Hoe zorg je ervoor dat je alleen wordt gelaten

Posted on
Schrijver: Randy Alexander
Datum Van Creatie: 4 April 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Hoe overwin je jouw angst voor naalden?
Video: Hoe overwin je jouw angst voor naalden?

Inhoud

In dit artikel: Subtiele methoden gebruiken Directer zijn Extreme maatregelen herroepen9 Referenties

Ben je vaak erg druk, introvert, boos of depressief? Mogelijk moet u specifieke mensen of groepen vermijden als een van deze voorwaarden met u overeenkomt. Tenzij je liever hebt dat iedereen je met rust laat. Men kan soms vreugde vinden in eenzaamheid. U moet de situatie zorgvuldig benaderen, ongeacht uw motief. Begin op een nogal subtiele manier, je zou niemand willen beledigen. Je hebt gewoon wat tijd voor jezelf nodig. Je zou directer moeten zijn als de persoon of mensen het nog steeds niet begrijpen. U zult extreme maatregelen moeten nemen als directe maar tactvolle uitwisselingen niet werken.


stadia

Methode 1 Gebruik subtiele methoden



  1. Gebruik je lichaamstaal. Er zijn veel aanwijzingen om aan iemand door te geven om hem te laten begrijpen dat het tijd is om te gaan. Het meest voor de hand liggende van Lindice is meestal de persoon de rug toe te keren om hem te laten begrijpen dat de discussie is beëindigd. Evenzo brengen uitdrukkingen van ennui een identiek over. Kruis je armen, hang neer, kijk weg en kijk ergens anders in de kamer. Deze indices zullen uiteraard afhangen van de sociale kegel waarin u zich bevindt.
    • Begin door je papieren te verzamelen en iets over een rapport te mompelen om af te ronden als je je op een kantoorpartitie bevindt en je super praatgrage collega je niet alleen wil laten. Dit geeft de ongewenste persoon aan dat het tijd is om weg te gaan. Je bent duidelijk te druk om te chatten.
    • Zorg ervoor dat u de situatie evalueert en deze is geldig voor de meeste van de in dit artikel genoemde tactieken. Slechte gebaren kunnen behoorlijk negatieve reacties veroorzaken. Een andere aanpak is het beste als de persoon die je moet managen snel of vaak boos is.



  2. Rechte muren. Je zult onvermijdelijk in contact komen met mensen, maar er zijn allerlei technieken die de handel ontmoedigen. Je kunt een koptelefoon gebruiken als je thuis bent en als je ouders je lastig vallen door je te vragen iets te doen wat je niet bevalt. Dit creëert een gehoormuur tussen je ouders en jou. Ze zullen je waarschijnlijk niet lastigvallen, zodat je je hoofdtelefoon verwijdert, zodat ze met je kunnen praten. Op dezelfde manier zullen je ouders je waarschijnlijk niet storen en daarom met je praten als je leest, je huiswerk maakt of anders bezig bent.


  3. Krijg hulp van iemand anders. We zaten allemaal vast in deze discussies of situaties waaraan we wilden ontsnappen. Een kennis blijft zeuren over haar problemen. Een ouder valt je voortdurend lastig om te trouwen of een kind te krijgen. Een van de gemakkelijkste manieren om uit deze situatie te geraken, is iemand inhuren om je te helpen.
    • Excuseer jezelf door een geliefde te bellen als je op een erg druk feest bent. Je kunt de persoon vertellen dat je probeert te ontsnappen dat je deze geliefde absoluut moet bereiken. Je kunt dan weglopen zonder iemand te beledigen. In de echte wereld zou je een andere persoon moeten vinden om mee te praten. Je gaat niet weg om jezelf aan het andere eind van de kamer te vinden.
    • Je kunt het ook eens zijn met een andere persoon voordat je naar een feest of ander sociaal evenement gaat. Vanavond moet je bijvoorbeeld naar een feestje op kantoor gaan. Je gaat daar met een collega die je leuk vindt. Je weet dat de nacht oud zal zijn en je zult onvermijdelijk moeten praten met mensen die je niet bevalt. Besluit met behulp van een van tevoren met je favoriete collega overeengekomen bord dat je klaar bent om te vertrekken. Zorg ervoor dat je vrij subtiel blijft. Trek aan de mouwen van je shirt of steek een hand door je haar. Uw signaal moet duidelijk zijn voor de andere persoon, maar mag geen aandacht vestigen op uw acties.

Methode 2 Wees directer




  1. Vertel de persoon wat je met rust moet laten. Misleid anderen niet. Wees eerlijk over hoe je je voelt, vooral als je een persoon bent met wie je op een sentimenteel niveau aan het daten bent. Vermijd de flauwe praas waar je zegt dat de timing verkeerd is voor jou. Je denkt misschien dat je aanwijzing duidelijk is, maar sommige mensen zullen het letterlijk nemen. We kunnen u later terugbellen. Zeg duidelijk en ondubbelzinnig dat dit u niet interesseert. Dit betekent niet dat je tactloos moet zijn en iets vervelends moet zeggen, maar je kunt altijd zeggen dat het je niet interesseert, dat je de persoon waardeert, maar niet op die manier.


