname te beperken, moet u zijn instructies voor hydratatie volgen.
- De meeste vloeistoffen die u binnenkrijgt, moeten water of caloriearme dranken zijn om te voorkomen dat u te veel calorieën binnenkrijgt.
- Vruchtensappen, heldere bouillons en warm citroenwater zijn ook geweldige opties. Warme dranken kunnen ook helpen bij het verlichten van irritatie in uw keel door overmatig hoesten.
- Gebruik geen dranken die cafeïne of alcohol bevatten. Deze drankjes zijn diuretica die je lichaam uitdrogen.
-
Rust zoveel mogelijk. Doe er alles aan om zo lang mogelijk te slapen. Probeer minstens 8 uur per nacht te slapen, maar als u door uw ziekte 's nachts niet kunt slapen, moet u op zijn minst rusten door uw hoofd plat of omhoog te leggen.- Slaap is een essentieel onderdeel van het behoud van een gezond immuunsysteem. Als je niet voldoende rust, zal je lichaam zich niet kunnen verdedigen tegen het virus.
-
Beperk de hoeveelheid atletische activiteit die je doet terwijl je bronchitis hebt. U kunt doorgaan met uw dagelijkse activiteiten, maar u moet vermijden gemiddelde of intense oefeningen te doen. Dit niveau van activiteit kan hoesten veroorzaken en kan uw immuunsysteem op de proef stellen. -
Gebruik een luchtbevochtiger. Schakel de luchtbevochtiger 's nachts in en slaap terwijl deze werkt. Door warme, vochtige lucht in te ademen, kunt u het slijm dat zich ophoopt in uw luchtwegen verzachten, waardoor u kunt ademen en de ernst van uw hoest kunt verminderen.- Reinig uw luchtbevochtiger volgens de instructies van de fabrikant. Als u uw luchtbevochtiger nog niet hebt schoongemaakt, kunnen bacteriën en schimmels in het water groeien en zich in de lucht verspreiden. Bacteriën en schimmels kunnen complicaties van uw bronchitis veroorzaken.
- Je kunt ook in de badkamer zitten door 30 minuten lang heet water in de douche te laten stromen.De stoom geproduceerd door het water zal hetzelfde effect hebben als de stoom geproduceerd door de bevochtiger.
-
Vermijd irriterende producten. Vervuiling en koude lucht kunnen uw bronchitis verergeren. Zelfs als het u niet lukt om uw blootstelling aan verontreinigende stoffen te elimineren, zijn sommige gemakkelijk te vermijden.- Stop met roken en adem de rook van anderen niet in. Sigarettenrook is een van de meest irriterende stoffen in de longen en rokers zijn het meest blootgesteld aan chronische bronchitis.
- Draag een masker wanneer u weet dat u wordt blootgesteld aan verf, huishoudelijke schoonmaakmiddelen of andere sterke of geurige dampen.
- Draag een masker als je buiten bent. Koude lucht kan ervoor zorgen dat uw luchtwegen samentrekken, waardoor uw hoest erger wordt en u niet goed kunt ademen. Een masker op het gezicht helpt je de lucht op te warmen voordat deze je luchtwegen raakt.
-
Neem medicijnen tegen hoest alleen wanneer dat nodig is. Hoestsiroop zonder recept mag alleen worden gebruikt wanneer hoesten u verhindert uw dagelijkse activiteiten uit te voeren. In normale situaties wilt u dat de hoest zo productief mogelijk wordt, zodat het slijm niet in uw longen blijft en uw infectie erger wordt. Om deze reden mogen hoestsiropen en soortgelijke medicijnen niet continu worden gebruikt tijdens uw ziekte.- Hoestsiropen zijn meestal remmers. Ze remmen of beperken hoesten, waardoor uw hoest minder slijm produceert.
- Als je 's nachts niet kunt slapen vanwege je hoest dat zelfs pijnlijk wordt, kun je je siroop afwisselen met een ander medicijn om hoesten tijdelijk te verlichten.
