Inhoud
Dit artikel is geschreven in samenwerking met onze redacteuren en gekwalificeerde onderzoekers om de juistheid en volledigheid van de inhoud te garanderen.Er zijn 9 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan onderaan de pagina.
Het content management team van onderzoekt zorgvuldig het werk van de redactie om ervoor te zorgen dat elk item voldoet aan onze hoge kwaliteitsnormen.
Het is heel eenvoudig om thuis een bed te creëren dat zo elegant en luxueus is als het bed dat je in een hotelkamer zou vinden. Als u uw bed op dezelfde manier opmaakt als in hotels, krijgt u niet alleen een heldere en aangename ruimte, maar kunt u ook 's nachts beter slapen.
stadia
Deel 1 van 3:
Maak het bed klaar
- 4 Adopteer een bedtijdritueel. Je hebt toegepast en hard gewerkt om je bed perfect te maken. Neem een bedtijdritueel aan waarmee u uw inspanningen optimaal kunt benutten.
- Wanneer het tijd is om naar bed te gaan, dim je de lichten. Steek een kaars aan of doe er een diffuser van etherische oliën op. Maak vervolgens het bed voorzichtig los en geniet van de frisse en aangename lakens waarin u uitglijdt.
- Verwijder de bronnen van blauw licht om je avondritueel verder te verbeteren. Het blauwe licht verstoort ons circadiane ritme en voorkomt dat we goed slapen. De schermen van de telefoon, tablet of computer hebben meestal een blauw licht. In plaats van in slaap vallen terwijl je tv kijkt, lees je een boek.
advies
- Gebruik schone vellen voor het beste resultaat en strijk deze.
- Plaats de stevigste kussens achter de zachtere. De stevige kussens bieden ondersteuning voor de zachter en uw bed lijkt netter.
- Zorg ervoor dat alle lijnen op uw bladen verticaal zijn georiënteerd.
- Haast je niet om je bed op te maken. Om een hotelwaardig hotel te krijgen, is het vooral noodzakelijk om precies te zijn. Je zult meer van je werk genieten als het goed gedaan is!
- Gebruik witte lakens en kussens om uw bed een luxueus tintje te geven.