Hoe het bloed te verdunnen

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Gebruik geneesmiddelen op recept
• Methode 2 Gebruik andere methoden
• Methode 3 Zoek medische hulp

In dit artikel: Geneesmiddelen op recept gebruiken Andere methoden gebruiken Medische hulp zoeken13 Referenties

Als u een gezondheidsprobleem heeft, zoals een bloedstolsel, een hartaanval, een abnormale pols of een beroerte, zal uw arts waarschijnlijk een bloedverdunner voorschrijven. Continue fluïdisatie van het bloed zal voorkomen dat deze problemen opnieuw optreden.Om dit te doen en gezond te blijven, kunt u medicijnen gebruiken, uw levensstijl veranderen of hulp vragen aan uw arts.

stadia

Methode 1 Gebruik geneesmiddelen op recept

1. 
   

   
   Neem coumarin-medicijnen. Als u een ziekte of aandoening heeft die het gebruik van een bloedverdunner vereist, zal uw arts waarschijnlijk een anticoagulans voorschrijven, een medicijn dat zich richt op bloedstolsels. Het vermindert de vorming van vitamine K waarvan de bloedstolling afhangt. Het wordt meestal eenmaal per dag oraal ingenomen, elke dag op hetzelfde tijdstip, met of zonder voedsel.
   • Een opgeblazen gevoel, buikpijn en haaruitval zijn bijwerkingen van dit medicijn.

2. 
   

   
   Weet hoe je de bijwerkingen van warfarine kunt herkennen. Als u warfarine gebruikt, moet u nauwlettend worden gevolgd, omdat dit geneesmiddel interne bloedingen kan veroorzaken. U hebt elke week bloedonderzoek nodig en uw doseringen worden aangepast op basis van de resultaten.
   • Warfarin veroorzaakt waarschijnlijk ook interacties tussen geneesmiddelen, dus het is belangrijk dat u uw arts op de hoogte brengt van supplementen, vitamines of medicijnen die u buiten neemt. Het is ook belangrijk om een ​​goed dieet te handhaven, omdat hogere innames van vitamine K uw behandeling kunnen verstoren en bloedstolsels kunnen veroorzaken.
   • Vermijd bij het nemen van warfarine bronnen van vitamine K zoals broccoli, bloemkool, spruitjes, kool, boerenkool, groene bonen, groene thee, lever en sommige kazen. Regelmaat is essentieel. Vraag uw arts naar uw dieet en warfarine.

3. 
   

   
   
   
   Probeer andere producten die het bloed verdunnen. Uw arts kan verschillende orale anticoagulantia voorschrijven die aan populariteit winnen. Het voordeel is dat u niet elke week tests hoeft te doen en vitamine K heeft geen invloed op de effectiviteit ervan. Sommige beoefenaars houden echter niet echt van hen omdat ze moeilijk te controleren zijn en als er bloedingen optreden, is er geen mogelijkheid tot een vitamine K-ommekeer zoals bij warfarine.
   • Uw arts kan Pradaxa voorschrijven, een medicijn dat meestal oraal wordt ingenomen, met of zonder voedsel, twee keer per dag. Het heeft bijwerkingen zoals maagpijn, misselijkheid en brandend maagzuur. Een ernstige bijwerking kan een bloeding zijn.
   • Misschien kunnen we ook Xarelto voorschrijven. Afhankelijk van uw specifieke geval, kan u dit geneesmiddel worden voorgeschreven om een ​​of twee keer per dag oraal in te nemen, met voedsel. De voorgestelde bijwerkingen zijn spasmen of zelfs bloedingen met betrekking tot ernstige effecten.
   • Uw arts kan ook Eliquis voorstellen, tweemaal daags oraal in te nemen, met of zonder voedsel. Bloeding is een ernstige bijwerking van dit geneesmiddel.

Methode 2 Gebruik andere methoden

1. 
   

   
   
   
   Neem kleine doses aspirine. Als u een hartaanval heeft gehad of bepaalde risicofactoren heeft, kan uw arts een dagelijkse dosis van 81 mg aspirine aanbevelen. Laspirine vloeibaar maakt het bloed door te voorkomen dat bloedcellen stollen en vermindert dus het risico op bloedstolsels. U moet echter weten dat aspirine extra risico's op bloedingen heeft, bijvoorbeeld cerebrovasculaire bloedingen of gastro-intestinale bloedingen.
   • Als u ooit een maagzweer, maagdarmbloeding of allergie voor aspirine heeft gehad, vertel dit dan aan uw arts. Als u regelmatig NSAID's zoals libuprofen gebruikt, is uw risico op bloeding ook hoger. Informeer uw arts voordat u op aspirine gebaseerde therapie gebruikt.
   • Laspirine heeft waarschijnlijk een wisselwerking met andere medicijnen zoals heparine, libuprofen, Plavic, corticosteroïden en antidepressiva, evenals kruidensupplementen zoals ginko, kava en kattenklauw.
   • Vertel uw arts over vitamine, voedingssupplement of medische behandeling die u momenteel gebruikt.

2. 
   

