Inhoud
- stadia
- Deel 1 Geef haar beslissing om te wachten toe
- Deel 2 Voorbereiding op het gesprek
- Deel 3 Vertel je partner dat je niet klaar bent
- Deel 4 Leef gelukkig en veilig in een relatie
Misschien ben je een tijdje met iemand uit geweest of ben je net begonnen. Toch wil deze persoon naar seks, maar je bent niet klaar om zover te gaan. Je wilt niet dat hij boos wordt of zich afgewezen voelt. Er zijn manieren om hem te vertellen dat je niet klaar bent, en als je eerst enkele feiten kent, wordt het voor jou gemakkelijker.
stadia
Deel 1 Geef haar beslissing om te wachten toe
-
Kies wanneer je naar seks wilt op basis van je behoeften. In de eerste plaats moet je begrijpen dat de beslissing om naar seks te gaan persoonlijk is. Je hebt het recht om de tijd, de plaats, de weg en de persoon te kiezen met wie je het gaat doen. Als u besluit om seks te hebben, identificeer en onderzoek uw redenen. Zorg ervoor dat deze geen betrekking hebben op het verlangen om anderen te behagen zonder rekening te houden met uw eigen plezier bij het nemen van de beslissing.- Respecteer uw behoeften en sta erop dat anderen ze ook respecteren.
- Seks hebben is een beslissing die u en uw partner samen moeten nemen.
-
Laat de druk van andere mensen uw beslissing niet beïnvloeden. Ongeacht de mening van uw sociale groep of de media over seks, als u niet klaar bent, blijft u vastbesloten uw beslissing nemen. Zelfkennis geeft je zelfvertrouwen en het vermogen om jezelf te verdedigen tegen de druk van anderen. Hoewel je vrienden je zullen vertellen dat iedereen seks heeft, geloof ze niet. Je lichaam is van jou, niet van je vrienden. De beslissing om naar seks te gaan is aan jou en niet aan je vrienden.- Enkele tips om de druk van vrienden tegen te gaan, zijn het gezelschap van vrienden die dezelfde mening hebben als jij over seks en altijd een plan B hebben als je je in een situatie bevindt waarin je onder druk staat.
-
Begrijp dat wezen klaar elke keer als je van plan bent om naar seks te gaan. Zijn klaar Het betekent niet alleen de eerste keer dat je de liefde bedreef in je leven, en het heeft niets te maken met de eerste keer dat je met iemand in het bijzonder sliep. Het is een verstandige keuze en jij bent de enige die het kan. Vergeet niet dat je op elk moment van gedachten kunt veranderen. -
Neem de tijd om te beslissen wanneer je naar seks gaat. Zorg dat je er klaar voor bent. Wees geduldig en oefen geen druk op uzelf uit. Seks is een belangrijke beslissing, en het haastig doen zonder na te denken of gewoon om iemand te plezieren kan later tot spijt leiden. Geloof dat je het zult doen wanneer de tijd komt.
Deel 2 Voorbereiding op het gesprek
-
Identificeer waarom je nog niet naar seks bent gegaan. Schrijf deze redenen op een stuk papier en herhaal ze van tevoren voor een spiegel, aan je vrienden of aan jezelf.Als je partner je daarom vraagt, heb je antwoorden om hem te geven. Hier zijn enkele redenen die u kunt vermelden:- zwangerschap voorkomen
- religieuze redenen
- wil niet ingaan tegen uw persoonlijke overtuigingen
- wettigheid garanderen
- om een soa te voorkomen (seksueel overdraagbare aandoening)
- wil een meer emotionele band
- op zoek zijn naar een overtuigd relatie
- zorg ervoor dat iedereen monogaam is
- om te weten dat jullie beiden niet zijn geïnfecteerd met soa's
- wil vertrouwen en veiligheid opbouwen
- om te voelen dat dit niet het ideale moment voor jou is
- wil niet met iemand naar seks gaan
-
Oefen van tevoren met enkele antwoorden om tegen te gaan wat uw partner zegt om u te dwingen naar seks te gaan. Als hij een reden voor u moet aanvoeren om seks te hebben, moet u een direct antwoord op zijn vraag hebben. Je partner ziet er misschien overtuigend uit, maar onthoud altijd je redenen. Vergeet niet dat zijn redenen alleen soorten manipulaties zijn en op deze manier moeten worden behandeld.- Als hij zegt, Als je van me hield, zou je het doen. Een passend antwoord op deze zin zou zijn Als je echt van me hield, zou je me niet dwingen iets te doen waar ik niet klaar voor ben.
- Als hij zegt, Alle anderen doen hetje kunt het hem vertellen Ik laat anderen vertrekken, maar toch doe ik het niet.
- Leer de veel voorkomende redenen kennen die mensen gebruiken om naar seks te gaan. Bereid de nodige ideeën voor om ze tegen te gaan.
-
Weet dat de eenvoudige reden om niet naar seks te gaan meer dan genoeg is. Punt! U bent de enige persoon die het recht heeft om te beslissen wanneer het te doen. Wees niet defensief in je beslissing. Je hebt geen goede reden nodig om niet naar seks te willen, net zoals je geen reden hebt om geen ijs te willen nemen.
Deel 3 Vertel je partner dat je niet klaar bent
-
Leg aan je partner je grenzen uit en waarom je niet naar seks wilt gaan. Uw partner kan uw beperkingen en de redenen achter uw keuze duidelijk begrijpen. Als je je realiseert dat je fysiek intiemer wordt en denkt dat dingen te ver gaan, kun je het hem vertellen Het gaat te snel. Haast je niet. Ik ben niet klaar om de liefde te bedrijven en ik hou van dingen zoals ze tussen ons zijn.- Als je samen bent, maar zonder fysieke intimiteit, kun je zeggen: Ik breng echt graag tijd met je door. Kijk, we hoeven niet naar seks te gaan om samen speciale momenten te maken. Ik ben niet klaar voor seks en ik wil graag dat dingen blijven zoals ze zijn.
