Inhoud
In dit artikel: Luister ernaar Maak het goed Versterk de relatie11 Referenties
Misschien heb je ruzie met je ouders als ze je vertellen hoe laat je naar huis moet gaan of met je broer als hij je spullen leent zonder toestemming. Een ruzie met je beste vriend kan echter een ongemakkelijke situatie zijn. Vrienden zijn de mensen waarop we voor alles vertrouwen, dus het is niet leuk als ze boos op ons zijn. De beste manier om een geschil met een vriend op te lossen, is door met hem of haar te praten. Zoek dan manieren om jezelf te verzilveren en je vriendschap sterker te maken dan voorheen.
stadia
Methode 1 Luister ernaar
-
Nodig je vriend uit om je te ontmoeten. Zoek een plek waar je zonder onderbreking kunt chatten. Om je gemoedstoestand te beheersen en zachtjes te praten, is het een goed idee om je op een openbare plek te verzamelen, zoals een restaurant of café. Vertel hem waarom je hem wilt ontmoeten.- Je kunt bijvoorbeeld dit zeggen: "We moeten echt praten over wat er onlangs is gebeurd. Kunnen we elkaar morgen na school zien? "
-
Geef hem een kans om zijn gevoelens te uiten. Het is niet goed om het probleem direct op te lossen als je vriend nog niets heeft gezegd. Geef hem de kans om zijn frustratie te uiten en uit te leggen waarom hij boos op je is. Maak gebruik van deze ervaring om te leren in de toekomst niet dezelfde fouten te maken. -
Luister naar hem en blijf kalm. Het is niet gemakkelijk om te luisteren naar iemand die je ervan beschuldigt dat je fout bent, zelfs als hij gelijk heeft. Het is echter belangrijk dat u geen defensieve positie inneemt en dat u niet boos wordt. Onderbrekingen, excuses en rechtvaardigingen zouden de situatie alleen maar verergeren. Vergeet niet dat als iemand je vertelt dat je hem pijn hebt gedaan, je niet kunt doen alsof je het niet hebt gedaan. Luister er dus goed naar. -
Probeer jezelf op zijn plaats te zetten. Toon empathie door de huidige situatie te scheiden van de manier waarop je jezelf als persoon ziet. Stelt u zich eens het standpunt van uw vriend voor. De kans is groot dat wat hij zegt waar is.- Terwijl je luistert naar de redenen voor zijn woede, probeer jezelf op zijn plaats te zetten. Hoe zou u zich voelen als iemand anders u hetzelfde zou aandoen?
-
Valideer je gevoelens. Zodra je vriend je vertelt waarom hij boos is, probeer je zijn gevoelens te bevestigen. Dit zal helpen om de stukken op te pakken door hem te laten zien dat hij niet gek is om zich zo te voelen. Leg uit dat je zijn reactie begrijpt en dat hij alle reden heeft om boos te zijn.- Je kunt zoiets zeggen: "Weet je, ik begrijp waarom je van streek bent" of "Ik begrijp dat ik je echt pijn heb gedaan. "
Methode 2 Maak het goed
-
Excuseer jezelf en geef toe dat je ongelijk hebt. Begin pas met het inwisselen van jezelf nadat je de gevoelens en het standpunt van je vriend hebt geaccepteerd. Zeg hem dat het je spijt en vraag om vergeving.- Je kunt zeggen: 'Het spijt me dat ik je voor schut heb gezet. Kun je me vergeven? "
- Excuses zijn effectiever als je zacht en oprecht spreekt en je vriend altijd in de ogen kijkt.
- Excuseer jezelf als je echt denkt dat je ongelijk hebt. Anders zijn je excuses niet oprecht.
-
Geef hem wat ruimte. Het kan gebeuren dat je vriend wat tijd nodig heeft voordat hij je volledig kan vergeven. Haast u niet en verwacht niet dat de dingen worden zoals ze waren, alleen omdat het u spijt. Geef hem wat tijd om deze situatie te overwinnen, zodat je een nieuwe start kunt maken.- Als de ruzie is opgetreden vanwege een misverstand en je hebt niets verkeerd gedaan, kan een tijdje niet zien je helpen de situatie duidelijker te bekijken. Op deze manier kunt u allebei gemakkelijker verder gaan.
-
Vraag hem wat u kunt doen om de situatie te verbeteren. Praat met je vriend en vraag hem hoe je het probleem kunt oplossen zodat de relatie niet wordt beïnvloed. Probeer zijn voorstellen te accepteren. Wees ook bereid om inspanningen te leveren en zijn verzoeken te accepteren.- Als je bijvoorbeeld een geheim hebt onthuld dat je vriend je heeft verteld, kan hij je vragen het nooit meer te doen. Hij kan je ook vertellen zijn vertrouwen te herwinnen door je loyaliteit te tonen.
Methode 3 Versterk de relatie
-
Past het probleem aan dat de pauze veroorzaakte. Alleen maar vragen wat u kunt doen om de situatie te verbeteren, is slechts de helft van de oplossing. Je moet ook tot het einde gaan. Als je een vriendschap wilt redden, probeer deze dan te verbeteren om soortgelijke problemen in de toekomst te voorkomen.- Als je vrienden bijvoorbeeld boos worden omdat je ze hebt gemist om met je vriendin uit te gaan, beloof dan dat dit niet meer zal gebeuren. Het kan handig zijn om speciale tijden of dagen in te plannen om rond te hangen met vrienden of met je partner.
-
Leg hem uit hoe belangrijk de relatie voor jou is. Als je een vriend hebt verraden, gekwetst of vernederd, wil hij waarschijnlijk weten dat je nog steeds om hem geeft. Herinner hem eraan dat je van hem houdt en dat hij belangrijk voor je is. Smeek of overdrijf niet, anders ben je niet oprecht.- Je kunt zoiets als dit zeggen: "We zijn vrienden sinds de lagere school. Ik hou van je en ik kan me mijn leven niet voorstellen zonder jou. "
- Je kunt ook een leuk gebaar maken, bijvoorbeeld door een kaart te maken of een vriendschapsarmband te kopen.
-
Breng quality time samen door. De beste manier om een vriendschap te versterken is om een goede tijd samen te hebben. Breng de komende dagen en weken tijd door met je vriend en praat zo vaak als je kunt met hem. Op deze manier laat je zien dat je echt om de relatie geeft. -
Weet dat conflicten relaties versterken. Veel mensen vermijden ruzie met de mensen om wie ze geven omdat ze pijnlijk zijn. Ruzies tussen vrienden helpen echter om aspecten van de relatie te identificeren die moeten worden verbeterd. Bovendien helpt het sluiten van vrede vaak om te onthouden waarom je elkaar überhaupt vasthoudt.- Conflicten zijn handig voor het opgroeien, maar vrienden hoeven niet altijd te vechten. Pas op voor degenen die je altijd ruzie maken of je de schuld geven. Gevechten kunnen ook een manier zijn om vrienden te manipuleren.
- Vergeet niet om een evenwichtige houding te behouden tijdens conflicten. Luister naar de zorgen van de ander en accepteer deze. Dit stimuleert een constructieve dialoog. Probeer ook te begrijpen wanneer het tijd is om de pagina om te slaan en een probleem in het verleden achter te laten.