Inhoud
In dit artikel: Overweeg en evalueer Kalm blijven Je reputatie behouden11 Referenties
U zult moeite hebben om beslissingen te nemen in een situatie die u mogelijk in conflict brengt met anderen of in strijd met uw persoonlijke ethiek. Als je je geweten onderzoekt, kun je dat echter overwinnen.
stadia
Deel 1 Overweeg en evalueer
-
Neem een ​​stap terug om rationeel over de situatie na te denken. Het doel hier is om ervoor te zorgen dat u de beste keuze maakt om negatieve gevolgen te voorkomen.- Denk na over wat u in uw huidige situatie heeft gebracht.Een mogelijke beslissing over wat je vervolgens gaat doen, kan uitleggen hoe je daar bent gekomen.
- Vraag jezelf af hoe je een crisissituatie kunt voorkomen. Zou het minder moeilijk zijn om het juiste te doen als je eerder anders had gehandeld? Op wie is deze situatie nog van invloed? Hoe doet de juiste persoon het juiste om anderen te beïnvloeden als er meerdere personen bij betrokken zijn?
- Vergelijk limpasse waarin je momenteel leeft met ervaringen uit het verleden waar je moest weten hoe je moet doen wat ervoor nodig is. Bekijk wat werkte en wat niet werkte en pas wat je hebt geleerd toe op de huidige situatie.
-
Stel je mogelijke resultaten voor die kunnen optreden bij het nemen van een bepaalde beslissing. Evalueer alle waarschijnlijke of op zijn minst de belangrijkste resultaten, zodat u niet overslaat.- Zorg ervoor dat u zich niet in een omgeving bevindt die u beslist. Wees je bewust van de langetermijnimpact van je acties, vooral als je probeert te doen wat je nodig hebt in een professionele omgeving.
- Weeg de voor- en nadelen van elk nummer af. Vraag jezelf af hoe het ene resultaat beter kan zijn dan het andere.
- Bereid je voor op eventuele onverwachte reacties van anderen. Het kan moeilijk zijn om te voorspellen wat wordt verwacht, maar je kunt je paniek en extra spanning verminderen door jezelf ervan te overtuigen dat het heel goed mogelijk is.
-
Overweeg alle andere betrokkenen. Het goed doen gaat niet over jou. Meestal zijn er ook andere mensen bij betrokken en kan het corrigeren van fouten anderen irriteren. Andere mensen kunnen u echter helpen een conflict op te lossen en u helpen beslissen wat u moet doen. Probeer uzelf deze vragen te stellen om te zien hoe ze uw besluitvorming beïnvloeden.- Hoe zal "het juiste doen" anderen ten goede komen?
- Hoe zal de situatie verbeteren wanneer u handelt?
- Zal uw relatie verbeteren of verzwakken?
- Wat doe je "wat ervoor nodig is"?
Deel 2 Kalm blijven
-
Probeer niet te veel na te denken of de situatie, uw reactie en waarschijnlijke uitkomst te analyseren. Daarbij kunt u worden beïnvloed door vele manieren om te doen wat nodig is.- Je begint aan jezelf te twijfelen. Je moet zelfverzekerd zijn als je op het juiste moment een beslissing neemt om het juiste te doen.
- Het is niet het einde van de wereld. Doen wat je nodig hebt in een bepaalde situatie betekent niet dat je niet in staat bent om de juiste beslissing te nemen. Overweeg de fout en leer van wat u niet correct hebt gedaan.
- Er zal niets gebeuren. Je zult bang zijn om op tijd te handelen als je snel in paniek raakt. Praat met anderen als je echt onbeslist bent. De subjectieve mening van anderen kan een verfrissende kijk op de situatie zijn.
-
Houd controle over je emoties. Een emotie kan snel onhandelbaar worden. Vergeet niet een stapje terug te doen als u problemen ondervindt bij het doen van een oplossing. Neem een ​​pauze en probeer niet alles op te lossen in een tijd die u zelf hebt ingesteld.- Besteed aandacht aan alle reacties van je lichaam. Ons lichaam kan soms tekenen van spanning vertonen. Controleer uw gedrag als gebeurtenissen te moeilijk zijn geworden om te verwerken.
- Probeer geen emoties te beheersen of tegen te houden. Het is belangrijk om alles wat je ervaart volledig te voelen. Onze emoties zijn natuurlijk, ze doen wat we zijn en ze spelen een cruciale rol om te weten of wat we geloven het juiste is om te doen. Besteed aandacht aan wat je voelt en concentreer je op wat je met je gevoelens wilt doen.