  2. Blijf beleefd. We zullen altijd gevoelig zijn voor uw aanwijzingen, als ze goed worden afgeleverd. Soms moet u iets toevoegen. Niemand wil een gevecht, maar je moet een persoon beleefd vertellen wat je met rust laat wanneer de tijd rijp is. Begin met haar aandacht te krijgen en vraag haar vervolgens voorzichtig of ze het niet erg vindt om je met rust te laten.


  3. Geef redenen of zoek pries. Niemand wil zonder reden worden afgewezen of zonder reden worden afgewezen. Vertel de persoon waarom ze moet gaan. Moet je met iemand anders praten? Heb je een taak om af te maken? Wees tactvol, ongeacht uw reden, en vertel hem waarom u hem wilt zien gaan. Ze zal eerder met uw verzoek instemmen.


  4. Stel automatische antwoorden online in. Plan uw account zodat deze automatisch e-mail verzendt naar mensen die u niet wilt beantwoorden. Je zou zelfs kunnen overwegen om je "ongewenste" bestand niet te volgen of in te voeren in de mensen waar je niet meer over wilt praten.
    • Het klassieke en geautomatiseerde 'niet op kantoor' is tegenwoordig een hulpmiddel dat veel wordt gebruikt in de meeste zakelijke omgevingen. Het enige dat u hoeft te doen, is een geautomatiseerd systeem opzetten, waarbij u aan uw correspondenten aangeeft dat u tijdelijk afwezig bent in uw bericht en dat u zult antwoorden wanneer u terug bent, als u weet dat u uw e-mails een tijdje niet kunt beantwoorden en ik wil geen tientallen s ontvangen over hetzelfde probleem. U hoeft dus niet individueel op veel brieven te reageren en iedereen weet wat hij kan verwachten.

Methode 3 Gebruik extreme maatregelen



  1. Vermijd elk contact. Er zijn veel manieren om contact met mensen te vermijden die je niet wilt zien. U kunt uw schema wijzigen om ze te vermijden als u ook van hen weet. Het komt erop neer dat het geen perfecte kluizenaar wordt. Blijf niet constant thuis. Maak de voor- en nadelen groter. Moet je het risico nemen om andere mensen te zien? Is dit risico zodanig dat het beter is om altijd thuis te blijven?
    • Er zijn zelfs applicaties waarmee je mensen kunt vermijden. Moon delles, Cloak genaamd, verzamelt geografische locatiegegevens van andere sociale netwerken zoals Facebook, Instagram en vertelt je vervolgens of de persoon die je probeert te vermijden in je buurt woont. Het is niet honderd procent effectief, maar het kan een goed hulpmiddel zijn, vooral als je probeert een persoon te vermijden die veel op sociale media rijdt.


  2. Negeer de persoon (personen) volledig. Breng ze met absolute stilte. Je moet je toevlucht nemen tot meer voor de hand liggende maatregelen terwijl je zacht genoeg blijft, als je gedwongen wordt om over te schakelen naar iemand die niet op je subtiele of directere vormen van communicatie heeft gereageerd. De tactiek van onverschilligheid is niet alleen voor kinderen. Dit is een vrij giftige procedure, omdat het algemeen als vanzelfsprekend en nogal grof wordt ervaren. Het is een snelle manier om anderen te vertellen dat u niet met hen wilt praten.
    • Deze manoeuvre kan zich in veel gevallen tegen u keren. Een persoon die elke verwijt in het kader van een relatie met u weigert, kan proberen u te irriteren door met u te blijven praten. Je moet geduld hebben of iets anders proberen.


  3. Word niet gewelddadig. Geweld is zelden een oplossing tenzij je jezelf moet verdedigen. Het kan heel verleidelijk zijn om iemand aan te vallen die je lastigvalt in plaats van bij je geweldloze methoden te blijven. Je zou waarschijnlijk iemand willen slaan of slaan die bijzonder pijnlijk of pijnlijk is, maar weerstand bieden aan die behoefte. Gebruik je taal, niet je vuisten.


  4. Vraag om juridische hulp. Misschien wilt u de politie bellen en een 'geen bezoek'-formulier invullen als uw relatie is geëscaleerd tot intimidatie of zelfs aanvallen. Gebruik dit type maat niet lichtvaardig. Het kan ernstige juridische gevolgen hebben voor de betrokken persoon. Doe het niet tenzij je je veiliger voelt bij die persoon. Misschien wilt u een bezoekverbod overwegen als iemand u fysiek heeft aangevallen of u of uw dierbaren heeft bedreigd.