Inhoud
is een wiki, wat betekent dat veel artikelen zijn geschreven door verschillende auteurs. Om dit artikel te maken, namen vrijwillige auteurs deel aan bewerking en verbetering.Er verschijnt een blauw wanneer u gewond bent onder uw huid en er bloed lekt. Hier is hoe je van deze lelijke blues afkomt.
stadia
-
Leg wat ijs op het blauwe gebied. Het ijs helpt de vaten te vernauwen en zo het bloeden te stoppen.- Neem een pak ijs, een zak ijs of een pak bevroren groenten (bonen zijn bijzonder effectief)
-
Zet na 24 uur warmte op het blauw. De hitte helpt het bloed dat zich onder je huid heeft verzameld te circuleren en zo het weg te laten gaan.- Een warm kompres of een fles warm water werkt heel goed.
-
Verhoog indien mogelijk het lichaamsdeel met blauw. Als je bijvoorbeeld een blauwe voet hebt, til deze dan op zodat het bloed rond de blauwe circuleert en weggaat. -
Consumeer veel vitamine C, dat helpt bij het opbouwen van collageen, dat de bloedvaten beschermt tegen de huid.- Citrusvruchten, groentebladeren en paprika's zijn rijk aan vitamine C.
-
Doe arnica zalf. Arnica helpt om de bloedvaten te verwijden en kost niet veel, vergeleken met andere crèmes of zalven die je in de apotheek kunt zien.
- Je kunt ook een vochtinbrengende crème of aloë vera aanbrengen om je blauw sneller te krijgen.