Inhoud
is een wiki, wat betekent dat veel artikelen zijn geschreven door verschillende auteurs. Om dit artikel te maken hebben 57 anonieme mensen in de loop van de tijd aan de editie en verbetering deelgenomen. 6 Ken de voordelen van schedelmassage. Indiase hoofdmassage heeft allerlei positieve therapeutische effecten, dus u kunt het regelmatig laten doen om uw algehele gezondheid te verbeteren. Onder de voordelen van het veld vinden we het volgende:- verlichten pijn en stijfheid in de spieren van het gezicht, nek, bovenrug en schouders
- betere mobiliteit van de nekgewrichten
- verlichting van spanning, aan alcohol gerelateerde hoofdpijn, vermoeide ogen, kaakproblemen en verstopte neus
- hernieuwde energie
- verminderen van depressie, loomheid en andere stress-gerelateerde problemen
- het verhogen van het niveau van creativiteit, begrip en concentratie, evenals het verbeteren van het geheugen
- een gevoel van kalmte, vrede en welzijn
- een diepe, rustgevende slaap waardoor je je fris en verfrist voelt
- een diepere en rustige ademhaling
- een versterkt immuunsysteem
- verbetering van de kleur, de toon en de gezondheid van de huid
- gezond haar en hoofdhuid
- toenemend zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfbewustzijn
- het evenwicht van de chakra's
advies
- Het is traditioneel om Ayurvedische oliën te gebruiken, maar dit is niet verplicht. Zorg ervoor dat ze ten minste op lichaamstemperatuur zijn voordat u ze aanbrengt.
waarschuwingen
- Als u massageoliën gebruikt, zorg er dan voor dat de persoon die de massage ontvangt niet allergisch is.
- Als de persoon pijn voelt tijdens het masseren, stop dan onmiddellijk.