Inhoud
De co-auteur van dit artikel is Cristian Macau, DDS. Dr. Macau is chirurg-tandheelkundige, parodontoloog en schoonheidsspecialiste in de Favero Dental Clinic in Londen. Hij promoveerde in 2015 op tandheelkunde aan de Carol Davila University of Medicine.Er zijn 14 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan onderaan de pagina.
Raak niet in paniek als u merkt dat u vroege cariës heeft. Weet dat het mogelijk is om het te behandelen of tenminste te voorkomen dat het zich verspreidt om de dentine te bereiken. De beste manier om het te behandelen is om uitstekende mondhygiëne te combineren met enkele eenvoudige veranderingen in het dieet. Probeer ook een zelfgemaakte remineraliserende pasta te gebruiken om je te behandelen en vooral, als je denkt dat je een gaatje hebt, ga dan onmiddellijk naar een tandarts voordat de situatie verergert.
stadia
Deel 1 van 3:
Heb een goede mondgezondheid
- 3 Bewaar het in de koelkast. Je kunt de tandpasta langer in de koelkast bewaren, maar het duurt 15 tot 20 minuten voordat je hem gebruikt, zodat de kokosolie vloeibaar kan worden en weer op kamertemperatuur kan komen. Anders is het te solide en kunt u het in deze status niet gebruiken. reclame
advies
- Kauw suikervrije kauwgom tussen de maaltijden. Door op deze kauwgom te kauwen, zul je meer kwijlen en zul je de bacteriën die tandbederf veroorzaken in het voedsel dat je hebt gegeten, verwijderen.
- Wacht even nadat je je tanden hebt gepoetst. Laat de tandpasta een tijdje op je tanden rusten voordat je je mond spoelt. Door de tandpasta een bepaalde tijd op de tanden te houden, kunnen ze de mineralen in de tandpasta absorberen.
waarschuwingen
- Raadpleeg onmiddellijk een tandarts als u denkt dat u gaatjes heeft. Maak onmiddellijk een afspraak met uw tandarts om te voorkomen dat deze erger wordt of een infectie veroorzaakt.