Inhoud
De co-auteur van dit artikel is Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak is een psychologieadviseur met een licentie in Chicago. Hij studeerde in 2011 af aan de American School of Professional Psychology.Er zijn 14 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan onderaan de pagina.
Elke dag moeten we tientallen beslissingen nemen. Wat ga ik aan? wat ga ik eten, hoe ga ik werken, welke film kijk ik op Netflix? Dit zijn eenvoudige en gemakkelijke keuzes die vaak worden bepaald door onze stemming of voorkeuren. Anderzijds kunnen andere beslissingen, zoals het kiezen van een universitaire carrière of verhuizen naar een ander land, moeilijker zijn. Het nemen van de verkeerde beslissing kan zo zorgwekkend zijn dat u eraan denkt, wat de besluitvorming verder kan vertragen. Gelukkig is er een geleidelijk proces om u te helpen de moeilijkste keuzes soepel te maken.
stadia
Deel 1 van 3:
Bereid je voor om een moeilijke keuze te maken
- 3 Overweeg wat elke keuze je zal geven. Een andere manier om naar de langetermijnaspecten van een complexe beslissing te kijken, is door je voor te stellen dat je die al neemt. Sluit je ogen en stel je voor dat je de beslissing al hebt genomen. Wat vindt u van het resultaat?
- Doen alsof de beslissing al is genomen, kan je helpen te weten of je instinct er perfect mee in overeenstemming is. Als je je door dit scenario voor te stellen kalm en opgelucht voelt, kun je misschien doorgaan met deze keuze. Als u zich echter slecht of verdrietig voelt, is het misschien het beste om uw keuzes te heroverwegen en de voor- en nadelen te analyseren.
advies
- Vraag iemand niet om een beslissing te nemen: het is zeer waarschijnlijk dat hij of zij bevooroordeeld is en uw keuze in zijn voordeel probeert te scheeftrekken.
- Begrijp dat het leven uit ervaringen bestaat en dat elke slechte beslissing die we in het verleden hebben genomen, leidt tot de persoon die we vandaag zijn.