Inhoud
- stadia
- Deel 1 Zorg ervoor dat u de juiste beslissing hebt genomen
- Deel 2 Respecteer je partner en respecteer jezelf
- Deel 3 Op een ontspannen manier met elkaar omgaan
- Deel 4 Scheiden
Vaak verwachten ze in een relatie zonder verplichtingen niet dat ze bij elkaar blijven of op de lange termijn monogaam blijven. Als u overweegt een dergelijke relatie te hebben of als u al een relatie zonder verplichting hebt, zijn communicatie en eerlijkheid topprioriteiten. Ga er niet zomaar van uit dat dingen gewoon vanzelf gaan: verduidelijk gewoon uw verwachtingen. Stel enkele regels in en beperk het contact met de persoon. Raak bovendien niet emotioneel betrokken, want het kan ertoe leiden dat jullie allebei meer willen dan wat je van plan bent te bieden.
stadia
Deel 1 Zorg ervoor dat u de juiste beslissing hebt genomen
-
Ontdek of je een open relatie wilt hebben. Voordat u een relatie zonder verplichting aangaat (of ermee instemt), moet u ervoor zorgen dat u deze echt wilt. Noteer de voordelen van een dergelijke link en vraag uzelf af of deze bij u past.- Mensen kiezen om verschillende redenen voor vrijblijvende relaties. Misschien kom je uit een lang liefdesverhaal en ben je niet klaar om een ander te beginnen.Misschien heb je het te druk om je carrière te bevorderen en heb je geen tijd om samen te werken.
- Laat je partner niet onder druk zetten als het niet iets is dat je wilt.
-
Zorg ervoor dat de ander niet betrokken wil zijn. Definieer de relatie zo vroeg mogelijk zodat iedereen duidelijke verwachtingen kan hebben. Als iemand u vertelt wat zij niet over het huwelijk denken of niet zeker weten te zijn, verwacht dan geen verandering van mening of terugkeer. Het is niet aan jou om haar te veranderen of te overtuigen. Vraag haar of dat is wat ze wil of dat er een kans is dat het uiteindelijk tot een stabiele relatie leidt en geloof haar wanneer ze je vertelt dat ze een vrije relatie wil.- U zult waarschijnlijk niet slagen als u probeert iemand te overtuigen die geen enkele verplichting wil. In plaats daarvan zul je je waarschijnlijk gefrustreerd of teleurgesteld voelen.
-
Accepteer de situatie zoals die is. Weet het: een relatie zonder verplichting zal niet veranderen. Als je nog steeds twijfels hebt, praat er dan over. Als je uitgaat met een meisje en je wilt dat dingen serieuzer worden, besef dan dat je in een heel moeilijke strijd zit. Het is beter om de realiteit te accepteren zoals ze is, zonder hoop dat de situatie kan veranderen.- Als je niet gelukkig bent, vertel je vriendin dan wat je echt wilt en kijk of ze het daarmee eens is. Anders kun je het beste uit elkaar gaan.
- Als u niet wilt deelnemen, let dan goed op veranderingen in het belang van uw partner in een stabiele relatie.
Deel 2 Respecteer je partner en respecteer jezelf
-
Stel regels in. Als je een open en onderling overeengekomen relatie hebt, maak dan regels. Het is belangrijk om duidelijke grenzen te stellen aan hoe dingen zullen werken in plaats van je constant te vragen wat acceptabel is en wat niet. Stel vragen en onderzoek zorgvuldig of lentente billijk is: jullie moeten beide vergelijkbare doelen hebben.- Stel enkele basisregels vast met betrekking tot de mate van intimiteit met andere mensen of als het gaat om tijd doorbrengen met mensen. Besluit om de relatie geheim te houden of niet en of deze abrupt kan eindigen als een van jullie verliefd wordt op een andere persoon.
- Zelfs als je een vrijblijvende relatie hebt, ben je met een mens en geen seksspeeltje. Het is niet omdat je zo'n relatie hebt dat je je partner respectloos of koud moet behandelen.