- Voorkom dat je in een bevlieging handelt. Onze eerste reactie op een situatie is niet noodzakelijk de beste. Denk goed na voordat je reageert, want impulsen zijn niet altijd de beste manier om te doen wat nodig is.
-
Praat met iemand. Dit kan de druk verlichten die u moet dragen. Het is altijd handig om een ​​probleem en wat u te maken krijgt in vertrouwen te nemen.- Laat je stem horen. Behandel je problemen zodat anderen weten waar je voor staat. Je bent minder verloren in je gedachten en gaat niet rond in cirkels wetende dat je moeite hebt om te doen wat je nodig hebt.
- Zoek iemand die begrijpt waarom je moet doen wat je nodig hebt. De persoon zal uw probleem beter kunnen begrijpen en zal u daarom eerder goede adviezen geven.
- Heb een nieuw perspectief op de situatie. Je bent misschien te lang over een probleem heen gegaan. Lopinion van een andere persoon kan een ander licht en andere ideeën geven die je misschien hebt gemist.
-
Evalueer hoe u de situatie hebt aangepakt. Denk na over je denken, en zo ja, wie je om advies hebt gevraagd. Doen wat nodig is wanneer dat nodig is, is slechts de helft van het proces, want de andere helft is de persoonlijke evolutie waar je doorheen kunt gaan. Elke situatie is anders en wat moet worden gedaan, kan variabel zijn. Kijk terug en zie wat je kunt leren. Als u denkt dat u niet hebt gedaan wat u nodig hebt, stel uzelf dan enkele vragen, zoals de volgende.- Wat gaat dit specifieke ding doen om fouten in de toekomst te verminderen?
- Is het resultaat bevredigend?
- Hoe is de situatie anders behandeld dan in het verleden?
Deel 3 De reputatie behouden
-
Doe wat je doet op een manier die alleen jou en anderen vertegenwoordigt. Je moet je visie op dingen en die van anderen niet uit het oog verliezen. Het is essentieel in de context van een professionele situatie. Stel uzelf enkele belangrijke vragen om u te helpen weten wat u moet doen en hoe.- Is de beslissing in strijd met uw principes?
- Wie zou je eventueel pijn kunnen doen en ook hoe voorkom je dit?
- Wat zal er van je worden gedacht?
- Denken de andere betrokken partijen dat de situatie belangrijk genoeg is om "te doen wat nodig is"?
-
Praat met anderen en handel zo snel mogelijk. Om schuld te voorkomen, is het voor anderen net zo belangrijk om te doen wat ze zelf moeten doen. Het hoeft geen formele vergadering te zijn, maar achteraf praten met andere mensen kan wat resterende spanning verlichten. Houd er rekening mee dat praten met anderen ook op de volgende gebieden kan werken.- Door helemaal bij anderen betrokken te blijven en te doen wat je nodig hebt, kan iedereen even lang blijven. Goede communicatie helpt elke kloof tussen ideeën en acties te voorkomen.
- Probeer onder andere spanningen weg te nemen. Afhankelijk van de ernst van de situatie kun je stoppen met handelen zonder rekening te houden met de gevoelens van anderen.
- Vraag waarom en hoe we de neiging hebben op een bepaalde manier op u te reageren. Zijn we het niet eens met wat je doet? Zijn we nog steeds boos op je? Je kunt jezelf in iemands schoenen plaatsen en vragen waarom hij of zij op een bepaalde manier handelt en je kunt betere beslissingen nemen als je dit in gedachten houdt.
-
Geef iedereen het woord. We willen allemaal onze reputatie behouden. Het is belangrijk om in gedachten te houden hoe we onszelf aan anderen tonen en hen aan ons vertegenwoordigen, of we het nu weten, om de persoon te zijn die we zijn of willen zijn.- Zorg ervoor dat u zich gedraagt ​​op een manier die de reputatie van anderen niet aantast. Dit is vooral belangrijk om te onthouden in een professionele omgeving zoals de werkplek.
- Doe wat je moet doen zodat anderen niet twijfelen aan je beslissing. Je moet niet uit het oog verliezen wat anderen over jou kunnen zeggen, als je het op een bepaalde manier waarneemt. Probeer mensen om je heen te vragen of wat je denkt te doen echt het beste is voordat je begint.
- Weiger het advies niet. Dit is waarschijnlijk gemakkelijker gezegd dan gedaan. Je hebt misschien zin om te doen wat je nodig hebt, maar je moet ook luisteren naar wat anderen denken. Wij kunnen u helpen ideeën te ontwikkelen en uw manier om ze te formuleren te verbeteren.