Inhoud
In dit artikel: Week en exfolieer je voeten Zorg voor je nagels Zet vernis18 Referenties
Als je regelmatig pedicures doet, kunnen je voeten er perfect uitzien. Week ze in warm water en maak ze schoon met een voet scrub en puimsteen. Knip en vijl de teennagels en genees je nagelriemen. Breng indien nodig nagellak aan. Je kunt eenvoudig zelf een pedicure maken of er een maken voor een vriend, een familielid of een klant.
stadia
Deel 1 Geniet en exfolieer zijn voeten
- Verwijder je nagellak. Als het op de nagels van je voeten achterblijft, verwijder het dan met oplosmiddel. Plaats een wattenbolletje op de opening van de fles met oplosmiddel, draai de container snel om en plaats het onmiddellijk terug om wat product te nemen. Wrijf je teennagels met geweekt katoen om alle sporen van nagellak te verwijderen.
- Als u problemen ondervindt om alle vernis te verwijderen, maak dan kleine cirkelvormige bewegingen met het katoen.
-
Maak wat water klaar. Vul een voetbad of een eenvoudig bassin met heet water. U kunt elk van deze containers gebruiken om uw voeten te laten weken. Als je het thuis doet, gebruik dan een plastic bak of emmer of het bad. Als u een professionele pedicure wilt doen, gebruik dan een thalassotherapiebad voor voeten die trilt of waterstralen verzendt. Heet water helpt de voeten schoon te maken en dode huid te verwijderen.- Zorg ervoor dat het water niet te heet is omdat je je voeten zou kunnen verbranden. Duik met je tenen om de temperatuur te controleren.
-
Was je voeten. Gebruik zeep, Epsom-zout of voetreiniger. Als je thuis pedicure bent, gebruik dan gewoon milde zeep voor een zachte reiniging of een pedicureproduct zoals een hydraterende of antibacteriële reiniger. Als je iets natuurlijks wilt, gebruik dan 250 g Epsom-zout. Meng het product goed met water voordat u uw voeten weekt.- Als u afwasmiddel, handzeep of douchegel gebruikt, gebruikt u ongeveer twee tot drie eetlepels.
- Als u een speciaal voetbadproduct gebruikt, controleer dan het etiket voordat u water in de mond stopt. De aanbevolen dosering kan van product tot product variëren.
- Voor een spa-achtige ontspannen tijd giet je ongeveer vijf druppels etherische olie in het water. Gebruik oliën zoals pepermunt, citroen of theeboom om je huid te voeden.
-
Week je voeten. Laat ze 5 tot 10 minuten in het bad liggen. Dompel ze onder in het water dat u hebt bereid en ontspan terwijl u wacht om ze eruit te halen. U kunt een boek lezen, tv kijken of iemand bellen. Door te weken worden je voeten zachter en kun je gemakkelijker nagels vijlen en je nagelriemen knippen. Haal ze na een paar minuten uit het bad.- Een voetbad is uitstekend om stress te verlichten.
-
Elimineer dode huid. Terwijl je nog natte voeten hebt, wrijf ze met een puimsteen of een vijl met voeten. Een puimsteen is een zeer licht en poreus stuk vulkanisch gesteente dat vaak wordt gebruikt om dode huid en hoorn te verwijderen. Je kunt het ook doen met een bestand met voeten. Plaats het gereedschap tegen de zool van elke voet en schuif het snel heen en weer over uw huid. Werk op een stuk van ongeveer 3 cm per keer. Pas gelijkmatige druk toe en pas op dat u niet te hard drukt.- De meeste bestanden op voet hebben twee kanten: een met grove korrel en een met fijne korrel. Gebruik het schurende gezicht om dode en fijnkorrelige huid te verwijderen om uw huid glad te maken.
- Als je dikke, koppige hoorns hebt, kun je ook je droge voeten wrijven met limoen of puimsteen. Dit helpt je de hoorn gemakkelijker te verwijderen.