- Merk op dat communicatie net zo belangrijk is in een incidentele relatie als in een liefdesaffaire. Zorg ervoor dat je jezelf altijd de mogelijkheid geeft om open te communiceren.
-
Wees eerlijk. Eerlijkheid is uiterst belangrijk in een vrijblijvende relatie. Het is niet om deze reden dat je tegen elkaar moet liegen. Als u niet tevreden bent met een beslissing, verwacht dan niet wat er gebeurt. Beantwoord de vraag. Als je de afgesproken limieten overschrijdt, geef het dan toe. Kleine leugens kunnen gemakkelijk grote leugens worden, en doen alsof alles in orde is, is niet eerlijk voor jullie beiden. Neem de gewoonte om je mening te geven en je gevoelens te uiten.- Als je de regels moet veranderen, druk jezelf dan uit. Als je partner de regels wil veranderen, vertel hem dan eerlijk wat je van deze veranderingen vindt en of je bereid bent ze te accepteren.
- Als je partner je bijvoorbeeld vertelt dat hij seks met meer dan één persoon tegelijk wil hebben, deel je gevoelens daarover.
-
Laat uw mening tellen. Je moet een gelijke stem hebben in wat er gaande is in de relatie. Als je geliefde wil dat de relatie alleen volgens zijn regels werkt, zeg dan iets. Zeg duidelijk wat je wilt, zoals "Ik wil vanavond komen" of "Ik heb een pauze nodig deze week. Als hij je iets vraagt dat je niet bevalt, zeg dat dan duidelijk.- Zorg ervoor dat je partner naar je luistert en je gedachten en gevoelens respecteert. Als u vindt dat ze niet belangrijk lijken, kan dit leiden tot wrok en bitterheid.
- Accepteer niet alleen wat je wilt, vooral als het je pijn doet, je boos of overstuur maakt. Zeg: "Ik vind het niet leuk. "
-
Wees op een gelijk speelveld. Je moet niet de enige persoon zijn die je agenda vrijgeeft of compromissen sluit. Als je partner je tijd en energie nodig heeft, maar excuses vindt om niet hetzelfde voor jou te doen, is de relatie niet goed in balans. Als je meer investeert dan hem, overweeg dan om vragen te stellen of uit elkaar te gaan. Wat voor soort connecties je ook hebt, je zult gelukkiger zijn als de dingen meer in balans zijn.- Als je bijvoorbeeld niet uit elkaar wilt gaan, maar toch meer balans wilt, zeg dan dit: "Ik kom de laatste tijd vaak naar je huis, waarom kom je de volgende keer niet naar mijn huis? "
- Je kunt ook dit zeggen: "Ik denk dat ik genoeg tijd geef om je te zien. Kun je je schema ook een beetje aanpassen? "
-
Gebruik voorbehoedsmiddelen. Als je seks hebt met andere mensen, bescherm jezelf dan altijd en moedig je partner aan hetzelfde te doen. Niemand wil een seksueel overdraagbare aandoening of een ongewenste zwangerschap. Wanneer u en uw partner seks hebben buiten de relatie, moet u zichzelf beschermen. Heb geen seks als u depressief bent of onder invloed van drugs.- Seks hebben met meerdere partners verhoogt het risico op een seksueel overdraagbare infectie of HIV.
Deel 3 Op een ontspannen manier met elkaar omgaan
-
Raak niet emotioneel betrokken. Het is beter om geen gevoelens te voelen in dit soort relaties. Emotionele betrokkenheid kan ertoe leiden dat je meer tijd met je geliefde wilt doorbrengen, hem romantisch wilt zien of de relatie wilt ontwikkelen. Dit kan leiden tot gevoelens van nabijheid en een diepere verbinding. Niet-verwante relaties evolueren niet verder, dus als je iets meer wilt of verwacht, ga terug! Liefdesverhalen zijn een emotionele kwestie, dus vermijd dat.- Vermijd het praten over vertrouwelijke dingen na seks en stel jezelf emotioneel open.
- Als uw partner van u verwacht dat u voor hen zorgt of naar hen luistert, kan dit de grenzen van de relatie vervagen. Raak zo min mogelijk betrokken bij elkaars leven.
