Hoe maak je een open scrum

Posted on
Schrijver: Judy Howell
Datum Van Creatie: 26 Juli- 2021
Updatedatum: 23 Juni- 2024
Anonim
Scrum in minder dan 5 minuten
Video: Scrum in minder dan 5 minuten

Inhoud

is een wiki, wat betekent dat veel artikelen zijn geschreven door verschillende auteurs. Om dit artikel te maken, namen 14 mensen, sommige anoniem, deel aan de editie en de verbetering ervan in de loop van de tijd.

Er zijn 9 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan ​​onderaan de pagina.

In rugby, een open scrum treedt op wanneer spelers van twee tegengestelde teams de bal omringen nadat een van hen de controle heeft verloren door op de grond te vallen. Tegengestelde spelers proberen zichzelf van de bal weg te duwen om bezit te krijgen en aan hun team te geven. Omdat scrums soms de moeilijkste en meest intense vorm van competitie in het spel kunnen worden, zijn er veel regels die aangeven hoe melee begint en hoe spelers zich moeten gedragen.


stadia

Deel 1 van 3:
Begin een scrum

  1. 4 Spring nooit bovenop een scrum. Ten slotte mag je nooit in (of op) een scrum springen, zelfs niet als deze is ingestort en alle spelers op de grond zijn. Naast een duidelijk gebrek aan respect, kan het ook gevaarlijk zijn voor andere spelers, die het niet verwachten. Het is ook een slechte zet voor je team, omdat je misschien gestraft wordt voor je roekeloze gedrag. Ten slotte is deze beweging ook een slecht idee omdat het geen doel heeft, het doel van een melee is om je tegenstanders weg te duwen van de bal zodat je team kan herstellen, niet om de bal onder het lichaam van de spelers te begraven zodat niemand kan het herstellen. reclame

advies



  • Als je later in de strijd aankomt en de scrum-helft er al is, wees dan niet bang om hem eruit te halen, door te geven of op te pakken en te rennen.
  • De sleutel tot succes is jezelf lager te verlagen dan de tegenstander.
  • Zorg er bij het verdedigen voor dat er niet teveel mensen in de strijd zijn en zet jezelf aan één kant voor het geval het andere team de bal pakt en gooit.
  • Als je kunt, pak het dan bij het been en duw.
  • Als je wordt getackeld, plaats je de bal zo ver mogelijk van het verdedigende team. Hierdoor kan de bal snel worden gespeeld.
  • Houd je benen in beweging als je in de strijd bent.
reclame

waarschuwingen

  • Blijf liggen en bescherm je hoofd.
  • Als je een rug bent, vermijd de scrum zodat je jezelf geen pijn doet.
reclame

Noodzakelijke elementen

  • Een lage lichaamshouding
  • Voeten bewegen
  • Rugby-intelligentie: weet wanneer je aan de strijd moet deelnemen en doe je best om te winnen
Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=make-a-covered-melete&oldid=91114"