Inhoud
In dit artikel: Trakteer uzelf op een hematoom Raadpleeg een arts14 Referenties
Een hematoom is een bloedafzetting die is ontsnapt uit een beschadigd bloedvat of ader. In tegenstelling tot andere soorten blauwe plekken, gaan hematomen meestal gepaard met aanzienlijke zwelling. De ernst van deze aandoening is veel meer afhankelijk van de locatie op de huid, en sommige hematomen kunnen medische interventie vereisen of de tijd nemen om te genezen. Deze aandoening kan op het hoofd of in de buurt van de inwendige organen verschijnen en u moet onmiddellijk door een arts worden onderzocht. Behandel deze gevallen van hematoom niet thuis. Als ze echter onder de huid verschijnen (subcutane hematomen genoemd), kunt u ze thuis behandelen na overleg met een gezondheidsdeskundige.
stadia
Methode 1 Behandel zelf een hematoom
-
Oefen de RGCE-techniek (rust, ijsblokjes, compressie en hoogte). U kunt deze verschillende stappen gebruiken om hematoom op de armen en benen te behandelen, en u moet dit regelmatig doen om betere resultaten te krijgen.- Om je genezing te vergemakkelijken, probeer deze methode te oefenen zodra een hematoom verschijnt.
-
Laat het getroffen deel rusten. Laat het getroffen gebied de eerste 24, 48 en 72 uur rusten nadat de blues is verschenen. Dit voorkomt verdere bloedingen en vergemakkelijkt genezing en herstel.- Sommige artsen adviseren om de onderste ledematen zoals het been ten minste 48 uur te laten rusten. De duur van de rustperiode hangt ook af van de omvang van het hematoom.
-
Breng de eerste 48 uur om de 20 minuten koud aan. Breng een ijspak aan of doe een ijsmassage op het getroffen ledemaat. Dit helpt pijn en zwelling te verminderen.- Bevries een beker gevuld met water om de ijsmassage uit te voeren. Houd de beker vast en bedek het getroffen gebied met een papieren handdoek of een doek, en leg vervolgens op het ijs.
- Breng ijs of een pak ijs nooit rechtstreeks op de huid aan, omdat dit het risico op thermische brandwonden of bevriezing kan vergroten.
- Na de eerste 48 uur kunt u een warmtebron zoals een warmtekussen of een zeer heet washandje gebruiken om het bloed dat onder uw huid is opgesloten, opnieuw te laten absorberen. Doe dit twee of drie keer per dag.
-
Knijp alle kanten van het getroffen ledemaat in om zwelling te verminderen. Gebruik een compressieband of elastisch verband op het hematoom totdat de zwelling afneemt. Deze materialen kunnen worden gekocht bij een plaatselijke winkel of apotheek.- U moet het compressieverband minstens twee tot zeven dagen verlaten. Zorg ervoor dat u het goed plaatst en draai het niet te strak aan om de bloedcirculatie naar het getroffen ledemaat te voorkomen.
- Te veel aanscherping van het compressieverband kan niet alleen de bloedsomloop stoppen, maar het kan ook een kloppende pijn veroorzaken in het getroffen gebied of een verandering in huidskleur veroorzaken die meer paarsachtig of witachtig kan worden.
-
Breng het getroffen gebied omhoog. Dit helpt pijn en zwelling te verminderen. Til het getroffen gebied boven het niveau van het hart op met een stoel of stapel kussens. -
Neem vrij verkrijgbare pijnstillers of ontstekingsremmers. Dit helpt zwelling en pijn tijdens het genezingsproces te verminderen.- Ibuprofen (Advil, Motrin) is zowel een zeer effectieve pijnstiller, maar ook een ontstekingsremmer. Volg de aanbevolen dosering op de verpakking en neem niet meer dan twee tabletten tegelijk. Herhaal deze dosering met tussenpozen van vier tot zes uur.
- Naproxen Natrium (Aleve) is een andere ontstekingsremmer die u om de 12 uur kunt gebruiken wanneer dat nodig is om pijn en ontsteking te verzachten.
- Acetaminophen (Tylenol) is een uitstekende pijnstillende tablet die kan worden gebruikt om ongemak of pijn te minimaliseren.
- Als u bloedingsstoornissen heeft, vermijd dan het nemen van niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen, waaronder aspirine, omdat deze producten de bloedplaatjes kunnen verstoren en uw bloedingstijd kunnen verlengen.
-
Wacht een paar maanden om het hematoom te zien verdwijnen. Als u een hematoom in uw arm, been of hand heeft, moet u ijverig zijn in de thuisbehandeling en geduld hebben omdat het gevangen bloed opnieuw in uw lichaam wordt opgenomen. Na een paar maanden zouden de blues vanzelf moeten verdwijnen en zou de pijn moeten verminderen.
Methode 2 Raadpleeg een arts
-
Ga naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis als u een schedelhematoom of inwendige organen heeft. Elk letsel dat zich op een ander gebied dan de arm of het been voordoet, moet onmiddellijk door een professional worden onderzocht, omdat dit een inwendig hematoom kan zijn.- Acute of epidurale subdurale bloeding dicht bij de hersenen kan zich binnen enkele minuten of uren ontwikkelen. Beide soorten bloedingen komen voor in de hersenen, treden op tijdens een trauma en vereisen onmiddellijk onderzoek. Als ze niet snel worden behandeld, kan dit leiden tot ernstige hersenschade of zelfs de dood. Subdurale bloedingen gaan vaak gepaard met gewelddadige hoofdpijn die als donderslag wordt gevoeld.
- U kunt ook chronische subdurale bloeding ontwikkelen. Dit type bloeding kan enkele dagen of weken duren en u merkt mogelijk geen symptomen voordat het hematoom verschijnt. Daarom moet u door een arts worden onderzocht om ernstige complicaties uit te sluiten.
-
Ga naar het dichtstbijzijnde medische centrum als de huid is bekrast op het hematoom. Als de huid is bekrast op het hematoom, loopt u het risico op een huidinfectie. Uw arts zal uw toestand moeten onderzoeken en beslissen of het beter is om het bloed uit het hematoom af te tappen of niet.- Als er willekeurig nieuwe blues op uw huid verschijnen, kan dit op een andere pathologie wijzen. Uw arts moet ze onderzoeken om te bepalen wat dit plotselinge begin kan veroorzaken.
-
Raadpleeg uw arts als uw symptomen na twee weken niet verbeteren. Als uw toestand na twee weken thuis niet verbetert, raadpleeg dan uw arts. De zwelling en pijn zouden na twee weken goede thuiszorg moeten verdwijnen. Uw arts zal uw aandoening onderzoeken om te zien of u andere aandoeningen heeft die het genezingsproces kunnen vertragen.