Hoe een personal trainer te worden

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Heb de vereiste kwaliteiten
• Methode 2 Zorg voor de nodige training
• Methode 3 Ken het beroep van personal training

In dit artikel: De vereiste kwalificaties hebben De benodigde training verkrijgenHet persoonlijke trainingsberoep aansluiten9 Referenties

Persoonlijke training is een snelgroeiende industrie! Het beroep van personal trainer (personal coach in het Engels) is vrij recent, het is een van de belangrijkste redenen voor de snelle ontwikkeling ervan. Het is ook vrij moeilijk voor mensen die een persoonlijke training willen om kwaliteitsleerkrachten te vinden. Dit beroep is momenteel vrij zeldzaam in Frankrijk, maar niet langer aanwezig in Canada.

stadia

Methode 1 Heb de vereiste kwaliteiten

1. 
   

   
   Sporten. Sportman in de ziel, je traint dagelijks om altijd aan de top te staan. Met dit beroep kun je niet elke avond bier in bars drinken.

2. 
   

   
   Vertrouw jezelf. Om een ​​effectieve personal trainer te zijn, moet je veel vertrouwen in jezelf hebben, zodat je mensen op vertrouwen kunt vertrouwen. Het is belangrijk dat je in harmonie met jezelf leeft en dat je je comfortabel voelt in je schoenen en in je hoofd.
3. Wees sociaal en glimlach. Een goede personal trainer is een persoon die gemakkelijk communiceert met een glimlach. Gepassioneerd door je werk en zonder de stress van dagelijkse stress, breng je zonder enige moeite echte communicatie met je studenten tot stand.
   • Communicatie is een belangrijk punt in veel beroepen, zoals de personal trainer. Het helpt een comfortabele relatie tussen u en uw studenten tot stand te brengen.
   • Dankzij je communicatieve vaardigheden kun je je ook beter richten op de behoeften van je studenten.

4. 
   

   
   
   
   Wees een meester van je. Je hebt koud bloed en een perfecte controle over jezelf waardoor je altijd de controle over de situatie kunt houden. Wat het probleem ook is, u vindt de oplossing snel en kalm.
   • Je moet altijd professioneel blijven en niet toestaan ​​dat je emoties en banden met je studenten je gedrag veranderen.
5. Wees oplettend. Om een ​​uitstekende personal trainer te worden, moet je in staat zijn om de capaciteiten van je studenten zeer snel te schatten en hen onmiddellijk oplossingen aan te bieden die zijn aangepast aan hun behoeften.
6. Beheers verschillende technieken. Het is wenselijk om bekend te zijn met het beoefenen van verschillende sporten en hun effecten op het menselijk lichaam te kennen. Je moet weten welke oefeningen geschikt zijn voor verschillende doeleinden (buik, flexibiliteit, bilspier, enz.).
   • Je bent verfijnd. Om succesvol te zijn in dit vak en om fatsoenlijk te kunnen leven, moet je een levensgenieter zijn, van de goede dingen houden die het leven je biedt en genieten als je kunt.
     • Als je de persoonlijke trainer van Naomi Watts wilt worden, moet je wat "savoir-vivre" laten zien!

7. 
   

   
   
   
   Ik hou van de uitdagingen. Je bent klaar voor alles (bijna), omdat je een gepassioneerd persoon bent die openstaat voor de wereld en alle kansen biedt die hij je elk moment biedt.
8. Heb een kwaliteitshorloge. U moet onder alle omstandigheden een watch-stopwatch bij u hebben.
   • Zorg ervoor dat uw horloge altijd is ingesteld op de atoomkloktijd.
9. Tweetalig zijn. Als je in het buitenland wilt werken (en er zijn veel mogelijkheden), moet je een tweede of derde taal spreken om een ​​bedrijf op te zetten en internationale expertise en sessies te doen. Dit is hoe je veel geld verdient, contacten hebt en ze gebruikt.
10. Gebruik geen drugs. Het gebruik van medicijnen, of het nu MDMA is, hallucinogene paddestoelen of LSD is onverenigbaar met de uitoefening van uw beroep. Je moet inderdaad altijd oplettend en oorlogszuchtig zijn!
11. Wees oprecht. Presenteer jezelf niet als een professionele trainer zonder de technische capaciteit te hebben om lessen te geven aan getrainde mensen. Dit beroep is geweldig, respecteer het!

Methode 2 Zorg voor de nodige training

1. Train jezelf! Er is geen mapping van het personal training beroep in Frankrijk. Het is niet hetzelfde in Canada. Het is echter belangrijk om op school naar een sportieve carrière te gaan.
2. Kies het STAPS-kanaal. De STAPS. STAPS (wetenschappen en technieken voor fysieke en sportieve activiteiten) werden in 1974 als universitaire discipline ingesteld.
   • STAPS wordt aangeboden aan ongeveer 50 Franse universiteiten!
3. Uw programma. Je zult uiteraard een doelgerichte opleiding moeten volgen, die theoretische en praktische training met APS (sportieve en fysieke activiteiten) omvat. Je zult ook lessen volgen van:
   • wetenschap van mens en maatschappij
   • geschiedenis en sociologie
   • biomechanische wetenschappen
   • psychologische wetenschappen
   • geavanceerde computer
   • vreemde talen
     • Bij het solliciteren naar een baan is het beheersen van een of meer vreemde talen tegenwoordig essentieel. Waarom? Het is eenvoudig: u krijgt de baan!
   • Probeer een of twee vreemde talen te leren (start in het Engels) en je ziet veel deuren voor je opengaan. Sommige opties zijn oninteressant, andere laten je toe om in goede omstandigheden op de planeet te reizen.