- Als je telefonisch communiceerde, zou je kunnen zeggen, Ik weiger nu naar seks te gaan. Ik ben er niet klaar voor. Ik hoef niet met je te vrijen om je te bewijzen dat ik van je hou. Seks betekent niet noodzakelijk dat ik andere vormen van intimiteit opgeef. Er zijn andere manieren waarop ik je mijn liefde kan bewijzen.
-
Bespreek je gevoelens en verlangens met je partner. Dus hij zal zijn tijd niet verspillen met gissen waarom je niet naar seks wilt gaan. Een goede discussie verhoogt de intimiteit en emotionele veiligheid. Wees eerlijk en open met je partner tenzij je hierdoor gevaar loopt. Als je je niet op je gemak voelt om met hem over seks te praten, dan hoef je daar niet op in te gaan.- Vertel hem wat je wilt en wat je niet wilt. Hierdoor weet hij hoe je dicht bij hem wilt zijn.
- Hoewel je verschillende redenen hebt om niet naar seks te willen gaan, zoals angst om zwanger te worden of je morele of religieuze overtuigingen niet wilt verraden, onderschat het simpele feit van het zeggen niet Ik ben er niet klaar voor.
-
Evalueer zijn antwoorden om uw relatie beter te begrijpen. Luister naar wat hij zegt, want hierdoor kun je zijn persoon, zijn motivaties en zijn gevoelens beter begrijpen. Je zou zelfs kunnen wachten tot het einde van je gesprek om na te denken over wat hij zei of deed. Je hebt meer tijd om je eigen gevoelens te uiten. -
Definieer het type antwoorden dat u van uw partner wilt accepteren. Iemand die je respecteert, heeft ook hetzelfde respect voor je geslacht en andere voorkeuren. Als deze antwoorden echter onaanvaardbaar zijn, overweeg dan om uw relatie te herzien en indien mogelijk te stoppen. Seks is krachtig, maar biedt nog steeds geen emotionele intimiteit. Respect, goede communicatie en vertrouwen zijn de basis van emotionele intimiteit.- Als hij u positief antwoordt en respect toont voor de dingen die u wilt en die u niet wilt, is dat een goed teken. Dus je bent op weg om een serieuze relatie met hem te hebben.
- Aan de andere kant, als hij respectloos is, als hij je probeert te manipuleren, of als hij niet moe wordt om je onder druk te zetten om naar seks te gaan, betekent dit gewoon dat hij denkt alleen zijn in plaats van een evenwichtige en serieuze relatie te onderhouden.
- Het is belangrijk om beter te leren wat u in een partner beoogt.
- Het is ook belangrijk om te weten hoe een gezonde relatie eruit ziet.
-
Ga uit de situatie als je je niet veilig voelt. Raak niet gevangen, mishandeld of gemanipuleerd. Als u vermoedt dat uw partner uw limieten zou kunnen overtreden of u op welke manier dan ook zou kunnen schaden, ga dan uit de situatie en ga onmiddellijk naar een veilige plek. Vertrouw op je instinct. Als u zich niet veilig voelt bij uw partner, zijn hier enkele tips die u kunnen helpen:- ontmoet hem alleen in het openbaar
- zorg ervoor dat je niet wordt gevolgd
- vraag om hulp van vrienden of familie die u vertrouwt
- een beveiligingsplan hebben
Deel 4 Leef gelukkig en veilig in een relatie
-
Maak duidelijk wat een gezonde en ongezonde relatie is. Een gezonde relatie is er een waarin de grenzen van de een en de ander worden gerespecteerd. Je partner zal naar je luisteren zonder je te bekritiseren en hij zal je ondersteunen. De druk om naar seks te gaan kan echter worden gezien als een misbruikrelatie. Je partner kan zijn wetten dicteren zonder rekening te houden met je gevoelens. Kijk uit voor waarschuwingssignalen van misbruik om te weten of je een misbruik of onveilige relatie hebt. -
Ben van toepassing om allerlei grenzen te stellen en niet alleen die welke seksueel zijn. Intimiteit komt van respect, en respect komt van de eer van de grenzen van beide, ongeacht of je het er mee eens of oneens bent. Vergeet niet dat u altijd het recht hebt om te kiezen wat u met uw partner wilt delen. Blijf alleen in een relatie waar uw limieten worden gerespecteerd en zorg ervoor dat u een relatie hebt waarin toestemming wordt toegepast.- Er zijn veel mensen die uw grenzen en behoeften respecteren en die u meer privacy kunnen geven. Dit zijn het soort relaties dat u moet onderhouden.
-
Breek rustig. Als u bang bent dat uw partner gewelddadig, beledigend of boos wordt, kunt u overwegen om uit elkaar te gaan via telefoon, e-mail of één. Het lijkt misschien ongevoelig, maar het is misschien de enige uitweg uit een potentieel misbruikende situatie. Uw veiligheid moet uw prioriteit zijn, dus als u hem persoonlijk moet spreken, zorg er dan voor dat deze in het openbaar is. -
Veel plezier met het nemen van al je tijd tot je klaar bent voor seks. Er zijn veel manieren om intimiteit met iemand te ervaren en seks is daar een van. Seks kan wachten en je kunt je er alleen aan vastleggen als het jou uitkomt. Waardeer je keuze om te wachten en heb plezier in het doen van activiteiten die je doet wetende dat het altijd aan jou is om te beslissen wanneer je naar seks gaat.