Inhoud
Dit artikel is geschreven in samenwerking met onze redacteuren en gekwalificeerde onderzoekers om de juistheid en volledigheid van de inhoud te garanderen.Er zijn 6 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan onderaan de pagina.
Het content management team van onderzoekt zorgvuldig het werk van de redactie om ervoor te zorgen dat elk item voldoet aan onze hoge kwaliteitsnormen. 7 Leer hoe je een kraam. Het is heel belangrijk voor een bodyboarder om het te beheersen kraam. de kraam kunt u remmen in verschillende situaties, zoals wanneer u in een buis moet vertragen. Hier zijn twee manieren om het te doen:
- Sleep je benen in het water om je te vertragen of verplaats je heupen naar de rail intern bord.
- Breng hem neus omhoog, terwijl u op drukt staart met je heupen. Plank nu in een hoek van ongeveer 30-45 °, totdat u de gewenste snelheid bereikt.
- Als je klaar bent met je kraam, schuif van het bord naar voren om snelheid te herwinnen, verplaats jezelf en blijf op de golf glijden.
advies
- Als u naar links gaat, plaatst u uw linkerhand op de voorkant van het bord en uw rechterhand naar het midden van het bord. neus en vice versa als je naar rechts gaat.
- Wees niet gefrustreerd, je leren kost tijd.
- Gebruik altijd een uitslag bewaker.
- Als je er nog geen hebt, koop dan vinnen. Hiermee kunt u uw richting veel beter beheersen.
waarschuwingen
- Pas op dat je de zandbanken en riffen niet raakt.
Noodzakelijke elementen
- Een bodyboard
- Een combinatie of een "rashguard"
- een riem
- Een paar flippers
- Een paar sokken voor flippers
- Een paar polsriemen