-
Gebruik een scrub. Breng aan op de bovenkant en onderkant van je voeten. Neem een kleine hoeveelheid voet scrub in je handpalm en wrijf het tussen je handen. Plaats je handen op beide voeten en wrijf ze in kleine cirkelvormige bewegingen om ze met de scrub te exfoliëren.- Veel voet scrubs bevatten puimdeeltjes om dode of krassend huid die overblijft te verwijderen.
-
Spoel je voeten. Als je ze goed met de scrub hebt ingewreven, breng je ze terug naar de met water gevulde container om ze te spoelen. Wrijf ze met een washandje om de schilfers te verwijderen. Wanneer je alles hebt verwijderd, droog je je voeten af met een handdoek en was je je handen met water en zeep.
Deel 2 Je nagels verzorgen
-
Knip je nagels. Gebruik een nagelknipper om ze in een rechte lijn te knippen. Houd het gereedschap vast met uw wijsvinger en duim en druk om uw nagels te knippen. Snijd ze altijd in een rechte lijn van de ene naar de andere kant. Als je ze onder een hoek snijdt, heb je misschien ingegroeide teennagels.- Zorg ervoor dat je je tien teennagels knipt.
- Snijd ze op de gewenste lengte, maar niet te kort.
-
Vijl je nagels. Lijn een bestand uit met de rand van elke vingernagel en wrijf het voorzichtig terug om het een mooie vorm te geven. Plaats het bestand onder een hoek op de hoeken om ze naar boven af te ronden of vijl ze gewoon in een rechte lijn, zoals u verkiest.- Als u hoeken vijlt, hoeft u zich geen zorgen te maken over ingegroeide teennagels. Dit gebeurt alleen als je ze snijdt.
-
Verzacht je nagelriemen. Breng balsem of nagelriemen verzachtend serum aan op de basis van elke nagel. Je kunt ook honing gebruiken om ze op natuurlijke wijze te verzachten. De drie opties zijn uitstekend om je nagelriemen voldoende zacht te maken zodat je dode delen kunt verwijderen. Breng het gekozen product aan op het niveau waar longle de huid raakt en wrijf het om het te verdelen en te laten doordringen.- Als je balsem gebruikt, geef dit dan op elke nagelriem.
- Als u honing of een serum op oliebasis gebruikt, breng dan een druppel aan op elke nagel.
-
Wrijf je nagelriemen af. Gebruik een nagelriemschieter of een kleine nagelvijl. Plaats eenvoudig het gebogen uiteinde van het gereedschap op de basis van elke nagel in een hoek van 45 ° en duw de nagelriem voorzichtig naar de basis van uw vinger.- Door een beetje te drukken, moet je je nagelriemen gemakkelijk terugduwen, zodat je ze netjes kunt knippen.
Hoe kun je thuis een goede pedicure maken?
MNMarta Nagorska
Technicus dongles en blogger Marta Nagorska is een dongles technicus en blogger gevestigd in Londen. Ze beheert met succes een blog, Furious Filer, die gaat over de kunst van nagels, waar ze tutorials biedt over nagelverzorging en geavanceerde kunsttechnieken in het veld. Marta Nagorska beoefent al meer dan 5 jaar nail art. MN KENNISGEVING DEXPERTMarta Nagorska, dongle-technicus, antwoordt: "De beste manier is om een hergroei van de nagelriem te gebruiken, zelfs als het een stuk hout is, en duw voorzichtig tegen de nagelriemen. Probeer niet te ver te gaan, want je riskeertbeschadig je nagels. Gebruik ook een korrelgrit van 240 of 180. Gebruik niets onder deze korrel omdat je een zachte korrel nodig hebt of dat kan per ongeluk je vingernagel nickten. »
-
Snijd de nagelriemen. Gebruik een tondeuse om dode delen en onbedwingbare trek te verwijderen na het terugduwen van je nagelriemen.Begin aan de uiteinden van elke nagelriem en snijd in kleine uitbarstingen tot je alle dode huid hebt verwijderd.- Snijd alleen dode huid en nagelriemen. Anders kunt u uw huid beschadigen of ingegroeide teennagels hebben.
