Inhoud
De co-auteur van dit artikel is Adrian Tandez. Adrian Tandez is oprichter en hoofdinstructeur bij Tandez Academy, een wereldberoemd zelfverdedigingsopleidingscentrum. Hij is een gecertificeerde Bruce Lee Jeet Kune do instructeur, Filipijnse vechtsporten en Silat onder leiding van de legendarische vechtsportmeester Dan Inosanto. Adrian Tandez beoefent deze disciplines al meer dan 25 jaar.Er zijn 13 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan onderaan de pagina.
Hoewel het belangrijk is om vechten te vermijden, is het soms onvermijdelijk. Er zijn mensen die weigeren hun problemen op te lossen door te communiceren. Als je echter niet weet wat je doet, kun je jezelf meer pijn doen dan je tegenstander kan doen. Wanneer je een persoon confronteert die je lastigvalt, een vriend verdedigt of jezelf beschermt tegen een crimineel, volg dan een paar eenvoudige regels om een gevecht te winnen.
stadia
Deel 1 van 3:
Vecht met de juiste techniek
- 4 Vertrek bij de eerste gelegenheid. Je primaire doel tijdens een gevecht zou moeten zijn om jezelf te beschermen, niet om de andere persoon pijn te doen. Als je denkt dat je ernstig gevaar loopt, probeer dan te ontsnappen zonder je tegenstander te schaden. Of je nu in handen komt of niet, je tegenstander zal je geen pijn doen als je weggaat.
- Er zijn speciale situaties waarin een gevecht toekomstige problemen kan oplossen, maar in het algemeen win je alle gevechten door ze volledig te verdedigen of te vermijden.
- Ken je grenzen. Het is misschien niet de moeite waard om in een verloren strijd te blijven en jezelf in noodsituaties met een gebroken neus te bevinden.
advies
- Als je tegenstander je probeert te schoppen, pak je zijn voet en trek je hem naar voren of naar achteren om hem te laten vallen.
- Als hij merkt dat hij gedesoriënteerd is, tikt u hem snel meerdere keren.
- Blijf op de hoogte van uw omgeving Als het gevecht niet in jouw voordeel draait, gebruik dan je omgeving tegen je tegenstander.
waarschuwingen
- Elk gevecht kan ernstige gevolgen hebben die je leven voor altijd kunnen veranderen. Vecht alleen als het absoluut noodzakelijk is.