4. 
   

   
   Ga naar de sportscholen. Sporten. Het is nu heel duidelijk dat als je sociaal bent en de kwaliteiten hebt die in het eerste hoofdstuk van dit artikel worden genoemd, je absoluut de man (of de vrouw) van de situatie bent. U moet echter regelmatig blijven trainen om op het hoogste niveau te blijven.
   • Je moet eerst aan je buikspieren werken. Je weet het perfect, het is moeilijk om je buikspieren te trainen, maar het hebben van goede buikspieren is essentieel voor het beoefenen van bepaalde sporten.
5. Ga naar STAP Montpellier. STAP Montpellier. Het collegegeld behandelt alle administratieve problemen die verband kunnen houden met je opleiding binnen de universiteit. Het bestaat uit:
   • het hoofd van internationale betrekkingen: Sandrine Taylor -: "[email protected]"
   • Business Unit Manager: Corinne Lamiche -: "[email protected]"
   • de algemeen directeur: Sandra Zordan -: "[email protected]"
   • het hoofd van de Licentiedivisie: er zijn meerdere personen die gecontacteerd kunnen worden, het is aan te raden er een te sturen naar: "[email protected]"
   • de masterafdeling: Master 1: Florence Rexand - Master 2: Marie-Josée Bayle -: «[email protected]»

6. 
   

   
   Verkrijg de BIJEN. Het BEES (State Sports Dedication Certificate) wordt uitgegeven door het Ministerie van Sport en stelt u in staat om een ​​onderwijsactiviteit en supervisie (en zelfs expertise) uit te oefenen in een discipline gerelateerd aan de sportwereld (er zijn meer dan 60 mogelijkheden).
   • Er zijn 3 niveaus van BIJEN.
     • De eerste graad. Je hebt een baccalaureaat Pro-niveau in sportoriëntatie.
     • De tweede graad. Je hebt een bachelordiploma en je hebt de eerste graad minimaal 1 jaar gehad.
     • Derde graad. De derde graad staat ten minste 4 jaar volledig open voor studenten met voortgezet onderwijs.
   • BEES is toegankelijk in Frankrijk vanaf de leeftijd van 18 jaar, maar de eerste graad BEES kan nuchter worden door onderzoek of door voortdurende monitoring.
7. Praktijk in Canada. Dit beroep bloeit in 2014 in dit land. U kunt informatie en uitzonderlijke training verkrijgen door contact op te nemen met CSPE. CSPE (Canadian Society for Exercise Physiology) heeft een zeer duidelijke visie op uw toekomst:
   • uitzonderlijke fysieke omstandigheden
   • de meest uitgebreide praktijken
   • onvergelijkbare excellentie in oefenfysiologie
8. Neem contact op met de CSEP. CSEP is de bron en stem voor de fysiologie van lichaamsbeweging en gezondheid. Je fysieke conditie is de sleutel die de deuren opent van de huizen van de grootste sterren in Hollywood.
9. Neem contact op met de CSEP. Als u in Canada woont, neemt u contact op met CSEP in Ottawa.
   • CSEP (Canadian Society for Exercise Physiology) - 18 Louisa Street - Suite 370 - Ottawa, Ontario K1R 6Y6 - Canada.
     • Op deze link vindt u aanvullende en specifieke informatie over CSEP.

10. 
    

    
    Praktijk in België. Als u in dit prachtige en onvergelijkbare land woont, logt u onmiddellijk in op de BC Training-website. U kunt ook deze website bezoeken vol buitengewone bronnen: de site van de Phsysicalcoachingacademy (ja ja, het is in het Frans).

Methode 3 Ken het beroep van personal training

1. 
   

   
   Denk aan salaris. Uw salaris zal zeer variabel zijn, afhankelijk van uw professionele vaardigheden, uw sociaal gedrag en uw connecties. Je kunt werken in een plaatselijke sportschool en ook voor miljardairs en binnenkort rijd je in de laatste Lamborghini Huracan!
   • Het salaris van een beginner wordt geschat (in 2014) op 2.000 bruto maandelijkse euro's.

2. 
   

   
   Bestudeer het in kaart brengen van het beroep. Het is moeilijk om precieze cijfers over dit beroep te manipuleren, dat al enkele jaren constant in beweging is. Het is zeker dat als u een goede reputatie opbouwt, uw klantenbestand zal blijven groeien.

3. 
   

   
   Werk in het buitenland. Lus je koffer en neem het eerste vliegtuig dat je naar het einde van de wereld brengt. Tel Aviv, Rio, Tokio en Mazatlan zijn prachtige plekken om in alle rust te werken en jezelf op te frissen met vers fruitsap.

4. 
   

   
   Koop een kalender voor jezelf. U hebt binnenkort een professioneel dagboek nodig om al uw afspraken vast te leggen.
5. Koop veel ondergoed. Dit is een detail, maar tenzij je ondergoed draagt, wordt het ten zeerste aanbevolen om ondergoed ten minste 2 keer per dag te kunnen vervangen vanwege transpiratie.