Hoe geef je je baby een gezond vegetarisch dieet?

Posted on
Schrijver: John Stephens
Datum Van Creatie: 22 Januari 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Hoe kan je gezonder eten (voor kinderen)
Video: Hoe kan je gezonder eten (voor kinderen)

Inhoud

is een wiki, wat betekent dat veel artikelen zijn geschreven door verschillende auteurs. Om dit artikel te maken, namen vrijwillige auteurs deel aan bewerking en verbetering.

Een kruidendieet is geweldig voor baby's. Het is inderdaad heel eenvoudig te bereiden en alles wat gemakkelijker is voor uw kind om te verteren, zonder natuurlijk de voedingswaarde te vergeten die een dergelijk dieet biedt. Industriële babyvoeding is bewerkte voeding die kunstmatige smaakstoffen, toegevoegde suiker en conserveermiddelen kan bevatten om de houdbaarheid te verlengen. Door te weten hoe te anticiperen op de behoeften van je baby en zijn nieuwe dieet te organiseren, kun je hem een ​​voedzaam en voedzaam dieet aanbieden als een duur, industrieel product dat hij vroeger at.


stadia

Deel 1 van 4:
Plan en bereid maaltijden

  1. 4 Maak een slurry van volkoren meel.
    • Breng ongeveer 250 ml water aan de kook en laat staan.
    • Smelt een halve theelepel boter (of geklaarde boter "ghi") in een kleine pan.
    • Rooster een theelepel volkorenmeel in de boter tot je een lichtbruine kleur krijgt.
    • Haal de pan uit de oven.
    • Voeg de helft van het gekookte water langzaam en in kleine hoeveelheden tegelijk toe aan de gegrilde tarwemeel. Roer continu om een ​​soepele consistentie te krijgen.
    • Voeg een of twee theelepels bruine suiker toe en laat het smelten.
    • Laat het mengsel enkele minuten op laag vuur sudderen.
    • Voeg de rest van het water langzaam toe om de gewenste consistentie te verkrijgen en voeg indien nodig suiker toe. Laat het nog 30 seconden sudderen.
    • Voeg een beetje fijngemalen kardemom toe voor meer smaak.
    reclame

advies




  • Geef je baby rauwe groenten of fruit als je zeker weet dat je spijsvertering voldoende ontwikkeld is om ze goed te verteren. Bij baby's zijn rauw voedsel moeilijker te verteren dan gekookt voedsel.
Advertentie Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=providing-a-vegetable-food-healthy-your-baby&oldid=268547"