   
   Doe meer fysieke activiteit. Lichamelijke activiteit is erg belangrijk om het risico op een hartaanval te verminderen. Hoewel u niet terug kunt gaan als er al problemen zijn opgetreden, kunt u toekomstige complicaties nog steeds voorkomen door naast uw medische behandeling lichamelijke activiteiten op te nemen. Het wordt aanbevolen om 150 minuten te sporten in één week, verdeeld over 30 minuten per dag van matige aerobe activiteit, zoals stevig wandelen.
   • Probeer activiteiten te vermijden die kunnen leiden tot ernstig letsel of complicaties of interne bloedingen. Vraag uw arts welke activiteiten het beste voor u zijn, op basis van uw medische geschiedenis en de behandeling die u momenteel volgt.

3. 
   

   
   Wijzig uw dieet. Voeding helpt toekomstige hartproblemen te voorkomen. Het kan ook worden gecombineerd met medicijnen om uw bloed vloeibaar te maken en te stimuleren. Een portie vlees moet 50-80 gram zijn, dat wil zeggen ongeveer de grootte van een pak kaarten. Je kunt ook vetarme zuivelproducten consumeren, evenals mager wit vlees.
   • Controleer de porties van de gerechten die u gebruikt. Gebruik kleinere borden en neem nota van elke hoeveelheid en voedsel dat u bij elke maaltijd consumeert.
   • Eet meer fruit en groenten omdat ze vol vitamines, voedingsstoffen en antioxidanten zitten.
   • Probeer volle granen te eten in plaats van geraffineerde bloem.
   • Eet goede vetten zoals oliehoudende zaden of vette vis zoals tonijn of zalm.
   • Eet eiwitarm voedsel zoals witte eieren, kip zonder vel of magere zuivelproducten.
   • Je moet vetarm voedsel eten. Uw voedsel moet minder dan 7% verzadigd vet bevatten in verhouding tot hun totale caloriegehalte. U moet transvetten vermijden, deze mogen niet meer dan 1% van uw totale inname uitmaken.
   • Vermijd vette, zoute, vette voedingsmiddelen, fastfoods en ingevroren en verpakte gerechten. Zelfs ingevroren gerechten die als gezond worden gepresenteerd, bevatten veel zout. Vermijd ook cakes, wafels en muffins.

4. 
   

   
   Drink meer water. Studies hebben aangetoond dat water een van de beste bloedverdunners is die er kunnen zijn. Uitdroging maakt uw bloed dikker, waardoor klontjes ontstaan ​​die in stolsels veranderen. Drink dagelijks meer water om vloeibaar bloed en de algehele gezondheid te behouden.
   • Sommige artsen suggereren dat je ongeveer 1,8 liter water per dag moet drinken. Anderen adviseren het drinken van 30 ml water per pond lichaamsgewicht. Als u bijvoorbeeld 70 kg weegt, moet u 2 liter water drinken.
   • Niet te veel hydrateren. Zorg ervoor dat je voldoende water drinkt, maar als je je al vol voelt, dwing jezelf dan niet om te drinken.

Methode 3 Zoek medische hulp

1. 
   

   
   Praat met uw arts. Gezondheidsproblemen zoals bloedstolsels, longembolie, hartaanvallen, atriumfibrilleren en beroerte zijn ernstig en levensbedreigend. Als ze niet correct worden behandeld, loopt u het risico op terugval. Deze problemen vereisen regelmatig onderzoek en medische aandacht. Uw arts zal een behandeling aanbevelen om uw bloed vloeibaar te maken, evenals een dieet om uw bloed langdurig vochtig te houden.
   • Hoewel sommige voedingsmiddelen het bloed kunnen verdunnen, probeer niet om voedsel te gebruiken om de baarmoeder van het bloed te veranderen.

2. 
   

   
   Probeer de behandeling niet. Als u een hoog risico op hartproblemen of een beroerte heeft, probeer uw bloed dan niet zelf te verdunnen. Voedsel of huismiddeltjes alleen zullen de vorming van bloedstolsels of hartaanvallen niet voorkomen. Voeding en lichamelijke activiteit helpen alleen om hartaandoeningen te voorkomen. Als de hartproblemen al aanwezig zijn of als u al in staat bent uw bloed te verdunnen, zullen ze niet voldoende zijn om u de moeite te vermijden.
   • Volg altijd het advies van uw arts op het gebied van voeding en medicatie.

3. 
   

   
   Let op tekenen van bloeding. Als u momenteel een antistollingsmiddel gebruikt en symptomen van hevige bloedingen opmerkt, neem dan contact op met uw arts of neem onmiddellijk contact met u op. Deze symptomen kunnen wijzen op inwendige bloedingen, bloedingen of andere verborgen bloedingen.
   • Zoek onmiddellijk medische hulp als u een onverwachte of langdurige bloeding opmerkt. Dit kunnen bijvoorbeeld herhaalde neusbloedingen, ongewone tandvleesbloeding of meer zijn dan normale menstruatie of vaginale bloedingen.
   • Als u zich bezeert of ernstig en oncontroleerbaar bloedt, bel dan onmiddellijk het EMS.
   • Als u tekenen van interne bloedingen ervaart, zoals rode, roze of bruine urine, ontlasting felrood, bont rood, zwart of teerkleurig, hoesten met bloedstolsels, braken met bloed of korrels vergelijkbaar met koffiebonen, hoofdpijn, duizeligheid of zwakte, u moet onmiddellijk medische hulp inroepen.