-
Houd gesprekken ontspannen. Deel geen zeer persoonlijke informatie met uw partner. Als u meer persoonlijke informatie begint te delen, kan dit leiden tot een sterkere emotionele band tussen u, waardoor u zich betrokken kunt voelen. Het tonen van kwetsbaarheid en diepere gesprekken kunnen leiden tot een grotere nabijheid. Omdat deze relatie gaat over het vermijden van gevoelens, moet je positieve en niet al te persoonlijke gesprekken voeren.- Praten over het heden. Als je te veel over de toekomst praat, kan dit de indruk wekken dat je een serieuze en duurzame relatie wilt.
- Neem een stap terug terwijl je diepere gevoelens voor de persoon ontwikkelt.
-
Scheid de relatie van je persoonlijke leven. Stel deze persoon niet voor aan je vrienden en familie. De meeste mensen met een open relatie willen hun privacy gescheiden houden. Je geliefde presenteren aan je vrienden en familie kan verwarrend zijn. Dit kan verwachtingen onduidelijk en verwarrend maken. Probeer je persoonlijke leven privé te houden en los te maken van je huidige relatie.- Sommige partners zien echter geen probleem met presenteren. Het vereist een sterk vermogen om dingen te scheiden.
-
Beperk uw contact. Vermijd bellen, e-mails of e-mails verzenden en regelmatig communiceren met anderen. Beperk uw contact tot eenmaal per week. Door meer tijd samen door te brengen, riskeert u het ontwikkelen van meer affectie- of gehechtheidslinks, die de aard van de relatie kunnen verstoren.- Als je je partner meer dan eens per week ziet, kun je de indruk krijgen dat je meer wilt dan alleen een vrijblijvende relatie.
Deel 4 Scheiden
-
Ga weg als je ongelukkig bent. Vrijblijvende relaties eindigen meestal wanneer ze niet langer voordelig zijn voor beide partners. Als je met iemand bent die niet wil inhuren en als je het moeilijk vindt, stop dan. Je hebt misschien geprobeerd om links te maken en te laten werken, maar je merkt dat je ontevreden of ongelukkig bent met de situatie. Wanneer dit gebeurt, weet dan dat je de ander niet kunt veranderen. Als uw rapporten negatiever dan positief lijken, maakt u er een eind aan.- Zeg dit: "Het was leuk en ik waardeer de tijd met jou. Ik wil echter een stabiele relatie hebben en dit is niet het geval. Dat is wat je wilt, maar het is mijn zaak niet meer. Ik ben helemaal niet boos op je, maar bel me niet meer. "
-
Vermijd controle. Als je geliefde altijd besluit wanneer je te zien, je te vermijden, seks hebt en de frequentie van je afspraken, kun je je gecontroleerd voelen. Andere dominante gedragingen zijn kritiek, het gevoel dat je hem iets verschuldigd bent of de druk om dingen te doen die je niet leuk vindt.- Wanneer je je gecontroleerd begint te voelen, snijd punten met hem door voordat hij je hart breekt.
- Raak niet betrokken bij iets dat niet bij u past. Als je gevoelens hebt en het is niet wederzijds, kun je het beste uit elkaar gaan.
-
Bewerk de ander niet. Zeg nooit dingen als: "Ik wil dat je deel uitmaakt van mijn leven en ik kan me niet voorstellen zonder jou, maar ik wil nog steeds uitgaan met andere meisjes. Dit kan je partner in de war brengen en ervoor zorgen dat je je afvraagt wat je voelt. Laat het weten als je gevoelens zijn veranderd. Of je nu gevoelens hebt ontwikkeld of interesse hebt verloren, je moet jezelf uiten. Bekritiseer haar niet en beoordeel haar niet te veel om de controle te nemen.- Vrijblijvende relaties hebben altijd een vervaldatum. Als een van jullie iemand anders vindt of niet geïnteresseerd is, weet dan dat er ooit een einde aan komt. Doe hem in de tussentijd geen pijn en weet wanneer hij los moet laten.