- Deze stap is optioneel, maar het maakt het mogelijk om de dode huid te elimineren en voeten zo mooi mogelijk te hebben.
-
Doe wat vochtinbrengende crème. Het zal je voeten verzachten en hydrateren. Neem een kleine hoeveelheid vochtinbrengende crème en wrijf het in je handen. Breng het een voor een op je voeten aan. Wrijf over je huid om volledig in het product te dringen.
Deel 3 Oppoetsen
-
Scheid je tenen. Het zal gemakkelijker zijn om de polish schoon aan te brengen. Gebruik dermails, kleine stukjes plastic of schuim die de ruimtes tussen de tenen bekleden en ze uit elkaar spreiden, zodat je je nagels kunt lakken zonder de nagellak in te smeren.- Omdat je hierdoor het hele oppervlak van elke teen kunt zien, is het gemakkelijker om de nagellak aan te brengen.
-
Breng een basislaag aan. Laat het volledig drogen. De basis helpt de nagellak zich aan de nagels te hechten. Het vormt ook een barrière die de nagels beschermt tegen chemicaliën in de vernis. Open de fles en breng een laag van dit product aan op de teen van elke teen. Begin op het niveau van de nagelriem en maak een dunne lijn die naar het einde ervan gaat. Herhaal het proces totdat u het hele oppervlak hebt bedekt.- Wacht tot het product volledig droogt. Over het algemeen duurt het een minuut of twee. De basis voorkomt dat de gekleurde nagellak vlekken op je nagels maakt.
-
Doe wat gekleurde nagellak. Breng een of twee lagen aan. Zodra de basis droog is, opent u de flacon van uw keuze en brengt u de kleur van uw nagelriem aan op de punt van uw nagel met behulp van de borstel. Maak tussen een en drie schoten om het hele oppervlak te bedekken. Als de kleur niet voldoende dekkend is, breng dan een tweede laag aan zodra de eerste volledig droog is. Het duurt ongeveer 2 tot 3 minuten om de lak te drogen.- Als je een kleurrijk tintje wilt geven aan je zomeroutfits, kies dan een felle kleur.
- Als u een pedicure wilt maken in de stijl van een "french manicure", plaats dan een strook witte nagellak aan het uiteinde van elke nagel.
- Als u niet wilt dat uw voeten de aandacht trekken, kiest u een neutrale toon.
-
Bescherm de kleur. Als u klaar bent met het aanbrengen van de gekleurde vernis en deze is perfect droog, brengt u een laag transparante beschermlak aan om de kleur te beschermen. Breng het product eenvoudig op je nagels aan, van de nagelriemen tot de uiteinden.- De beschermende vernis (of "toplaag") voorkomt dat de gekleurde vernis zich scheidt en geeft het een zeer gladde en glanzende afwerking.
-
Laat je nagels drogen. Wacht tot de lak volledig droog is voordat u de deurverdelers verwijdert. Als je ze eerder verwijdert, kun je de verniskwijl maken of op de tenen zetten. Laat het product 1 tot 3 minuten drogen voordat u de afscheiders verwijdert.- Als u wilt weten of de vernis droog is, raakt u voorzichtig de hoek van een nagel aan met uw vingertop.
- verdunner
- Een wattenbolletje
- Een thalassotherapiebad voor voeten, een wastafel of een badkuip
- Epsom-zeep of zout
- Een handdoek
- Een washandje
- Voet scrub
- Een nagelknipper
- Een nagelvijl
- Verzachtende nagelriemcrème of honing
- Een nagelriemspruit
- Een nagelriem snijder
- Separators van Dorteils
- Van de nagelbasis
- Nagellak
- Beschermende vernis
- Hydraterende crème voor voeten
- Het is vaak gemakkelijker om de nagels van iemand anders op te poetsen dan van zichzelf.
- Reinig uw gereedschap met water en zeep of alcohol van 70 ° wanneer u klaar bent. Als u vuile gereedschappen gebruikt, kunt u bacteriën verspreiden.