- Het is raadzaam om een arts te raadplegen voordat u een hoestsiroop neemt, maar u kunt het nog steeds zonder recept krijgen.
-
Gebruik een slijmoplossend middel. Een slijmoplossend zonder recept verkocht kan u helpen meer slijm te evacueren. Het risico op longontsteking of andere infecties is groter bij patiënten met bronchitis vanwege de overmatige hoeveelheid slijm die wordt geproduceerd. Het gebruik van een slijmoplossend middel wordt aanbevolen om slijm te verwijderen, vooral in het geval van niet-productieve hoest. -
Neem een pijnstiller. Regelmatige doses aspirine of paracetamol kunnen helpen als pijn op de borst of andere lichaamsdelen ondraaglijk wordt. Weet dat pijnstillers je niet helpen om bronchitis te genezen, maar ze zullen wel helpen de pijn te verzachten. Zodra de pijn onder controle is, kan het gemakkelijker zijn om een productieve hoest te hebben.- Gebruik geen aspirine of paracetamol als u andere hoestmiddelen gebruikt die pijnstillers bevatten of medicijnen die in strijd kunnen zijn met de pijnstillers. Veel hoestmedicijnen bevatten naast pijnstillers en hoestremmers pijnstillers.
-
Doe wat onderzoek naar kruidenremedies. Er is tegenstrijdig onderzoek naar kruidenremedies. Zorg ervoor dat u met uw arts praat voordat u het inneemt. Er is geen concreet bewijs dat de effectiviteit van kruidenmiddelen voor de behandeling van acute bronchitis. Voorlopige studies hebben echter aangetoond dat patiënten sneller herstellen door deze remedie te nemen in plaats van een placebo.- Een verkoudheid kan ook leiden tot bronchitis, daarom kunt u kruidenmiddelen nemen die ook bronchitis helpen voorkomen. Sommige kruidenremedies zijn onderzocht en hebben veelbelovende resultaten laten zien, bijvoorbeeld echinacea (driemaal daags 300 mg), knoflook en ginseng (dagelijks 400 mg).
Methode 2 Krijg professionele medische behandeling
-
Weet wanneer u uw arts moet raadplegen. Als de symptomen van bronchitis langer dan een week aanhouden zonder tekenen van verbetering, moet u een afspraak maken met uw arts. Als uw symptomen geleidelijk verergeren, moet u ook uw arts raadplegen.- Als de hoest langer dan een maand aanhoudt, maak dan een afspraak met uw arts.
- Raadpleeg zo snel mogelijk uw arts als u bloed begint op te hoesten, hard ademt, koortsig voelt, of zich zwak of ziek voelt. Maak ook een afspraak met uw arts als uw voeten beginnen te zwellen.
- Neem contact op met uw arts als u een vloeistof met een slechte smaak hoest. Dit is vaak het gevolg van maagzuur dat 's nachts de longen binnendringt terwijl je slaapt. Een arts kan een antacidum voorschrijven dat dit soort bronchitis kan behandelen.
-
Bespreek de noodzaak om antibiotica in te nemen met uw arts. Uw arts kan antibiotica voorschrijven als hij de aanwezigheid van een infectie vermoedt. Zelfs als dit het geval is, is er geen concreet bewijs van de werkzaamheid van antibiotica voor het genezen van acute bronchitis.- Onder normale omstandigheden zal een arts geen antibiotica voorschrijven. Bronchitis wordt veroorzaakt door een virus en antibiotica zijn alleen effectief tegen bacteriële infecties.
- Als u meer slijm begint te hoesten of als dit slijm begint te dun worden, kunt u een bacteriële infectie hebben. Dit is meestal wanneer de arts antibiotica voorschrijft. Deze antibioticabehandeling duurt meestal tussen de 5 en 10 dagen.
-
Stel vragen over bronchusverwijders. Deze medicijnen worden meestal gebruikt om astma te behandelen. Ze kunnen worden voorgeschreven in het geval van bronchitis die ademhalingsmoeilijkheden veroorzaakt.- Een luchtwegverwijder is meestal in de vorm van een inhalator. Dit medicijn wordt rechtstreeks in de bronchiën gespoten om ze te openen en van slijm te ontdoen.
-
Stel vragen over ademhalingsrevalidatie. Als u chronische bronchitis heeft, heeft u mogelijk een langdurige therapie nodig om uw verzwakte longen te versterken. Ademhalingsrevalidatie is een speciaal programma van ademhalingsoefeningen. Een gespecialiseerde therapeut zal met u samenwerken in privésessies en een aangepast programma opzetten om uw longcapaciteit geleidelijk te verhogen en u te helpen gemakkelijker te ademen.
Methode 3 Bronchitis begrijpen
-
Bronchitis begrijpen. Deze aandoening treft mensen van alle leeftijden, zowel mannen als vrouwen. Bronchitis wordt gekenmerkt door ontsteking van de luchtpijp, bronchiën en bronchiolen na een infectie of irriterende chemische stof. Het kan daarom van bacteriële, virale of chemische oorsprong zijn.- Dit artikel heeft alleen betrekking op acute bronchitis, de meest voorkomende omdat chronische bronchitis een afzonderlijke medische aandoening is die meestal professionele medische behandeling vereist. Acute bronchitis is een veel voorkomende ziekte, in feite hebben de meeste mensen het minstens één keer in hun leven gehad. De meeste gevallen van acute bronchitis kunnen thuis worden behandeld met voldoende zorg, rust en tijd.
-
Begrijp hoe de behandeling van bronchitis werkt. Deze ziekte verdwijnt vanzelf en vereist geen antibioticabehandeling, maar hoesten kan tot weken na het verdwijnen van de ziekte aanhouden. De behandeling van acute bronchitis is gericht op verlichting van symptomen en rust om het lichaam in staat te stellen voor zichzelf te zorgen en te genezen.- Er is geen veilige test om bronchitis te identificeren. Artsen stellen meestal een diagnose op basis van de symptomen die u vertoont.
- De behandeling en genezing van acute bronchitis vindt meestal thuis plaats, tenzij infectie en complicaties optreden.
-
Weet hoe je de symptomen van bronchitis kunt herkennen. Mensen met acute bronchitis beschrijven meestal een recent optreden van hoest. Dit symptoom treedt op bij afwezigheid van andere onderliggende aandoeningen zoals astma, COPD, longontsteking of een eenvoudige verkoudheid.- De typische hoest van bronchitis is meestal droog en niet productief. Het kan vorderen en productief worden naarmate zich bronchitis ontwikkelt. Pijn in de keel en longen kan optreden vanwege de constante en intense hoest die wordt geproduceerd om irritatie te verlichten.
- Naast een geïrriteerde keel (faryngeale infectie), ervaren de meeste mensen extra symptomen: ademhalingsproblemen, sissen tijdens inademing of uitademing, koorts boven 38,4 graden C en vermoeidheid.
-
Weet wat de risicofactoren voor bronchitis zijn. Naast de veel voorkomende symptomen zijn er veel risicofactoren betrokken bij de oorzaken van de ontwikkeling van bronchitis, zoals de leeftijd van het individu (hoger bij jonge kinderen en ouderen), luchtverontreinigende stoffen, actief of passief roken. , veranderingen in de omgeving, chronische sinusitis, tracheostomie, bronchopulmonale allergie, seropositiviteit, alcoholisme en gastro-oesofageale reflux.- Bij gezonde personen is bronchitis een ziekte die het lichaam alleen kan behandelen zonder speciale behandeling. In feite bevelen de meeste medische aanbevelingen het gebruik van antibiotica niet aan. Als u langer dan een maand aanhoudende symptomen heeft en u hebt vragen of opmerkingen, overweeg dan om naar uw arts te gaan voor behandeling en behandeling.